Dependerá en gran medida del tipo de caminata, la duración de la caminata, la temporada y el peso total que desee llevar. En verano, una mosca de carpa simple es perfectamente adecuada, en invierno una carpa sellable de doble piel, especialmente en condiciones alpinas, es posiblemente esencial, pero también en invierno es muy posible que pueda construir una cueva de nieve, así que simplemente tome una lámina de plástico como un refugio de emergencia y una cubierta de cueva de nieve en lugar de una tienda de campaña. La ropa y la comida también serán diferentes en verano en comparación con el invierno. La ropa de invierno requerirá de 3 a 4 capas con ropa interior de polipropileno o merino, ropa exterior abrigada (lana o vellón), siendo mínima la capa exterior impermeable / a prueba de viento. No se requiere ropa de algodón en invierno, ya que se mojará (lluvia, nieve o sudor) y después hará frío. En verano, lleve siempre ropa abrigada y una capa externa impermeable / a prueba de viento: las tormentas pueden ocurrir en verano y en condiciones alpinas el viento puede eliminar rápidamente el calor corporal. Recuerde llevar un gorro o pasamontañas y guantes o guantes cálidos y resistentes al viento en invierno.
La comida debe ser nutritiva, ligera y fácil de preparar. Los alimentos ricos en grasas saturadas proporcionarán energía y la capacidad de soportar el frío; los alimentos deshidratados son más livianos pero requerirán agua para la rehidratación, un problema en áreas secas y también en la nieve, ya que usa tanto combustible para derretir la nieve como para hervir el agua, por lo que debe tomar el doble de la cantidad de combustible que necesitaría requieren en verano. Le sugiero que se limite a una comida cocinada por día, por la noche para proporcionar calor para calentar su cuerpo antes de dormir, otras comidas son bocadillos de alimentos pre-preparados de alta energía. Las mezclas de sopas deshidratadas son muy versátiles y las he usado en situaciones de supervivencia en el pasado, agregando pasta seca a la mezcla. El calor de la comida caliente es excelente para calentar a las personas que sufren hipotermia leve.
Inicio de incendios: use un encendedor pero también lleve fósforos en un recipiente a prueba de agua. Marque una caja de fósforos con el extremo de la cabeza de los fósforos: si tiene las manos mojadas y gotea agua sobre las cabezas, tiene un problema, abra el otro extremo. También puede encontrar algunas vestas de cera que son impermeables.
Cocinas: una cocina de combustible múltiple es excelente ya que funciona con la mayoría de los líquidos inflamables (metanfetamina, kero, gasolina, aguarrás, diesel), se enciende rápidamente y ahorra tener que intentar encender un fuego cuando toda la madera está húmeda. El mejor tipo que he encontrado es uno en el que un quemador se atornilla a una botella de combustible e incorpora una bomba para forzar el paso del combustible. No necesitan cebado y no se quedarán sin combustible rápidamente. El gas es conveniente pero relativamente pesado debido a los contenedores desechables y también tiene menos salida de calor, especialmente en altitud.
La caza ha terminado para ti: no soy un cazador, así que toma mi comida en lugar de cazarla. Tome todas las precauciones normales con rifles y asegúrese de tener permiso para cazar en el área si es necesario. Por encima de todo, identifique absolutamente su objetivo antes de apretar el gatillo. Sin carne es mejor que sin mate.
Otros pedazos: brújula, mapa, GPS, saco de dormir (preferiblemente de peso y calor), colchoneta (inflable enrollable, hay muchos modelos disponibles), botas (asegúrese de que estén rotas antes del viaje) y en menos un par de calcetines de repuesto (póngase calcetines secos antes de dormir, seque los calcetines mojados contra su cuerpo en el saco de dormir), utensilios para comer (cuchillo afilado y cuchara de postre: nunca he encontrado un uso para un tenedor a menos que cocine tostadas sobre un fuego, pero eso supone un fuego y pan, que no es ni nutritivo ni compacto), placa de metal y taza de metal. Recuerde también un completo kit de primeros auxilios y un kit de supervivencia que debe llevar consigo en todo momento.
El peso que desea llevar depende de usted. Solía llevar un máximo de 25 kg y eso sería en condiciones alpinas en invierno. En verano, mi mochila era mucho más ligera.
Diviértete y cuídate.