Trabajando duro en la práctica para prepararse para cualquier cosa en un partido, ponerse y mantenerse en forma para que pueda ser tan fuerte en el tercer período como en el primero. Igual de importante es aprender cómo bajar de peso sin perder fuerza o resistencia, seguí una dieta alta en proteínas sin carbohidratos y eso realmente me ayudó. Actitud mental, no limitada a una confianza realista en su capacidad de competir con nadie. Estas son las cosas “grandes” fundamentales que son vitales en mi libro.
Una pequeña ventaja que creo para mí fue; fuerza de la mano, ordeñé dos vacas a mano mañana y noche durante años. Y conocí a otros luchadores a lo largo de los años que tenían una ventaja de control muy obvia al tener una fuerza de mano inusual. Puede mantenerlo solo un poco más para alejar el derribo, el control manual cuando está bloqueado y / o pelear con la mano y tener una cuna irrompible. Pero tengo 58 años, una generación diferente, por lo que muy pocos niños que crecen son vacas de ordeño manual en el mundo en estos días. Pero no estaría fuera de discusión para alguien en entrenamiento usar dispositivos de agarre o una pelota de goma para desarrollar la fuerza de la mano.