Cómo ralentizar tu swing de golf

Answer 1

Asumiré que te refieres a retrasar el backswing, que es un mal hábito que tienen muchos jugadores pobres. Desea que la bajada sea rápida en el impacto, al menos en un swing completo, pero también debe ser suave y sólida con la posición correcta de la cara del palo en el impacto.

He recibido varios consejos de jugadores mucho mejores que yo, todos los cuales parecen tener cierto grado de efectividad.

• Simplemente retírelo despacio y DELIBERADAMENTE. No lo devuelvas. Quizás sea menos muñeca. Pero sea DELIBERADO, no lo devuelva. Suena obvio, pero se necesita mucho enfoque y práctica para hacerlo realmente.
• Solo llévalo de vuelta en parte. Si observa a los profesionales, a excepción del conductor, generalmente solo lo recuperan alrededor del 75% o incluso menos. A menudo, el club no estará cerca de ser paralelo al suelo. Esto es REALMENTE difícil, ya que puede CREER que solo lo está recuperando un 75%, pero en el video verá que en realidad está más allá del paralelo. Si en realidad solo lo recuperas un 75%, ya que eso requiere control, también te ayudará a tener un retroceso más lento y más deliberado.
• Pausa en la parte superior. No intente hacer la transición inmediatamente de backswing a downswing. Realmente haga una pequeña pausa en la parte superior antes de comenzar todo su movimiento descendente (cuerpo incluido). De nuevo, mira a los profesionales. Especialmente mira algunos de sus cambios en YouTube. Muchos, si no la mayoría, tienen una pausa muy breve pero definitiva en la parte superior.

Estoy seguro de que hay otros consejos y pensamientos cambiantes, pero estos son algunos que he escuchado mucho a lo largo de los años. Buena suerte.

Answer 2

¿A qué te refieres con frenar? ¿Disminuir la velocidad de oscilación o ralentizar la transición?

Como la velocidad de giro rápida es generalmente deseable, supondré que te refieres a una transición más lenta.

Si necesita ralentizar su transición, entonces probablemente esté comenzando la bajada demasiado pronto y de forma repentina.

Una escuela de pensamiento dice que la fase descendente debería comenzar justo antes de la parte superior de la fase ascendente, pero debería ser gradual. Como Ben Hogan, Sam Snead, etc.

Otra escuela de pensamiento divide el backswing y el downswing en cosas separadas. Completa el backswing, pausa, inicia el downwing. Ejemplo; Hideki Matsuyama.

Si desea retrasar su transición, puede obtener un palo con un eje extremadamente flexible y golpear bolas con él hasta que pueda controlar la trayectoria. Si su transición es demasiado abrupta, la enganchará. Si tiene un swing tipo Hogan, entonces la clave es mantenerse muy suelto y desacelerar su aceleración. Si prefiere un columpio tipo Matsuyama, manténgase suelto y experimente con diferentes pausas.

¡espero que esto ayude!

Answer 3

Creo que la respuesta depende de qué parte del swing quieres frenar y ¿estás hablando de tus brazos o tu cuerpo? Tiempo lo es todo. O bien su cuerpo está superando a su palo, lo que produce empujes, cortes y partes superiores; mientras que el club indignó tu cuerpo, te quedas con ganchos y grasas. Solo trata de balancearte dentro de ti mismo si estás intentando anotar. ¡Buena suerte!