La ira de la otra persona puede ser útil para derrotarla. Sin embargo, cuando estás enojado, tu juicio se nubla. Sus acciones son menos precisas, más propensas a errores. Un oponente inteligente intentará enojarte para que te sea más fácil derrotarlo.
En artes marciales hay tres niveles conocidos de habilidad:
- Nivel bajo: derrotar a tu oponente
- Nivel medio: evitando el conflicto
- Nivel más alto: no estar en la zona
Cuando está enojado, lo mejor que puede hacer es … nada.
Si es posible, espere hasta que se encuentre en un estado menos reactivo emocionalmente. Entonces podrá actuar con mayor precisión y decisión, con mayores posibilidades de ganar.
- ¿Cuándo está bien dejar de pelear?
- ¿Está bien pelear a puñetazos con un compañero de trabajo? Ambos estamos compitiendo por una gran promoción. Está a bordo luchando.
- Si sephiroth lucha contra 100,000 zombies, ¿quién ganaría?
- ¿Quién ganaría una pelea entre Black Panther y Superman?
- ¿Cuáles son las mejores peleas de Naruto Shippuden?
La esencia es tu conciencia continua, momento a momento. De esta manera, tan pronto como ocurra un rastro de ira de bajo nivel, puede notarlo y detener todas las acciones hasta que se disuelva.
Se dice que el Maestro, al no hacer nada, lo logra todo. Esta es la idea china de wu wei, no acción o no hacer, actuando espontáneamente en armonía con todos. El lugar más eficiente para estar, siempre.
Meditación
- Siéntate en un lugar tranquilo y cómodo.
- Observe sus pensamientos y emociones a medida que surgen y pasan.
- Todo cambia.
- No parece que seas tú quien controle nada de esto.
- Pero puede ser naturalmente consciente.
Mantenerse bien,
Jonathan