Como Matt dijo, en su situación, las artes de lucha podrían ser para usted. Pero tenga en cuenta que no tiene que golpear a la gente para disfrutar de la lucha / combate. Se puede hacer a la ligera sin dañar a ninguna de las partes en un entorno controlado, así que tenga una mente abierta al respecto.
Otra cosa a tener en cuenta es que debe tener los ejercicios y las técnicas adecuadas antes de comenzar a entrenar de inmediato. Recomiendo encarecidamente pelear de pie, en caso de que termines en una situación de defensa personal en la calle con múltiples oponentes.
De cualquier manera, puede aprender literalmente todo lo anterior de nuestro sitio y canal de YouTube. Todavía no tenemos muchos videos de lucha en YouTube, ¡pero definitivamente los haremos en el futuro!
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