¿Cómo se pueden usar las ondas cerebrales y el EEG para mejorar el swing de golf?

Answer 1

El propósito es “calmar” su actividad neurológica, inmovilizar los ojos y ayudarlo a encontrar su estado físico óptimo antes de ejecutar una acción. Si puede lograr estas cosas, experimentará un mejor flujo dentro de sus acciones físicas.

Desafortunadamente, en el mundo real, lo que impide que los golfistas logren esto consistentemente es la falta de control de enfoque atencional mientras el golfista se prepara para ejecutar un tiro durante los SEGUNDOS entre pisar la pelota y ejecutar. Los pensamientos erróneos pueden elevar los niveles de excitación en un instante, destruyendo tanto el flujo como la concentración.

La mayoría creerá que su swing se derrumbó y culparán a ‘eso’ por el mal resultado. La mente conduce, el cuerpo sigue y, a menudo, no tiene idea de lo que debería estar haciendo debido a la gran cantidad de swing u otros pensamientos orientados a resultados erróneos que los golfistas tienen en el campo debido a sus comportamientos dominantes en la práctica.

Nunca podrás jugar con una ayuda de entrenamiento en tu cabeza, así que te aconsejo encarecidamente que aprendas a manejar tu estado y a concentrarte naturalmente en la práctica, ya que debe reflejar cómo deseas desempeñarte en la competencia. ¿No es ese el propósito de la práctica?

Answer 2

La actividad de la onda cerebral está involucrada en cada proceso de aprendizaje. ¿Es posible “aprovechar” o controlar las ondas cerebrales de alguna manera a través de máquinas externas para que el aprendizaje sea más eficiente? Ciertamente no lo sé, pero solo puedo imaginar que la gente está trabajando en esta idea mientras escribo.

Una cosa que sí sé sobre el aprendizaje del swing de golf es que los pensamientos deben usarse de manera efectiva. Cuando el proceso de pensamiento se puede “orientar” (no puedo encontrar una palabra mejor) de tal manera que permita la conciencia pura, es cuando se avanza. La conciencia es la clave del aprendizaje.

Una vez que el movimiento se “aprende” o se adquiere, la clave para el rendimiento es cerrar el proceso de pensamiento y encontrar señales que hagan que la mente y el cuerpo trabajen en el reflejo. Estas señales pueden ser visuales, sensoriales, emocionales o abstractas.

Estoy seguro de que la ciencia llegará al punto en que los monitores de ondas cerebrales nos ayudarán a aprovechar potenciales que actualmente no explotamos.

Answer 3

La tecnología EEG se puede utilizar para equilibrar la actividad de las ondas cerebrales. Entonces, la implicación es que ciertas áreas de actividad de las ondas cerebrales están fuera de balance, lo que hace que su swing de golf no sea tan bueno como puede ser. Considere todas las formas en que un swing de golf puede verse afectado por un cerebro desequilibrado: ansiedad, miedo, falta de equilibrio, falta de concentración y concentración, problemas de ira, tono muscular, falta de conexión mente-cuerpo, etc. Todas estas cosas son causado por la actividad disfuncional de las ondas cerebrales y el EEG se puede utilizar para fomentar una mayor autorregulación, lo que hace que pueda dirigirse a la pelota, relajarse, ser más consciente de su cuerpo y dar un golpe más completo, más fuerte y más preciso.

Answer 4

Un muy buen instructor, Trackman, dedicación y disciplina sería mucho más efectivo.