Practique hasta que esté cansado de mirar una pelota de softball, tome un descanso, hidrátese y practique un poco más. Varíe las prácticas para que no se aburran; fildeando un día, bateando al siguiente, aptitud al siguiente.
Recuerde que la práctica no es perfecta a menos que sea una práctica perfecta. Trabaja en lo básico para tu posición, pero no ignores las cosas que otros hacen allí. Como jardinero, el manejo de bolas terrestres es un bajo porcentaje de sus deberes, pero aún debe aprender la forma correcta de hacerlo.
Gire detrás del plato y sobre la goma de lanzamiento para que sepa cómo es y qué ven; no puede tener demasiada información o una experiencia muy amplia.
Cuando hayas terminado de practicar, mira a los mejores jugadores que realmente juegan. Hay mucho que aprender observando cómo hacen mejor su trabajo, pero manténgase alejado de las rutinas extrañas. La rutina previa al bate de Hunter Pence funciona para él, pero nadie más.
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El estado físico debe incluir correr mucho. Sé que correr es molesto y nunca me pareció divertido, pero es esencial. Incluye sprints y escaleras también
También se necesita entrenamiento de agilidad lateral, así que hable con el entrenador de fútbol sobre lo que usa para tales cosas, pero no trineos ni nada que pueda retrasarlo.
Sé que hay una tendencia a mucho entrenamiento con pesas, pero estoy a favor de usar un peso más ligero y hacer más repeticiones. Creo que los músculos largos son mejores para el béisbol y el softbol que los músculos abultados que carecen de flexibilidad.
Como todo en la vida, la única forma de mejorar es practicar y continuar estableciendo metas de mejora. Buena suerte.