¿Qué peso de extracción es el mínimo óptimo para un arquero recurvo olímpico?

“¿Qué peso de extracción es el mínimo óptimo para el tiro con arco recurvo olímpico?

Sí, uno puede disparar arcos de muy bajo peso si son realmente buenos, pero debe haber un peso de extracción mínimo donde uno pueda decir que es el peso más bajo que puede dibujar lo que le permitirá a usted y al arco y las flechas funcionar bien sin tener que compensar usando la técnica.

No creo que haya un mínimo óptimo, ya que el mínimo no es óptimo en muchos sentidos … 🙂
Creo que si puedes disparar un arco más pesado de manera consistente y cómoda, hazlo. El peso del arco más pesado significa una liberación más limpia, la capacidad de usar flechas más pesadas (para menos deriva del viento), puntos de vista más altos (posición más vertical), trayectoria más plana (es excelente cuando se dispara tiro con arco de campo), etc.
Sin embargo, la parte difícil es saber cuánto puede manejar constantemente. Puedes sobrepasarte fácilmente, así que ten mucho cuidado antes de apresurarte a comprar cualquier cosa. Al elegir un arco, debe pensar en disparar la última flecha en una competencia larga tan bien como disparó la primera. (incluso cuando la competencia dura más de un día)
Además, aumentar el peso siempre arruina la técnica inicial del arquero, al menos durante algunas semanas, por lo que cuanto más pequeños sean los pasos, mejor. Afortunadamente, puede aumentar gradualmente el peso utilizando los pernos de la barra timón, para que pueda acostumbrarse a un próximo paso de aumento de 2–4 #.
Esto es algo muy personal, y todos reaccionan de manera diferente a los cambios, es mejor tener a alguien con experiencia que lo vea durante el proceso. La importancia de disparar en un buen club donde puedes obtener ayuda no se puede enfatizar lo suficiente. En un caso óptimo, puede pedir prestado un conjunto de extremidades en su zona de peso objetivo y probarlas durante algunas semanas antes de comprar cualquier cosa, o abandonar la idea por completo.

Cuando esté mirando un arco (/ conjunto de extremidades), tendrá que elegir según el peso que se escriba en las extremidades. Ahora, la longitud de su sorteo también juega un papel importante en el peso de sorteo real de los dedos (OTF) y, por lo tanto, en la energía almacenada del arco. Si tira por debajo de 28 ″ (donde se mide el peso nominal), dibujará menos OTF de lo que está escrito en las extremidades, si dibuja más de 28 ″, dibujará más OTF.

Entonces, no es realmente fácil …

Hay muchas más variables que simplemente dibujar peso.

  • ¿Interior o exterior?
  • Peso de la flecha
  • Dibujar longitud
  • Forma de la cara
  • Eficiencia de las extremidades

Si está disparando a 18 m en interiores (para que el viento no sea un factor), entonces seguramente podría disparar con menos de 20 libras en los dedos.

Antes de enfermarme, estaba disparando 70m con extremidades de 30 libras. Pero eso es con una larga longitud de dibujo y una cara larga.

Según mi experiencia, con flechas ligeras y un arco olímpico de 30 lb te verán a 70 metros. Arcos de 35 lb a 36 lb serían mejores, aunque para una trayectoria más tolerante. Las flechas ligeras con arcos ligeros lo llevarán a distancias olímpicas, pero se sentirán más preocupados por el viento debido a las velocidades más lentas y las flechas demasiado ligeras. Todos los arqueros tienen que compensar el viento, pero los arqueros con flechas más lentas tienen más para compensar. Es la combinación del arco y las flechas lo que marcará la diferencia en lugar de solo el arco.

Para un hombre, 40 a 45 lb parece ser una buena área. Sin embargo, este tipo de carga requeriría que no seas demasiado viejo, que estés en forma y que practiques a menudo cada semana. Esto lo llevará a 90m sin que los vientos cruzados sean un gran problema. Desafortunadamente para mí, he pasado de poder dibujar un arco de 45 libras con sensatez y también tengo una longitud de dibujo estúpidamente corta. Pero es importante seleccionar las extremidades del arco que le dan un peso que puede manejar. Si su arco tiene un peso de extracción que no puede manejar fácilmente durante todo el torneo, su precisión pronto se verá afectada. Es mucho mejor bajar de peso y concentrarse en su técnica. Ganarás muchos más puntos disparando correctamente que luchando por dibujar un arco que es demasiado pesado para ti.