¿Cómo debería jugar bien al bádminton?

Answer 1

He jugado bádminton en una etapa competitiva. Entonces, supongo que soy elegible para responder.

Bueno, comenzaré desde lo más básico.

1. Jogging y ejercicios regulares: olvídate del deporte que vas a practicar. En primer lugar, solo concéntrate en trotar y hacer ejercicios a diario. Necesitas un experto en este aspecto. Jugar un buen bádminton requerirá flexibilidad y, por lo tanto, debes practicar ejercicios de estiramiento a diario.
Sus brazos y hombros también deben ser fuertes para golpear durante el juego, mientras que el estiramiento es útil durante los tiros cruzados.

2. No ingrese a la cancha de bádminton en la primera semana. Supongo que si una persona es nueva en el mundo competitivo del bádminton, no debe ingresar a la cancha de bádminton en su primera semana de práctica. Solo arregla para aprender cómo sostener la raqueta de badminton. Aprende a golpear un transbordador con él. La primera semana de 1-1.5 debe dedicarse a aprender las técnicas de sostener la raqueta y golpear el transbordador con ella.

3. Comience con los fundamentos: una vez que haya aprendido cómo sostener la raqueta y cómo golpear la lanzadera con ella, comience a aprender los fundamentos del bádminton. Con esto me refiero a los movimientos fundamentales de cómo moverse en la cancha, cómo cubrir la cancha, etc. Nuevamente, se requerirá un entrenador de bádminton aquí. No juegues con el transbordador mientras practicas tu juego de pies. Tenga en cuenta que debe trabajar en sus fundamentos básicos de manera regular.
Aquí hay un enlace sobre cómo mejorar su trabajo de pies.

4. Practique cómo servir. El servicio es un aspecto muy importante en el juego del bádminton. Necesitas practicar mucho cómo servir. Hay cuatro tipos diferentes de servicio, a saber

• servicio bajo
• alto servicio
• flick servir y
• conducir servir.

Aquí está el enlace sobre los tipos de servicios: Badminton Serve

5. Practique sin puntos: cuando comience a aprender a jugar al bádminton, no cuente los puntos durante los primeros días. Solo concéntrate en aprender cómo golpear el transbordador cada vez en diferentes direcciones. Esto sin duda ayudará.

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Practique diariamente cada tipo de tiro durante su calentamiento, como el tiro de caída simple, la caída en la cancha, el golpe de cuerpo, el golpe simple, diferentes servicios, etc.
Después de practicar estos 5 puntos muy bien de manera regular, comienza a jugar partidos de práctica regulares con otros buenos jugadores. En muy poco tiempo, podrás jugar un juego muy bueno si te limitas a lo básico.

Espero que esto ayude 🙂
¡Los mejores deseos!

Answer 2

Hace un tiempo escribí un artículo sobre cómo aprender bádminton como principiante; Voy a enumerar algunos de los temas más importantes aquí.

1. Agarre adecuado de la raqueta.

1. Dado que la acción principal en el bádminton requiere que balancees la raqueta, es mejor que tengas la forma adecuada al agarrar la raqueta y realizar disparos. Hay bastantes buenos videos en YouTube que describen cómo puedes sostener la raqueta correctamente.

Juego de piernas

1. En bádminton, solo llegar al birdie a tiempo es la mitad de la batalla. Cuando los jugadores se reúnen, su objetivo principal es mover a su oponente tanto como sea posible para que puedan terminar fuera de posición, lo que permite una oportunidad para un golpe / caída. Un ejercicio que me parece muy útil es el ejercicio “Six-Corners”. Básicamente, acumulará memoria muscular dando el menor número de pasos para llegar a un determinado destino en la cancha.

Disparos diferentes

1. Necesitará aprender los diferentes tipos de disparos. Por ejemplo, está el aplastar, levantar, despejar, conducir, soltar y cortar. Cada uno de estos disparos tiene su propio propósito en el juego.

1. Un smash es un tiro decisivo que se usa con moderación en momentos en que la guardia del oponente está baja; también se puede usar para bajar la guardia del oponente.
2. Un levantamiento es un tiro defensivo donde no puedes jugar una caída neta hacia el oponente.
3. Un claro es un disparo que se usa para ganar tiempo y ayudarlo a volver a la posición base (centro de su cancha).
4. Un drive es un tiro rápido / plano diseñado para hacer que tu oponente se arraigue al suelo, ya que necesitan reaccionar muy rápidamente para devolver el tiro.
5. Una caída es un tiro ofensivo que, si se juega correctamente, puede hacer que el jugador devuelva un tiro deficiente que luego puede aplastar.
6. Una rebanada se usa para engañar al oponente. Los jugadores saltan y fingen realizar un gran golpe, pero luego, en el último momento, giran ligeramente la raqueta para que el pajarito roce la cabeza de la raqueta en ángulo.

¡Estos son los conceptos básicos del bádminton! Feliz jugando ~

Answer 3

Hay dos elementos principales en el juego de bádminton: la calidad del golpe y la fluidez de tu movimiento en la cancha.

El bádminton es un deporte muy hermoso. El movimiento en la cancha y la brujería con el transbordador lo hacen una delicia para los ojos. Pero para alcanzar tales alturas, lo básico es lo más importante. He visto muchos buenos jugadores, pero su juego se ha estancado durante años solo porque sus conceptos básicos son defectuosos. O bien su juego de pies no está pulido o mantienen la raqueta incorrecta. Y se arrepienten.

Ahora he mencionado un breve qué hacer:

Para los principiantes

• Comience sosteniendo la raqueta correctamente . Absolutamente importante Haz esto mal y no podrás jugar una variedad de golpes. Después de alcanzar un buen nivel, sentirás la raqueta como un bolígrafo en la mano. Se vuelve tan fluido y creativo.
• Correr mucho en la cancha . Si quieres lucir elegante en la cancha, pule el movimiento. Hacer que la corte corra como loca. Ningún transbordador caerá en su cancha si esto se hace correctamente. Solía ​​correr 30 minutos seguidos en la cancha cuando solo tenía 13 años o 14 años. Pulió mi movimiento en la cancha y construyó mi resistencia como un loco.
• Practica mucho los golpes . Mira, la cosa con cualquier cosa es que cuanto más practiques, mejor serás, PERO hasta un nivel. Después de eso patea la Intution y se siente parte de ella. Piénsalo, experimenta. El ligero toque al transbordador para soltar es justo antes de la línea de servicio. Bueno, la sensación es intoxicante.

Ahora para aquellos que apuntan a Pro Level:

• Intution La sensación donde el oponente va a golpear el transbordador a continuación. Sí, lo sabrás de antemano. Mire de cerca, controle de cerca el patrón y dominará cada partido como un profesional. Viene con experiencia y capacidad analítica.
• Engaño Este es el comando en la raqueta. Los buenos jugadores lo usan en casi todos los golpes. Juegan cada tiro con la misma acción y cambian los ángulos en el último momento o usan acciones dobles ocasionalmente para engañar al oponente. Llegarás allí también.
• Fuerza física. El juego requiere una cantidad extrema de condición física. Los buenos jugadores de bádminton pueden correr maratones, tener una fuerza súper explosiva en sus piernas y un excelente tiempo de respuesta también.

Desearía poder decirte una forma más corta de jugar bádminton realmente genial, pero no hay ninguno. Absolutamente ninguno. Todo lo que puedo sugerirte es que consigas un buen círculo que quiera mejorar en el deporte. Así es como hice una cantidad increíble de entrenamiento.

Prueba el deporte. He visto personas priorizando el bádminton sobre su GF. 😛

Answer 4

Te recomendaría que busques un buen entrenador que pueda controlar de cerca tu juego y ayudarte a mejorar tus conceptos básicos además de enseñar otros nuevos.

Algunos de los aspectos básicos en los que debe concentrarse son:

1) Juego de pies básico: Para cubrir la cancha completa para que devuelva todos los tiros de su oponente.

2) Postura básica: para defender mejor y atacar de manera efectiva durante el juego.

3) Técnica básica de agarre: para ejecutar mejor tus disparos, especialmente a la línea de fondo del oponente.

4) Servicio de bádminton: dar una ventaja desde el comienzo de la jugada.

5) Golpes básicos de bádminton.

También puede complementar su aprendizaje con Videos de bádminton disponibles en Internet. Estoy compartiendo algunos buenos enlaces con usted que pude encontrar.

1) Videos de bádminton (www.badminton-videos.com). Gran colección de videos de bádminton.

2) Aprende las cuerdas y los trucos para convertirte en el jugador de bádminton as – Wisdom Talkies

3) Videos de entrenamiento de bádminton de Zhao Jianhua y Xiao Jie

4) Archivos de videos de entrenamiento de bádminton – Paul Stewart Entrenador avanzado de bádminton

Answer 5

¿Lo mejor que puedes hacer? Encuentra un entrenador .

¡Lo digo en serio! El entrenador tiene años y años de experiencia y sabe exactamente cómo hacerte jugar como un profesional en poco tiempo (o al menos jugar decentemente). Valdría la pena si deseas jugar durante mucho tiempo, ya que tendrías menos lesiones, mejores habilidades y una técnica consistente dentro de diez años.

Fuera de eso, bueno, creo que algo que realmente debe enfatizarse es el juego de pies .

El juego de pies también es algo terrible (no recibí casi ningún entrenamiento formal hasta hace poco), y deseo que alguien me haya dicho que entrene más duro aquí antes. Si youtube “juego de pies básico de bádminton”, debería haber muchos buenos videos por ahí. El juego de pies en las sombras es un paso importante que todos los jugadores deberían considerar hacer si desean intensificar su juego. Cuanto antes haga un juego de pies sombra en un horario constante, mejor será su juego de pies (y, con el tiempo, su juego).

Bien, fuera del ámbito técnico, aquí hay algo de lo que todos pueden beneficiarse enormemente: unirse a un club .

Conocí a algunos amigos realmente buenos en mi club, ¡y podría decir que sin el club nunca hubiera llegado tan lejos en el bádminton! Hay tanto que puedes aprender de cada uno de los jugadores, tanto dentro como fuera de la cancha. Simplemente hace que el bádminton sea mucho más agradable enjo

Lo más importante, ¡ diviértete ! Recuerde siempre que se trata más del viaje que del destino. ¡Salud!

Answer 6

El bádminton es uno de los deportes más fáciles de aprender. Para comenzar a aprender en comparación con otros deportes, el bádminton no requiere una cantidad enorme de resistencia de carrera de 100 km, fuerza de press de banca de 100 kg y flexibilidad de goma (bueno, sí cuenta cuando necesitas subir profesionalmente).

Siempre se recomienda comenzar a aprender con un entrenador. Si no encuentra / no puede pagar uno, ¡está bien!

Para comenzar, encuentre un conjunto de amigos entusiastas de bádminton. Bueno, confía en mí, puedes aprenderlo dentro de un mes si tienes un buen conjunto. Mira los videos de YouTube. Conozco a un jugador, así que no tenía entrenador, todo lo que hizo fue videos de YouTube y jugó con sus amigos. Actualmente es uno de los mejores jugadores de mi estado.

El calentamiento y el calentamiento más importantes antes de un juego / práctica son IMPRESCINDIBLES.

El bádminton es un deporte divertido. Disfruta jugando cada momento.

Answer 7

Solo me gustaría agregar a lo que otros ya han dicho.

Mire videos de bádminton y escuche atentamente a los comentaristas como Gill Clark, Morten Frost, Steen Pederson. Sus comentarios tienen muchos consejos útiles que puedes incorporar en tu juego. Además, cuando mires los videos, asegúrate de ver partidos entre jugadores realmente buenos como Lin Dan, Lee Chong Wei, Peter Gade, Taufiq Hidayat, Chen Long, Jan O Jorgensen, etc. Básicamente mira a los jugadores mejor clasificados por BWF y mira partidos como semifinales, finales de torneos importantes. Aprenderás mucho de esta manera. Esto es lo que me ha funcionado y me ha ayudado a evolucionar de un jugador recreativo.

Answer 8

Esta respuesta se inclina hacia el aprendizaje del bádminton como un pasatiempo y la mejora del nivel principiante al intermedio. Para cualquier cosa más allá, necesitas entrenamiento / entrenamiento serio y un poco de talento …

La clave, como mejorar cualquier otra habilidad, es la práctica sostenida y mucho interés / motivación.

Sin embargo, necesita una práctica de calidad en lugar de una toma aleatoria. Los siguientes son algunos detalles para mejorar el juego de bádminton:

i) Inicialmente, intente jugar muchos juegos sin concentrarse en la técnica, sino simplemente mejorando la coordinación mano-ojo y familiarizarse con el juego. Sería útil si tienes amigos que están comenzando también para salvarte de la vergüenza y aún ser lo suficientemente competitivo como para motivarte a mejorar. Este es también el paso en el que puedes conocer tus fortalezas y debilidades y si puedes lograr mejorar: p

ii) Echa un vistazo a cualquiera de los canales de YouTube para aprender los conceptos básicos del bádminton. Para el nivel intermedio no necesitas aprenderlo todo. Después de este tiempo, obtienes una idea de tus fortalezas (aplastar, soltar, mover, servir, sentido del juego, individuales / dobles …) y puedes concentrarte para mejorarlo aprendiendo la técnica adecuada para ellos o mejorar cualquier debilidad importante. No soy un gran admirador de esto, pero ayuda si puedes ejecutarlo.

iii) Una vez que comience a mejorar su juego y ya conozca sus fortalezas y debilidades, elija una buena raqueta (solo usted puede definirla). Hay todo tipo disponible con diferentes características, pero elija la que más le convenga. Elegir una raqueta no se trata de conseguir la más cara, así que tenlo en cuenta. Personalmente, me gustó el equilibrio de Nanoray de Yonex, pero cada uno a la suya.

iv) Sabes lo que es aún más importante que obtener la raqueta correcta, es agarrarla. El agarre de bádminton te da más poder y control en los golpes y puede ser fácilmente un diferenciador en un jugador decente y bueno. Esto definitivamente vale la pena.

v) Ahora el bádminton es un juego muy exigente y debes estar muy alerta y atlético con una gran resistencia para ser bueno en él. Es algo natural para algunos como yo, pero hay que trabajar en ello corriendo / haciendo gimnasia, etc. Los buenos reflejos y el movimiento rápido son vitales para el éxito en baddy court.

PD: No soy un jugador profesional, pero solo he compartido mi viaje jugando al bádminton. Ojalá te ayude también.

Answer 9

La forma habitual de aprender cualquier deporte es bajo la tutela de alguien más experimentado. La mayoría de los entrenadores o jugadores están contentos de enseñar el juego a los novatos. Es mejor preguntarle a alguien cercano a su edad y nivel de experiencia (para que pueda proporcionarles un compañero de práctica y desarrollar habilidades junto con ellos, a menos que prefieran un juego más avanzado, o tengan otro jugador o un instructor para desafiarlos).

Las reglas para el bádminton (también llamado volante en algunos lugares) son muy similares al tenis (que vino más tarde y se basó en el bádminton), por lo que si sabe jugar al tenis, sabrá cómo llevar un registro de los puntajes en el bádminton.

Aprender buenas habilidades de juego suave viene con la práctica durante un período de semanas, meses o años.

¡Disfrutar jugando! Gracias por el A2A.

Answer 10

Es un poco difícil explicar un método 1-2-3 para aprender bádminton.
Empecé a jugar regularmente hace 8 meses. El punto de partida es tener un grupo de 4-5 personas que compartan el entusiasmo por el bádminton. Asegúrate de que 2 de ellos sean realmente mejores que tú y comienza a jugar dobles.
Progrese lentamente para jugar singles.

El primer punto es el agarre o cómo sujeta la raqueta. Mira videos de youtube en esto. Luego practique golpeando la lanzadera contra la pared.

El segundo punto para aprender es el juego de pies y qué tan bien cubres la cancha. Practique tiros de “sombra” para esto. Básicamente, estás fingiendo que hay un transbordador y balanceando tu raqueta en el aire mientras te mueves diagonalmente a través de tu cancha, desde la red hasta la tercera cancha.

Para aumentar la resistencia, comience a correr o andar en bicicleta.

O lo más fácil, únete a clases en clubes locales.

Answer 11

Para ser un gran jugador de bádminton necesitas ser rápido, tener una gran técnica y un sentido de estrategia. Si quieres maximizar tus posibilidades de ganar, debes aprender a explotar la debilidad de tu oponente.

Aquí hay algunos consejos y trucos que te ayudarán a jugar mejor al bádminton:

Intenta siempre golpear el centro del transbordador

Para que tus disparos sean más precisos y potentes, debes golpear el centro redondo de goma del transbordador, también conocido como el punto óptimo.

Golpea el transbordador en la parte superior de su arco

Golpear el transbordador en la parte superior de su arco le permitirá tener más control sobre el transbordador y podrá obtener un disparo aéreo asesino. Si espera demasiado y el transbordador se acerca a usted, perderá el impulso y la velocidad.

Recuerde regresar al medio de la cancha

Después de cada golpe, debes ir al centro de la cancha. Si está en el medio, le será más fácil alcanzar el lado izquierdo o derecho sin correr más de lo necesario. Pararse en el medio y prepararse para el próximo disparo también se llama la posición de preparación.

El servicio corto

El servicio corto es una buena manera de atrapar a tu oponente con la guardia baja. Practique golpear el transbordador ligeramente pero en un punto más alto para que no caiga en su lado de la cancha. Dejar caer el transbordador más cerca de la raqueta es la clave del servicio corto.

El servicio largo

Al igual que el servicio corto, el servicio largo puede ser una excelente manera de sorprender a tu oponente. Él podría extrañarlo por completo.

Para un servicio prolongado debes dejar que la lanzadera caiga frente a ti mientras balanceas la raqueta hacia atrás para generar más impulso y luego balancearte hacia adelante y golpear la lanzadera.

Haz de la línea de fondo tu objetivo

Esto es algo que requiere algo de práctica antes de que pueda hacerlo de manera consistente. Golpear la línea de fondo hará que tu oponente golpee el transbordador con más fuerza que un golpe normal. Al principio, intente apuntar antes de la línea de fondo o podría perderse.

Practica tu juego de pies

El juego de pies es una parte muy importante del bádminton. Trate de mantenerse alerta y mueva los pies hacia arriba y hacia abajo mientras espera la próxima toma. Para ponerse en la posición correcta y golpear el transbordador, debe hacer pequeños movimientos con los pies.

Comprender el juego de tu oponente es muy importante

Ya sea que juegues con un amigo o en una competencia, siempre debes tratar de entender cómo juega tu oponente. Algunas cosas a tener en cuenta: es un jugador más agresivo o defensivo, tiro dominante (de derecha o de revés), si su juego de pies es lento, puede aprovecharlo.

Haz que tu oponente corra por la cancha

Intenta mezclar tus disparos en diferentes lugares para que tu oponente tenga dificultades para adivinar dónde vas a golpear a continuación.

Cambiar la dirección del transbordador

Si ves que la lanzadera viene de tu oponente directamente hacia ti, entonces debes cambiar su dirección. De esta manera, tu oponente podría no tener tiempo suficiente para devolvértelo.

Nunca te rindas

Todos saben que no es divertido cuando pierdes, pero trata de dar todo lo que tienes y nunca te desanimes.

Esperamos que este artículo te haya ayudado a entender cómo jugar mejor al bádminton y tu próximo partido te hará ver como un jugador profesional.

Cómo jugar mejor al bádminton (consejos y trucos) – Badminton Field Online

Answer 12

Practica y practica y practica un poco más. Nunca puedes sobre practicar. Aprende nuevas habilidades y luego mejóralas hasta que estén lo más perfectas posible. Juega con gente nueva y observa múltiples niveles de habilidad diferentes y observa su estilo de juego. La gente parece pensar que jugar es la única forma de mejorar, pero en realidad no lo es.

Para mejorar, debes:

1. Entrene con frecuencia y con una buena intensidad (pero no entrene demasiado, un buen equilibrio es clave, especialmente con otros posibles compromisos como la escuela).
2. Practica diferentes tiros y diferentes escenarios.
3. Mire tutoriales o lea guías en línea.
4. Consigue un entrenador o únete a un club.
5. Mantenga un estilo de vida saludable y siga una dieta saludable (una dieta alta en proteínas y carbohidratos (carbohidratos buenos, no carbohidratos ricos en almidón) y una dieta de grasas saludables).
6. Jugar juegos a menudo porque el entrenamiento en condiciones que no son del juego es muy diferente a jugar en un juego real (menos tiempos de reacción o menos tiros de salida).
7. Juega con gente nueva y aprende de su estilo de juego y régimen de entrenamiento.
8. Participa en tantas competiciones como sea posible. Al principio, los resultados no importan, es la experiencia y el conocimiento lo que hace que los torneos valgan la pena.
9. entrenar en el gimnasio (no necesariamente levantamiento olímpico o de estilo de fuerza, sino solo fortalecer los músculos y aumentar la forma física).
10. Tenga la motivación de querer ser mejor y de querer mejorar; de lo contrario, no tiene sentido tratar de mejorar.
11. Disfrútala. 🙂

Answer 13

Técnica básica de agarre
Aprende a sostener tu raqueta con el agarre de derecha y de revés. Si no está sosteniendo la raqueta correctamente, no podrá ejecutar golpes fuertes, especialmente a la línea de base de su oponente.

Juego de pies básico
Un buen juego de pies permite un buen movimiento alrededor de la cancha. ¡Aprende los conceptos básicos de cubrir la cancha para devolver los tiros de tus oponentes!

Golpes básicos de bádminton
Los golpes son simplemente tu acción de golpe para golpear el transbordador. Si no realiza sus golpes correctamente, no podrá ejecutar golpes de bádminton de calidad.

Servicio de bádminton
Un rally de bádminton comienza con el saque. Aprenda las técnicas correctas para entregar buenos servicios. Los buenos servicios definitivamente te dan una ventaja sobre tu oponente desde el comienzo del rally.

Postura Básica
¡Una buena postura te prepara para defenderte y atacar de manera efectiva durante un juego! Aprende la postura ofensiva, la defensiva y la postura neta. Te encontrarás en la parte superior de tu juego cuando los uses correctamente.

Imponente
Las manifestaciones a menudo se eliminan con el éxito. Es el tiro más poderoso en bádminton: aprende la técnica correcta de aplastar … y ejecutar un aplastamiento con poder será fácil.

Answer 14

Jugar bádminton requiere práctica, disciplina y trabajo arduo junto con el conjunto correcto de técnicas, siendo la más importante el agarre y el juego de pies.

Como principiante, puedes aprender los golpes básicos del bádminton aquí.

¡Esto le daría una idea básica de qué golpes tocar y cuándo junto con el agarre! Tenga en cuenta que esto está dirigido solo para principiantes.

Para los jugadores de nivel avanzado, hay muchos consejos que la mayoría de los jugadores se pierden o no conocen en absoluto. Todos los días o dos escribo consejos de bádminton en mi sitio web Badminton Court Near Me. No dude en consultar estos consejos.

Éstos incluyen

Cómo aumentar tu velocidad en la cancha

¿Cómo puedes mejorar tu revés en bádminton?

golpe de revés en bádminton – ¿Cómo jugar?

y más..

¡Espero que esto sea útil para ustedes!

Saludos 🙂

Answer 15

Gracias por A2A 🙂

Practica Practica Practica …

Esa es la única solución para ser una mejor versión de ti.

Pero antes de eso necesitas aprender lo básico, así que busca un entrenador que pueda enseñarte la forma correcta de bádminton … Hay ciertos que pueden guiarte en el camino equivocado, como darte técnicas falsas, etc. … Así que empieza a practicar …

Después de eso, juega regularmente con mejores jugadores que tú … Verás lentamente el progreso …

Espero que esto ayude \ U0001f4aa \ U0001f60a

Answer 16

Si quieres aprender a jugar bien al bádminton, debes comprender las complejidades del juego en sí. Desde el equipo hasta la cancha y las reglas, comprender estos principios te ayudará a mejorar tu juego de bádminton. A continuación, será importante que aprendas las preferencias de postura, cambios y disparos que podrían ayudarte en el juego. Para obtener más información sobre el bádminton, consulte este enlace titulado Aprenda a jugar al bádminton.

Answer 17

Práctica. He jugado entre 3 y 4 años y todavía me consideran “intermedio”, en mi grupo de edad, en una ciudad pequeña, en un mundo grande. Si estás buscando jugar todos los fines de semana, cuanto más juegues, mejor serás. Si estás buscando una carrera fuera del bádminton, a menos que hagas 3 a 4 horas de práctica / entrenamiento de resistencia al día, será difícil convertirte en campeón. ¡Pero definitivamente puedes ganar algunos torneos haciendo algo de perforación / jugando en un horario! ¡Espero que esto ayude!

Answer 18

Si quieres mejorar tu juego, me gustaría decirte que el bádminton tiene que ver con tu estado físico. La aptitud física es la clave del éxito en el bádminton.

Para obtener un cuerpo en forma, debe intentar nadar y saltar 1 hora al día, lo que le ayuda a tonificar su cuerpo.

Haga mucho ejercicio y mejore su satima, si va a un club y tiene un entrenador profesional, debe acercarse a él. Pídale que le dé más secuencias en lugar de juegos. A veces, cambiar la raqueta también puede mejorar tu juego.

Espero que esto ayude.

Answer 19

El bádminton es el mejor deporte. La práctica es muy importante para jugar bien al bádminton. El torneo de bádminton junior se celebra los días 27 y 28 de enero de 2018 en iPlay Sports Badminton Court, Chennai. Si está interesado, registre su entrada a través del torneo de bádminton junior

Answer 20

Deberías ahorrar para una raqueta de bádminton. Sin embargo, su rendimiento no solo depende de la marca de la raqueta, o la calidad de la misma, esto es solo para su primer paso de aprendizaje. He visto personas que juegan bien con raquetas que no tienen marca y pesan una tonelada. Deberías leer y practicar más, wacth vdieos y obtener la formación adecuada. Como las matemáticas, la práctica hace la perfección. No debe esperar que mejore al nivel de Wimbledon con solo leer páginas web que le enseñen cómo jugar. Además, si encuentra algún club en su comunidad, es mejor unirse, por lo que puede obtener algunos puntos o incluso solicitar capacitación.