Seguro que puede. Tenga en cuenta que su sistema nervioso ya no está en el modo “aprender a operar el cuerpo”, por lo que aprender movimientos coordinados complicados no será tan fácil como lo era antes.
Dicho esto, los movimientos físicos que hacen los boxeadores se componen de partes simples que casi cualquiera puede manejar. El truco es enseñarle a su cuerpo las combinaciones de esos movimientos, combinaciones que se pueden elegir y ejecutar en milisegundos a medida que avanza una pelea.
Es algo así como la adquisición del lenguaje, eso es más difícil a medida que envejeces por la misma razón.
Sin embargo, no todos pierden esa habilidad al mismo ritmo. La única forma de saberlo es ir a buscar un gimnasio, prepararse y subir al ring con un entrenador decente.
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No quiero ser percibido como tratando de desanimarte. Creo absolutamente en el derecho personal a la legítima defensa, y el boxeo es un ejercicio excelente.
Solo digo que podría no ser para ti. ¡Puede hacerlo mejor en decir Taekwondo!