¿Qué actividades físicas o al aire libre hacen los INFP que los sacan de su modo de investigación o de investigación intelectual más sedentario?

Esto es dificil. Con Se (detección extravertida) como nuestra función más débil, lo más probable es que tendemos a descuidar o evitar cualquier cosa relacionada con las actividades de detección en el mundo externo, porque son demasiado abrumadoras.

Como niño INFP, odiaba cuando me obligaban a participar en actividades al aire libre o físicas / en equipo. No entendí el punto o incluso por qué todos los demás parecían disfrutarlo tanto. Hasta el día de hoy no me gusta la planificación, preparación y empaque del equipo, y lo cansado que estaría antes, durante y después de dicha actividad. Siempre fue más interesante para mí pensar en escenarios o aventuras ideales que representarlos en el mundo físico. El mundo real siempre me dejó decepcionado (nunca estuvo a la altura de lo que imaginaba en mi cabeza) y físicamente exhausto.

Dicho esto, estoy agradecido por todos los viajes, caminatas y aventuras que mi familia y mis compañeros me obligaron a seguir; Algunos de los mejores recuerdos, fotos, risas y conversaciones profundas surgieron orgánicamente de estas salidas. Los que no cambiaría por el mundo.

Por supuesto, es fácil reflexionar sobre el pasado. Es mucho más difícil para mí como INFP poner esto en acción presente. Lo que generalmente me saca de mi computadora portátil / manta / ratón de biblioteca / soñar despierto / cuaderno de garabatos (que es mi estado favorito / predeterminado) es cuando estoy motivado por una combinación de pasiones internas o por obligaciones externas.

Aquí hay una lista de POR QUÉ generalmente saldré, en orden de disposición real:

  1. QUIERO IR: salir a buscar cosas geniales en el bosque o ir a buscar tesoros en un mercado de antigüedades. Explore la naturaleza / lugares abandonados para tomar fotos interesantes, o reúna inspiración para un proyecto en el que estoy trabajando. Ve a un concierto o festival con mis músicos favoritos, o pasa el rato en un lugar con un ambiente de ambiente único.
    > 5/5 Dispuesto a ir – ¡Despertaré a todos y les recordaré la aventura que vamos a realizar hoy! Incluso podría empacar algunos ‘equipos’ para prepararme para el día.
  2. ASÍ QUIERE IR: Su felicidad y satisfacción son importantes para mí, por lo que estoy más que dispuesto a seguir las actividades que realmente disfruta. Por suerte para mí, es un tipo J y se encarga sin esfuerzo de toda la planificación, la logística y el trabajo de preparación para que pueda seguir adelante.
    > 4/5 Dispuesto a ir – ¿No te encanta ver a las personas encenderse cuando están en su mundo feliz?
  3. LOS AMIGOS QUIEREN IR: también me importa su felicidad, pero esto también se combina con el hecho de que odio sentirme excluido y no quiero perderme los recuerdos potenciales de toda la vida que podrían crearse sin mí. Pero, en general, si mis amigos están allí, será un momento divertido con las personas con las que me sienta cómodo.
    > 3/5 Dispuesto a ir : ¿por qué no? Probablemente me divierta.
  4. OLVIDÉ QUE DIJE SÍ: Alguien me preguntó hace meses si quería hacer una excursión específica. Hablando de manera idealista, dije con entusiasmo que SÍ y hablé sobre lo divertido que sería hacer X, Y y Z. El evento en realidad se presenta, y ahora me siento demasiado mal para dejarlo porque no me di cuenta de que estábamos hablando. de modo realista. Recientemente, he estado tratando de decirme a mí mismo que esto es tan malo como “guiar a alguien” y que necesito ser más sensible a cómo estoy influyendo en las emociones de las personas.
    > 2/5 Dispuesto a ir – Porque soy un pedazo de mierda humana si no voy.
  5. GRAN EVENTO: si hay una boda, una gran fiesta, una despedida de soltera o algo así, casi siempre voy. Debido a que odio decir NO a las invitaciones, y nuevamente por el # 3, me siento agradecido de haber sido invitado y realmente no quiero sentirme excluido por mi propio declive.
    > 1/5 Dispuesto a ir – Habrá comida / alcohol, y es probable que pueda mantenerme solo y preocupado.
  6. OBLIGACIÓN SOCIAL: Tengo que asistir a un evento de Networking, o llevar a una familia extendida para hacer turismo cuando me visiten. Una aventura de kayak todo el día con un grupo de turistas. Una barbacoa organizada por un amigo de un miembro de la familia donde tengo que sonreír y ser un invitado agradable, mezclándome con extraños.
    > 0/5 Dispuesto : iré si me obligas, pero no puedo garantizar que tenga una sonrisa en mi rostro. Probablemente tratará de salir temprano con una excusa elaborada.

Hm, gracioso! en mi caso, creo que eso es imposible! Todas las actividades al aire libre que he estado haciendo hasta ahora me han acercado aún más a mi mundo interior.

Me gusta hacer deporte, pero nada que implique jugar en equipo. También me gusta pasar tiempo al aire libre.

Disfruté corriendo por un tiempo, pero exactamente porque podía soñar el increíble sueño mientras corría. Mi imaginación se volvió loca y esto fue muy agradable.

Me encanta caminar en ciudades antiguas y aprender sobre historia y soñar con viejos tiempos.

Disfruto de la jardinería porque puedo pensar en la naturaleza y en cómo no puedo controlarla.

Tengo mucha curiosidad por escuchar lo que otros responden a esta pregunta.

Recientemente comencé a hacer ejercicio en un gimnasio local. Mientras disfruto de la naturaleza algo arraigada de la actividad física, mientras estoy allí, mi mente nunca se apaga. De hecho, mi gimnasio tiene grandes ventanales. Hoy, mientras sudo, miré la hierba de pampa iluminada por el sol que soplaba en la brisa afuera, y repasé cualquier cantidad de pensamientos no relacionados con dónde estaba y lo que estaba haciendo.

Por el contrario, si se me permite estar todavía en la naturaleza, puedo convertirme fácilmente en uno de ellos. Los arcoiris en una telaraña. Los patrones cambiantes de sombra y luz bajo viejos robles. El ritmo de las alas de los pájaros. Los pequeños remolinos hechos por las moscas de mayo en la superficie de un estanque. El emocionante silbido de las hierbas altas en la brisa.

Conectarse con la naturaleza puede, de hecho, ser la herramienta de supervivencia más útil que tenemos a nuestra disposición.

Disfruto de una competición competitiva de diseño de veleros. Me da lo siguiente:

  • Navego en un bote que es un desafío físico, tanto que realmente hago ejercicio para estar en forma para navegar bien.
  • Me gusta estar en la naturaleza, incapaz de ser molestado por la tecnología.
  • Disfruto el desafío intelectual de hacer que el bote vaya a donde quiero, rápidamente.
  • Me gustan los desafíos tácticos y estratégicos de competir contra otros.
  • Me gusta estar preparado; y una vez que salga del muelle improvisando según sea necesario
  • Disfruto la experiencia de navegar un bote pequeño con espacio para el otro; ya sea una persona de ideas afines o un novato con quien puedo compartir la experiencia.
  • Disfruto de la camaradería de navegar con competidores que también son amigos, así como saber que estoy entre otros que son capaces y están dispuestos a prestar asistencia si surge la necesidad.
  • Navego en una clase de barco que no atrae a competidores feroces o uno en el que el dinero ilimitado es una ventaja.
  • Navego en una clase de barco cuyas reglas no son tan restrictivas que la innovación está prohibida (como lo es en una clase olímpica)

Navego en el primer bote deportivo del mundo.

En realidad, es difícil realizar una actividad decente de inmediato para mí la mayoría de las veces. Las personas que me rodean no disfrutan los deportes o las aventuras o simplemente deambulan mucho. (Y a veces no quiero asumir la responsabilidad de los deseos de la otra persona y quiero ir solo con mis propios impulsos). Tampoco tengo la oportunidad inmediata. Entonces, lo que a menudo hago es encontrar un perro, un gato, una tortuga o una persona a la que sigo a donde van. (Deje que su intuición le diga dónde detenerse, porque en algún momento de su vínculo secreto, solo necesita detenerse).

Tengo dos pelotas que rebotan (azul y naranja) y saben cómo arriesgarse en cada lanzamiento. Entonces los reboto a mi gusto. En las calles, en el campus … Pregunto si alguien quiere jugar conmigo. Además de la nueva sensación de novedad, mejoras tus habilidades motoras. Pero esto podría ser un poco peligroso si no se hace bien, lo admito. Sin embargo, todavía estoy vivo.

Apunto a algún lugar, especialmente para conseguir comida (deje que la comida sea elegida y sea buena para su salud y también gratificante o simplemente … cualquier cosa) o simplemente un café o un té, en aras de cualquier ideal a corto plazo, un libro , una pelota que rebota. Y trato de encontrar diferentes rutas para mi objetivo, lo mismo a veces es aburrido, pero a veces es seguro y tranquilizador. Iré por algunas nueces ahora. Espero. No planees tan delicadamente, tal vez no vaya.

Y encuentra tu música y baila con ella, supongo. Quiero bailar para la gente, pero sigo mejorando mi baile en mi dormitorio cuando estoy solo hasta que llegue la oportunidad o tal vez encuentre algo después de mis finales la próxima semana.

Mi actividad física favorita en el último año ha sido el kickboxing. Sí, sí, no es tu deporte típico de INFP, pero todo ese Fi te dará algunos problemas de ira reprimidos y solo TIENES que desatarlo en algo, ya sea un compañero de combate o un saco de boxeo.

  • Skateboarding

Me concentro mucho cuando trato de hacer los trucos correctamente. Además, cuando conduzco, generalmente me concentro en mi entorno.

  • Tenis

Juego al tenis, pero tengo que admitir que tengo múltiples pensamientos mientras juego que no incluyen la pelota de tenis.

  • Vóleibol

Cuando juego voleibol, me concentro en la pelota y en la participación / colaboración del equipo. No hay tiempo para soñar despierto.