¿Qué tan importante es un seguimiento en un swing de golf?

El final te muestra si balanceaste mientras estabas en equilibrio, pero ¿qué más hace?

Las personas pueden fingir una buena posición de equilibrio mientras golpean un corte o un gancho. Las personas con problemas de rodillas pueden pegar buenos golpes sin poder llegar a una posición de finalización “clásica”.

¿Qué hay de los pies? ¿Cuál es la forma “correcta”? Bueno, algunos terminan con el peso en el talón, algunos en la parte externa del pie, algunos en el empeine …

Una cosa que creo que ayuda es mostrar cómo transfirió su peso, pero incluso eso puede ser incompleto. ¿Recuerdas los viejos golfistas con acabado “C inverso” como Nicklaus y Watson? Algunos todavía hacen eso.

En términos generales, si mueve su descenso en el orden correcto:

  1. Transferencias de peso hacia el objetivo
  2. Caderas abiertas
  3. El cofre se abre
  4. Los brazos bajan y giran
  5. Las manos sueltan la cabeza del palo

El acabado generalmente se cuida solo … siempre que no haya un “¡¡HULK SMASH !!!” involucrado.

Desde una perspectiva puramente mecánica, es irrelevante.
Inmediatamente después de los nanosegundos de contacto con la pelota, uno puede soltar el palo, caerse y bailar una plantilla. No influiría en el vuelo de la pelota, aunque puede enviarte al fisio.

Sin embargo, como han dicho otros, desde un análisis de swing y una perspectiva de coaching, el seguimiento es indicativo de lo que vino antes. Las posiciones finales de los buenos tiros de golf (aunque variadas) tienen ciertas características clave que pueden identificarse.
Hablando personalmente, sé que comenzaré a golpear el hosel cuando sienta mi posición final fuera de la línea (el club se aleja demasiado de mí) y esto lleva a un final con el club demasiado erguido. ¡Utilizo esto como un indicador para ordenar mi swing antes de que las ruedas se caigan!

Un seguimiento en el swing de golf es el resultado de todo lo que has hecho antes de golpear una pelota. Por ejemplo, el ‘ala de pollo’ después del impacto podría ser causado por la rotación de la parte superior del cuerpo y un corte. Esta infografía enumera qué hacer y qué no hacer para dar forma a su swing de golf.

(si está interesado en publicar esta infografía en sus sitios de forma gratuita, contáctenos).

Puede usar el analizador de golf Swing Profile para capturar y reproducir automáticamente su swing y compararlo con el swing de otros profesionales. Por el cual puede encontrar fallas para corregir. Ahora es gratis para descargar.

Permítanme decirlo de esta manera: si fuera un robot oscilante controlado mecánica / electrónicamente, el seguimiento no importaría. Su movimiento podría detenerse en el momento preciso cuando la pelota ha salido de la cara del palo por alguien presionando un interruptor y no afectaría el vuelo de la pelota. Pero me imagino que sería difícil para un ser humano hacerlo.

Sin embargo, como la mayoría de los golfistas, tengo períodos desafortunados en mi vida en los que no puedo jugar / practicar mucho, y en esos momentos, desarrollo una tendencia a (querer) detener mi swing y mirar hacia arriba en el momento en que han hecho contacto con la pelota. Supongo que estoy ansioso por ver hacia dónde se dirige la pelota. Todo el infierno se desata cuando hago esto. Mis disparos terminan principalmente en bosques o estanques o espesos y ásperos. Tengo que seguir diciéndome a mí mismo que mantenga la cabeza baja y termine el swing, y cuando empiezo a hacerlo, vuelvo a ser un hándicap de un solo dígito.

El swing ejecutado correctamente crea una enorme fuerza e impulso. Es una combinación equilibrada de disciplina atlética y mental. La mayoría de los cambios completos resultan en un seguimiento. Sin embargo, los disparos específicos … como un ‘golpe de golpe’ o un lanzamiento corto son abreviados y tienen abreviatura de seguimiento: tho-roughs … y no generan suficiente fuerza para requerir un seguimiento exhaustivo … un “tamaño” o resultado no encaja todos…..

La importancia de un seguimiento es simplemente un indicador de la efectividad del swing completo … puede mostrarte debilidades y fortalezas mientras juegas y tratas de mejorar.

Para este tipo de preguntas, he encontrado una cuenta en Instagram donde puedes subir un video de tu swing, el aspecto divertido que he encontrado interesante es que muchos golfistas PRO responden en tu video, así como los amantes del golf. Esta mezcla de comentarios se resolvió en mí siendo más consciente de mi swing completo, mis videos con un swing completo tuvieron muchos más comentarios positivos.

Lo bueno es que estos muchachos ya tienen 30,000 golfistas comprometidos, por lo que hay mucha mezcla en los comentarios. Han lanzado una campaña (¡ArtOfGolf pronto en Kickstarter!) Para que puedan convertir su cuenta de Instagram en una plataforma. ¡Realmente estoy esperando esto!

Comenzaré diciendo que el golf es muy similar al tenis. Esto se muestra con los golpes y las técnicas de swing de ambos deportes.

Uno de mis entrenadores de tenis solía decirme siempre que un buen seguimiento nunca puede ayudar al tiro, pero un mal seguimiento puede dañar el resultado.

Esto es similar al golf. Aunque puede pensar que un seguimiento no puede ayudar a su swing ya que ya se ha separado de la pelota, es importante asegurarse de que aún realice y ejecute una buena para asegurarse de que la calidad de su disparo no se vea afectada por un error erróneo .

¡Espero que esto ayude un poco!

La posición de seguimiento en sí misma no influye en el vuelo de la pelota, pero es un reflejo del swing que la precedió, por lo que, en ese sentido, es crítica. Terminar en la posición adecuada, con buen equilibrio, requiere que hagas un buen swing.

Es muy difícil ser consciente de la posición de su cuerpo y su palo durante una fracción de segundo entre el comienzo del descenso y golpear la pelota, pero es posible concentrarse en terminar el swing en la posición correcta. Cuando “llego a la meta” y mantengo la pose por un momento, generalmente resulta en un buen tiro. Cuando estoy desequilibrado o no estoy mirando al objetivo, generalmente se asocia con un disparo deficiente.

Como ejemplo de la importancia de la posición de seguimiento: observe los pies de este golfista … la mayor parte de su peso está en su pie izquierdo, los dedos de su pie derecho apuntan al suelo y el talón apunta hacia arriba. Uno de mis maestros de golf llama a esto “el cono de helado”: si el pie derecho de este tipo fuera un cono de helado, el helado permanecería equilibrado en la parte superior.

Cuando estoy luchando durante una ronda … cuando estoy cansado, frustrado y golpeando mal la pelota, me concentro en una cosa: el cono de helado. Pase lo que pase en mi swing, me aseguro de terminar con los dedos del pie derecho apuntando hacia abajo y el talón derecho apuntando hacia arriba … y he aquí, ¡mi swing mejora dramáticamente!

Entonces, sí, diría que la posición de seguimiento es vital.

Estoy de acuerdo en que el seguimiento le dice mucho sobre su swing real, sin embargo, recientemente tomé una gran lección donde trabajamos sobre dónde ocurre la aceleración real durante la bajada. Me concentré más en tener la aceleración después del impacto, ¡y de inmediato gané 20 yardas! Esto también tuvo el efecto de ayudarme a terminar en equilibrio, y también mejoró la precisión.

En el golf, como en la vida, lo que cuenta es el seguimiento.

El equilibrio a través del impacto hasta el acabado es MUY importante, si quieres ser consistente …