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Mucho antes del berimbolo y la espinillera de Michelle Nicolinis, la familia Gracie desarrolló un sistema BJJ que se centró exclusivamente en la aplicación callejera de Jiu-Jitsu. De hecho, el Gran Maestro Helio Gracie desarrolló el Jiu-Jitsu brasileño como un medio para que una persona más pequeña y débil se defienda de un oponente más fuerte y más grande.
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En BJJ hay cientos de diferentes técnicas y variaciones. Cuando entrenes BJJ, serás presentado y aprenderás muchas técnicas diferentes para ayudarte a desarrollar un juego completo y darte la oportunidad de encontrar estilos que funcionen para ti. Sin embargo, cuando BJJ se usa como defensa personal en la calle, a menudo verá muchas de las mismas técnicas utilizadas. Estos movimientos son imprescindibles para todos los practicantes de BJJ.
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- ¿Es probable que un anglosajón derrote a un Cro-Magnon en combate cuerpo a cuerpo?
Si alguna vez te encuentras en una situación precaria donde no te queda más remedio que defenderte, estas son las técnicas de BJJ que funcionarán mejor en una pelea callejera: aunque esto es técnicamente un movimiento de lucha, cada estudiante de BJJ aprenderá cómo para ejecutar el derribo de doble pierna en algún momento. El derribo de doble pierna es especialmente efectivo en una situación de pelea callejera porque, a diferencia del derribo de judo, no requiere un gi. Además, el impacto y la fuerza causados por el derribo de doble pierna serán suficientes para enviar a tu oponente al suelo, que es exactamente donde lo querrías.
Si logras derribar a tu oponente y quieres controlarlo en la posición de montaje, mantener la montura es de suma importancia. Después de todo, quién se queda arriba determina quién gana la pelea. Intenta mantener una montura alta para que tengas una postura más erguida. Esta postura abre muchas vías para los ataques, ya sea que elijas ahogar a tu atacante o realizar ataques terrestres. Intenta mantener las rodillas en las axilas de tus atacantes y los brazos o la cabeza hacia afuera para ayudarte a mantener tu base en caso de que tu oponente intente salir del monte.
Escapar del monte es uno de los primeros movimientos que aprenderás en BJJ. Es la primera prueba de apalancamiento para todos, ya que descubres lo fácil que es quitarle a alguien casi el doble de tu tamaño y ponerlo sobre su espalda. Si te encuentras atrapado en el suelo, ¡recuerda que tu montura escapa y sal de allí!
Si aún no lo sabías, asegurar el control de la espalda es una de las mejores maneras de inmovilizar a tu oponente, dándote la ventaja en términos de control. En una pelea callejera, tener el control sobre tu oponente es de suma importancia, especialmente si son mucho más grandes / más fuertes. Una vez que tienes la espalda, hay una variedad de posiciones y estrangulaciones que puedes utilizar para someter a tu atacante.
Recuerde, solo debe utilizar estas técnicas si no tiene otra opción. Aunque es muy poco probable que te encuentres en una situación en la que tendrías que usar tu entrenamiento de BJJ en una pelea callejera, el conocimiento de que lo que has aprendido en clase es aplicable en una pelea callejera te dará la confianza para defenderte Si surge la situación.
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