¿Por qué todos mis movimientos se ven incómodos cuando juego baloncesto?

Answer 1

Realmente depende Estar relajado no es necesariamente algo malo en el baloncesto, pero parece que en tu caso va en detrimento de tu habilidad en la cancha. Si se siente débil y tembloroso, puede ser una buena idea consultar a su médico y simplemente hacerse un análisis de sangre para asegurarse de que todos sus niveles sean correctos. También existe la posibilidad de que no duermas lo suficiente / no comas lo suficiente antes de los juegos. Esto realmente conducirá a la “debilidad” en la cancha. Si ha experimentado lesiones previas en la rodilla, especialmente aquellas relacionadas con los tendones que también podrían ser posibles debido al debilitamiento que ocurre después de una rotura. Lo que realmente creo que puede estar pasando es nerviosismo. Hubo y todavía hay ciertos momentos en los que me siento muy nervioso antes o durante los juegos de baloncesto. Aunque creo que a menudo la peor espera es para mí, y durante estos momentos mi mandíbula tiembla ligeramente y siento que mis rodillas se debilitan y comienzan a tambalearse. Si te sientes nervioso, solo piensa en las consecuencias de que te griten / lo arruinen. Lo más probable es que el 99% del tiempo no juegues por nada súper importante (en términos de dinero, etc., aunque me doy cuenta de que ganar es muy importante para muchos) y si te equivocas, no será un gran problema . La gente a menudo lo juzgará con la mitad de la dureza que se muestra (no es una estadística real, pero es algo así) si comete un error, es probable que nadie tenga una opinión / idea duradera de usted y todo estará bien. Si esto no funciona antes de que el juego se calme, simplemente pasa tiempo con alguien que te relaje o que te importe. Si no crees que estás nervioso (esto está relacionado con el punto anterior) asegúrate de estar hidratado durante los juegos. Si juegas afuera y hace mucho calor, te sentirás tambaleante y en mal estado sin importar nada. Lo experimento yo mismo incluso mientras me divierto con amigos. También es importante pensar en estirar, si las rodillas están muy apretadas, pueden doblarse continuamente. Espero que estas sugerencias ayuden, comenten si quieren preguntar algo más, ¡salud!

Answer 2

Tus movimientos en la cancha parecen incómodos porque eres joven e inexperto. Confía en mí, tú y todos los demás se verán incómodos hasta que alcances “” el nivel “. Sabes, tu pico, tu bestia interior. Para algunas personas que es una escuela de d2, para otros está en el extranjero comenzando por un equipo europeo. Muchos la gente no prestará atención a lo raro que te ves tirando movimientos en la cancha si funcionan. Por ejemplo, si disparas como Lonzo Ball y vas al 20% desde el campo, la gente pensará que eres horrible, y que tu forma es terrible y nunca funcionará. Ahora, si ERES Lonzo Ball y puedes hacer la mayoría de tus tiros con una forma fea e incómoda, a la gente no le importa. La gente tiende a centrarse en el resultado, incluso entrenadores. Ahora, si disparas algo como Lonzo Ball, es mejor que cambies, porque se ve divertido y los entrenadores te descartarán bastante rápido a menos que dispares al 60%. Si tienes los fundamentos y haces movimientos correctamente, entonces mirar incómodo está bien. de mi parte, puedo decirte que me veo fuera de lugar y extraño también. Pero me aseguro de tener fundamentos, y que lo logre correctamente También trate de hacer cada movimiento lo más rápido y rápido que pueda, no solo resultará en más éxito, sino que también hará que todo se vea y se sienta más natural.

Pensándolo bien, parecer incómodo puede ser algo malo …

Answer 3

Esta es una solución simple. Tengo un amigo que realmente no practica deportes y se ve muy incómodo al hacerlo. Me río la mayoría de las veces tratando de tomarlo en serio.

La próxima vez que esté a punto de jugar baloncesto, vea algunos videos en YouTube. Sigue practicando y aprenderás algunos hábitos naturales. Una vez que recojas algunos buenos, se verán incómodos. Prometo que comenzará mejor con los fundamentos. Me gusta cómo; Driblar, pasar, defender y disparar. Luego, una vez que consigas ese pacto, puedes ponerte elegante.

Jugando en el parque con gente quienes son mejores que tu

Te darán más consejos o jugarán a un ritmo alto al que debes adaptarte. No será fácil, pero de eso se tratan los ajustes, ¿verdad? Encontrar tu nicho

Regate al parque.

Vivo en Brooklyn y tenemos algunos de los peores paseos que he visto. Solía ​​driblar al parque todo el tiempo sobre grietas, subir colinas y pasar basura. La memoria muscular también es clave. Solo sigue goteando.

El punto principal es que la práctica no es perfecta, ¡pero te hará mejor! ¡Que te diviertas!

Esa es la clave!

Answer 4

Yo solia tener el mismo problema. Solo tienes que seguir practicándolo y ver una película sobre cómo lo hacen otros jugadores de baloncesto y practicarlo hasta que se sienta cómodo.

O podría ser cómo todo te puede parecer extraño en la cámara

Answer 5

Ellos no. Todos son conscientes de lo que hacen, y probablemente te veas bien mientras juegas. No te preocupes demasiado, pero si quieres aprender a jugar mejor, mira mi blog. Asegúrate de seguirme!