Una razón simple y obvia para que los tenistas se retiren jóvenes en comparación con otros deportistas es que el tenis es un deporte muy exigente, tanto física como mentalmente.
Ahora veamos algunos puntos sobre cómo.
Piernas: Distancia recorrida:
Los tenistas tienden a correr alrededor de tres millas por partido en cinco partidos establecidos , alrededor de dos millas por tres partidos establecidos . Cada año, los mejores tenistas juegan 80-100 partidos. Esto solo teniendo en cuenta la distancia recorrida en los partidos oficiales, habrá sesiones de práctica, entrenamientos, partidos de exhibición, etc., que ejercen una enorme presión sobre esas piernas . Esto es especialmente cierto en los tiempos actuales, donde la velocidad de la cancha se ha reducido drásticamente para alargar los puntos.
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Músculos de la parte superior del cuerpo: Disparos:
Cada disparo, excepto los servicios, se golpea alrededor de 110-160 kmph, los servicios se alcanzan a 180-210 kmph . Cada rally consiste en un promedio de 4 a 10 tiros como este. Cada partido contiene alrededor de 20-50 puntos. Así que calcule cuánto esfuerzo se necesita para jugar un partido para los jugadores, simplemente es demasiado ser humano normal. Debido al acondicionamiento moderno, los gimnasios y los planes de dieta, estos jugadores pueden jugar a ese nivel, pero no hay absolutamente nada que se pueda hacer por los efectos a largo plazo.
Todo el cuerpo: combinación de correr, detenerse, comenzar todo mientras golpea la pelota
El tenis es cruel en tu cuerpo; tienes que correr como un velocista para alcanzar un tiro en caída, debes parar y correr cuando tu oponente cambia la dirección del tiro en el último momento, mantienes estos movimientos durante 3, 4 y a veces 5 horas como un maratón corredor, debes golpear la pelota tan fuerte como puedas con una dirección precisa; de lo contrario, volverá por lo que nuevamente tendrá que correr, tendrá que saltar, deslizarse, doblarse y usar todos sus músculos para jugar este hermoso juego . Y todo esto envejece su cuerpo más rápido de lo que podemos recuperarnos.
Mente: Demasiadas emociones, demasiada presión:
Cuando mi jugador favorito se enfrenta a un punto de quiebre, lucho por mantener la calma; Estaré gritando cosas al azar, personas cuando se enfrenta a un punto de set / match . Hay muchos de esos puntos en el tenis que ponen a los jugadores en situaciones de presión con demasiada frecuencia. También pierdes un partido que estás fuera del torneo (que no sea WTF); el tenis siempre es un juego de nocaut. Ganas un partido, simplemente te quedas en la competencia; pierdes un partido, estás fuera de él.
En el tenis estás solo, el tenis no te permite entrenar en la cancha. El tenis no es un juego de equipo en el que tienes la comodidad de tus compañeros de equipo en el momento de estrés. Sobre la agresión en el tenis mal visto , especialmente en la era de Federer, Nadal, Djokovic, lo que significa que no puede desahogar su frustración tan fácilmente.
Todo esto tiene mucho efecto en la mente de los jugadores.