¿Por qué los golfistas hacen rutinas extrañas antes del tiro?

Answer 1

En el nivel experto, un “tiro de golf” no comienza cuando el jugador comienza su backswing. La llamada rutina de “pre-tiro” es en realidad parte del tiro.

Puede cronometrar a grandes golfistas como, por ejemplo, Ben Hogan, desde el momento en que coloca su pie derecho detrás de la pelota hasta que termina su swing. Es * exactamente * la misma cantidad de tiempo, sin importar en qué club esté golpeando.

Entonces, ¿qué está pasando? Primero, comprenda que cada golfista tiene tendencias fallidas. Lo que hacen los expertos es construir acciones proactivas que eliminen sus fallas. Lo cual es mucho mejor que pensar en términos de ‘no hagas esto’ o aquello. Construyen una rutina definida de acciones, en un orden definido de eventos, y practican esa rutina. Para que, bajo presión, simplemente puedan ejecutar la rutina y no pensar en los resultados. Eso es mortal

Una buena manera de pensar en un tiro de golf es en tres secciones.

Análisis: Esto es cuando el jugador y el caddie discuten el viento y la mentira y dónde quieren que aterrice el disparo y qué forma del disparo y demás.

Decisión: Se selecciona el club y el jugador se “compromete” con lo que se decidió después del análisis. También puede ensayar el swing que ha decidido hacer.

Ejecución: Annika Sorenstam solía decir que había una línea detrás de la pelota donde pensaba y decidía. Una vez que cruzó esa línea, las consecuencias de su decisión y cualquier análisis quedaron atrás. Solo hubo Ejecución – de la rutina de tiro. La mayoría de los expertos tienen algún tipo de gesto o movimiento desencadenante que separa el Pensamiento de la Ejecución. Un tirón de la camisa, un golpe del palo en el suelo, todo tipo de cosas.

Hay un cuarto: aceptación. En lugar de enojarse o decepcionarse cuando una decisión o el análisis o la ejecución salen mal, los jugadores trabajan en formas de aceptar los resultados. Algunos tienen que hacer un berrinche, luego terminan y siguen con el juego. Si los resultados son buenos, reconocen su éxito con un movimiento planificado como un puño o algo así. Se ensaya cada parte del recorrido por el curso.

El golf es un deporte estático, con la pelota inmóvil. Los humanos se desempeñan mejor, atléticamente, si se mueven. Somos dinámicos, no estáticos. La rutina es un conjunto de movimientos que hacen que el jugador funcione dinámicamente antes de que ocurra el swing. Los movimientos de un experto, si observa de cerca, sucederán al mismo ritmo que utiliza su swing. Eso no es una coincidencia.

Espero que esto te ayude a entender. Construir y practicar una Rutina de ejecución, aprender una buena configuración de la pelota y mantenerse en equilibrio son tres cosas que los mortales podemos hacer que no requieren un talento de golf de nivel genio. Sin embargo, mejorarán drásticamente nuestras posibilidades de crear una consistencia de tiro decente.

Answer 2

Todo esto es 100% sobre prepararse mentalmente para la toma. Ponerse “cómodo” por así decirlo. El golf, al igual que el béisbol, es un deporte de consistencia, hábito y superstición. Aquellos de nosotros que estamos obsesionados con el juego del golf simplemente hemos desarrollado hábitos que nos hacen sentir mentalmente cómodos en situaciones tensas. Te sorprendería lo intimidante que puede ser subir al tee box y saber que la posibilidad de un golpe fallido es alta. Entonces, para resumir, es solo un proceso reconfortante que te ayuda a prepararte mentalmente.

Answer 3

Pueden ser varias razones, pero algunas vienen a la mente:

1. Un swing de golf es una acción dinámica. Un golfista generalmente quiere evitar volverse demasiado estático antes de comenzar el swing. Por lo tanto, los pequeños turnos, movimientos, etc. de la rutina previa al disparo son formas de evitar estar demasiado quieto.
2. El foco de su mente durante un swing de golf no debe estar en la mecánica. Debe estar en el blanco o en el resultado. Pequeñas peculiaridades en la rutina previa al disparo pueden distraer a uno de dejar que su mente entre en modo “mecánico”.
3. Si bien la consistencia es imposible, los cambios de golf y su estado mental se benefician de la consistencia de la configuración. Hacer lo mismo antes de cada disparo puede ser útil, incluso si lo que estás haciendo es algo peculiar.

Answer 4

Don tuvo una gran respuesta, de hecho, todos son geniales. Se trata de buscar consistencia a través de la rutina. Configurar cada tiro exactamente de la misma manera cada vez es simplemente otra forma en que un golfista aprende a no pensar en los resultados. Para ganar en el golf, debe pensar mejor que su oponente y tener una rutina de pre-tiro fuerte y consistente es, como Don dijo, una estrategia para “ejecutar la rutina”.