¿Es realmente tan malo un agarre de golf de 10 dedos? ¿Por qué se piensa que los puños superpuestos y entrelazados son mejores?

No tiene nada de malo. El tipo de agarre (agarre) que elija depende de sus manos y con qué se sienta cómodo. El tipo de retención tendrá una influencia en el control del club, pero esto dependerá del jugador que lo tenga. Por lo general, una sujeción de 10 dedos permite que las manos se “involucren” más (no está mal para las personas mayores o para cualquiera que esté luchando por la velocidad de la cabeza del palo), mientras que una sujeción superpuesta evita cualquier acción de la mano que no sea de sacería como la mano derecha (la mayoría de las personas son diestras) en el club menos. Los 3 tipos de retención (enclavamiento, superposición, 10 dedos) se utilizan en el recorrido.

La relación entre la posición de las manos y la cara del palo es más importante cuando se trata de dirección. Leerá acerca de una retención “neutral” en muchos libros, sin embargo, su retención solo es incorrecta si es lo más influyente que impide que la pelota golpee el objetivo. Una vez más, los 3 (fuertes, débiles y neutrales) se pueden ver en la gira.

Por lo general, la forma en que sostienes el palo es lo último que un entrenador considerará cambiar, ya que tendemos a trabajar hacia atrás desde el vuelo de la pelota (vuelo de la pelota, impacto, descenso, retroceso, configuración).

Si tiene 10 dedos, sus compañeros probablemente le estén diciendo que está equivocado, puede que no sea así (los compañeros solo señalan los cosméticos), de cualquier manera, consulte a un buen profesional de PGA para averiguarlo.

Por lo que he leído en los libros de historia del golf, alguna vez todos usaron un agarre de 10 dedos. La mayoría de nosotros somos diestros, lo que significa que la mano derecha es la mano más fuerte, y tiende a agarrar el palo durante la fase descendente y voltearlo causando un gancho. Para corregir este problema, el gran Harry Vardon inventó el agarre superpuesto que esencialmente era una forma de evitar que la mano dominante dominara. Dado que el 90% de los golfistas tienen un problema de corte, el agarre 10F podría ayudar a curar parcialmente la epidemia de corte.

Jugué con el agarre 10F durante muchos años y tuve un empate constante. (Con un agarre de 10F, no pude cortar la pelota para salvar mi vida.) Donde lo encontré deficiente, fue en el juego corto: el swing del juego corto ocurre demasiado lento, lo que permite que sus manos trabajen una contra la otra o hagan otras cosas raras cosas. Mi juego corto no fue muy bueno con el agarre 10F. Ahora que he cambiado de nuevo a un agarre entrelazado, me está yendo mejor en esa área. Pero el swing completo ocurre demasiado rápido y hay demasiado impulso, así que no tuve problemas con 10F para el swing completo.

El otro problema que enfrenté con 10F fue que las manos son totalmente independientes entre sí y es muy fácil variar su agarre, sin querer, de un disparo a otro, lo que produce resultados inconsistentes. Con práctica y esfuerzo consciente, este problema puede superarse, pero es solo una cosa más de qué preocuparse.

El agarre de 10 dedos no es necesariamente malo, después de todo, algunos profesionales del Tour lo usan. Tiene tres efectos en comparación con una superposición o agarre de bloqueo:

  1. Separa las manos más que otras empuñaduras;
  2. Reduce el agarre de ambas manos;
  3. Destaca la mano dominante.

2 podría ser una mejora para las personas con manos pequeñas, y 3 podría ser una forma de equilibrar el agarre para las personas que juegan ‘al revés’ (por ejemplo, soy zurdo y golf derecho). Sin embargo, me cuesta pensar en una forma en que 1 no sea una desventaja estricta. Utilizo el interbloqueo porque estoy fuertemente casado con la idea de las manos como una sola unidad, y tengo problemas para entender por qué alguien querría debilitar ese enlace.

Aun así, es realmente una cuestión de sentir y practicar. Si el agarre de 10 dedos se siente mejor, hazlo.

El agarre de 10 dedos es ideal para golfistas con manos pequeñas. He usado uno toda mi vida y pude hacer una desventaja de 4 en un momento de mi vida cuando era más joven y jugaba en un equipo de golf universitario junior. Los profesionales de PGA como Bob Rosburg y Art Wall usaron uno, al igual que la gran Beth Daniel de LPGA.

El uso de un agarre superpuesto o entrelazado facilita el agarre constante del palo. En otras palabras, con estos apretones la movilidad de sus manos se vuelve más pronunciada. La consistencia y la repetibilidad son claves para un buen swing y su agarre no es una excepción.

Un agarre superpuesto se siente más natural (para la mayoría de las personas) y tiene el beneficio adicional de sacar un dedo de la ecuación para su mano trasera. Esto tiene la sensación de debilitar la mano / brazo posterior, que es una mano / brazo dominante normal para golfistas. Esto puede ser importante ya que la clave para un poderoso swing de golf es tener brazos impotentes.

No hay nada malo con un agarre de 10 dedos. Es un agarre que uso. Se siente más natural para mí. También me permite ajustar más fácilmente mi agarre para abrir o cerrar ligeramente la cara del palo para desvanecer o dibujar la pelota. Simplemente lo encuentro más cómodo. Uno debería adoptar el agarre que mejor funcione para ellos.

También encuentro que el agarre de 10 dedos me da más sensación de control al ejecutar chips o lanzamientos delicados.