¿Cuáles son algunas señales de que alguien que hace un deporte universitario debería renunciar porque está abrumado o infeliz?

Answer 1

Esta no es una instancia en la que puede hacer coincidir algo con una lista de verificación y decidir que alguien debe renunciar. Sin duda desea recopilar información para asegurarse de tomar la decisión correcta u ofrecer el consejo adecuado para un amigo que esté considerando esto. Esté atento no solo a la pérdida de pasión por su deporte, sino también a esa pasión y emoción que han sido absorbidas de otras áreas de su vida.

Muchos atletas en algún momento tendrán que conciliar la cantidad de energía y esfuerzo que están poniendo en su deporte y si vale la pena. Siempre habrá muchos obstáculos que los atletas enfrentan sobre su deporte y si quieren o no continuar participando. Pero cuando esa lucha parece estar agotando su energía en todas las áreas de la vida, probablemente sea a la bandera roja a la que debe prestar atención.

Esto no significa que la persona en cuestión deba renunciar automáticamente, pero significa que debe haber una conversación legítima sobre lo que quieren hacer en el futuro y si el deporte sigue brindando beneficios o no.

Answer 2

¡Sentirse abrumado o infeliz no es necesariamente una señal para dejar de fumar! A veces, estos sentimientos pueden ser una señal de que uno necesita relajarse, cambiar el equilibrio entre el trabajo y el juego, cambiar el horario de sueño y / o la dieta, etc.

También es el caso de que abrumar y la infelicidad no son respuestas específicas para hacer un deporte universitario. Hay muchas razones por las que uno puede sentirse abrumado o infeliz en la universidad, incluido el aislamiento social o las malas elecciones sociales, la falta de amigos y familiares que están en otro lugar, la insatisfacción con los profesores, más trabajo del que uno está acostumbrado a manejar, dormitorios ruidosos, sexo y / o drogas. presiones, entornos hostiles, estrés financiero, mala comida universitaria, etc.

Sin embargo, si está convencido de que el deporte universitario en sí mismo es la causa de la abrumadora o la infelicidad, y si no hay un beneficio personal significativo para encontrar una manera de continuar con menos estrés e infelicidad, ¿por qué quedarse con el deporte?