¿Qué es la gimnasia?

La gimnasia es una actividad que involucra la realización de ejercicios que requieren fuerza, flexibilidad, equilibrio y control. Internacionalmente, todos los eventos se rigen por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG). Cada país tiene su propio órgano rector nacional (BIW) afiliado a la FIG. La gimnasia artística competitiva es la más conocida de los eventos gimnásticos. Por lo general, involucra los eventos de bóveda de mujeres, barras asimétricas, barra de equilibrio y ejercicio en el piso. Los eventos masculinos son ejercicios de piso, caballo con arcos, anillos fijos, bóveda, barras paralelas y la barra alta. La gimnasia evolucionó a partir de ejercicios utilizados por los antiguos griegos que incluían habilidades para montar y desmontar un caballo, y de habilidades de rendimiento de circo.

Otras disciplinas de la FIG incluyen: gimnasia rítmica, trampolín y volteo, gimnasia andaeróbica. Las disciplinas no reconocidas actualmente por FIG incluyen gimnasia estética de grupo, gimnasia rítmica masculina y TeamGym. Los participantes pueden incluir niños de hasta 20 meses de edad haciendo kindergym y gimnasia para niños, gimnastas recreativas de 5 años en adelante, gimnastas competitivos en diferentes niveles de habilidad y atletas de clase mundial.

Gimnástico:

“rutinas de entrenamiento que establecen o exhiben agilidad física y coordinación. La recreación moderna de la gimnasia generalmente implica ejercicios en barras asimétricas, viga de equilibrio, suelo y caballo de salto para damas, y barras horizontales y paralelas, anillos, piso y caballo de pomo para hombres.”

El hotel en Panchkula ofreció gimnasia a su cliente. Nuestra posada cuenta con hombres de gimnasia y damas de gimnasia, para que todos puedan deleitarse con su tiempo.

La gimnasia es una recreación en la que los atletas llamados gimnastas participan en hazañas acrobáticas (saltos, volteretas, giros, paradas de manos y más) en un aparato que corresponde a una viga, o con un poco de equipo como una cuerda o cinta.

La gimnasia enseña a los participantes a descubrir cómo transferir, rodar, saltar, columpiarse y ponerse boca abajo. La gimnasia es una actividad y recreación maravillosa por su contribución distintiva a la aptitud física básica, la coordinación, la agilidad, la fuerza, el equilibrio y la velocidad. La gimnasia proporciona una base sólida en movimiento para niños y niñas de todos los tiempos. Esto hace posible que todas las personas aumenten su físico completo, lo cual es útil en todos los eventos deportivos y movimientos diferentes.

Diferentes tipos de gimnasia en el hotel en Panchkula

Hay tres variedades de gimnasia.

gimnasia inventiva, gimnasia rítmica y trampolín. La gimnasia artística es la más probablemente identificada. Tanto hombres como mujeres compiten en equipos al igual que las barras asimétricas, barras paralelas y anillos.

La gimnasia rítmica es con frecuencia la segunda mejor conocida. Todos los gimnastas compiten en el tapete de piso igual, sin embargo usan cintas, cuerdas, aros y otros aparatos como parte de sus rutinas.

Gimnasia aeróbica La gimnasia cardiovascular, a menudo denominada actividad aeróbica, incluye la realización de rutinas mediante el uso de participantes, parejas, tríos o grupos de hasta seis personas. Como regla general, estas rutinas enfatizan la fuerza, la flexibilidad y la aptitud aeróbica, como una alternativa a la experiencia acrobática o de estabilidad. La mayoría de las veces, las rutinas se realizan en pisos, sin el uso de diferentes aparatos.

  1. gimnasio | nas¦tics

    SUSTANTIVO

  1. ejercicios que desarrollan o muestran agilidad física y coordinación. El deporte moderno de la gimnasia generalmente involucra ejercicios en barras, vigas, piso y caballos de salto.
    sinónimos: actividad física · movimiento · esfuerzo · esfuerzo · trabajo ·
    [más]
    un entrenamiento · entrenamiento · perforación · gimnasia · deportes · juegos · PE (educación física) · PT (entrenamiento físico) · aeróbicos · aeróbicos por pasos · trotar · correr · entrenamiento en circuito · aquarobics · calistenia · isometría · eurhythmics · mantenerse en forma · dancercise · Culturismo · tirones físicos · una docena diaria · boxercise
    • Otra agilidad física o mental de un tipo específico:
      “Esta gimnasia vocal hace que la música sea inolvidable”
      sinónimos: eventos de atletismo · eventos deportivos · deportes ·
      [más]
      juegos · juegos organizados · partidos · carreras · concursos · competiciones · ejercicios · gimnasia · palaestra
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    gimnasia (sustantivo)

  • La gimnasia es un deporte que involucra la realización de ejercicios que requieren fuerza, flexibilidad, equilibrio y control. Internacionalmente, todos los eventos están regidos por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG). Cada país tiene su propio órgano rector nacional (BIW) afiliado a la FIG. La gimnasia artística competitiva es la más conocida de los eventos gimnásticos. Por lo general, involucra los eventos de bóveda de mujeres, barras asimétricas, barra de equilibrio y ejercicio en el piso. Los eventos masculinos son ejercicios de piso, caballo con arcos, anillos fijos, bóveda, barras paralelas y la barra alta. La gimnasia evolucionó a partir de ejercicios utilizados por los antiguos griegos que incluían habilidades para montar y desmontar un caballo, y de habilidades de rendimiento de circo.

    Otras disciplinas de la FIG incluyen: gimnasia rítmica, trampolín y volteo, y gimnasia aeróbica. Las disciplinas no reconocidas actualmente por FIG incluyen gimnasia estética de grupo, gimnasia rítmica masculina y TeamGym. Los participantes pueden incluir niños de hasta 20 meses de edad haciendo kindergym y gimnasia infantil, gimnastas recreativas de 5 años en adelante, gimnastas competitivos en diferentes niveles de habilidad y atletas de clase mundial.