Entonces, ¿quieres ser un jugador de pelota, eh?
Jaja, ¿a quién estoy bromeando? Ni siquiera soy súper bueno.
Pero, en serio, eso es increíble. Querer comenzar el baloncesto a cualquier edad es genial, y hay un par de cosas que debes resolver antes de comenzar a entrenar / jugar en serio.
Debido a que tienes 17 años, no todo se trata de aprender layups y cosas así, obviamente eso es importante, pero debes usar tu habilidad para tu ventaja.
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Cuerpo: ¿Ya practicas un deporte? ¿Qué atributos te da? IE: agilidad de velocidad de jugador de fútbol, etc. Úselo para su ventaja si salta más alto que la mayoría, tenga esto en cuenta al elegir qué mejorar específicamente. ¿Eres más alto que la mayoría, más bajo, más fuerte, más débil, etc. Estas también son cosas que debes resolver antes de decidir en qué trabajar.
Posiciones: Es posible que ya esté familiarizado con las cinco posiciones: base, (pg) escolta, (sg) avance pequeño, (sf / adelante) potencia hacia adelante, (pf / adelante) centro, (c). También me referiré a pf’s y centros como grandes hombres a lo largo de esta respuesta.
Pondré descripciones de todas las posiciones aquí arriba para que pueda encontrar la específica para usted.
Punto de guardia : ahora, como pg, manejarás la pelota la mayor parte del tiempo en la cancha, a menos que tengas un escolta extremadamente bueno o un alero pequeño en tu equipo. (No menciono a los hombres grandes aquí porque en realidad nunca levantan la pelota.) En cuanto al tamaño, serás más bajo que la mayoría. En esta posición, enfócate en tu agilidad y velocidad como tus atributos físicos. También debe obtener un buen tiro en salto y aprender a driblar muy bien. La fuerza y la capacidad de salto son segundos cercanos, ya que podemos ver que muchos buenos bases son muy atléticos y fuertes:
Russell Westbrook
Aunque no todos deben ser:
Steve Nash
Guardia de tiro : como guardia de tiro estás más cerca de la altura media, aunque puedes ser un poco más alto o más bajo que la mayoría. Junto con el pequeño delantero fácilmente, una de las posiciones más versátiles debido a la fuerza, pero también a la altura y velocidad que poseen los guardias de tiro. En cuanto a la fuerza, puede estar en la sección superior de la liga, aunque probablemente no, pero probablemente podrá defenderse contra jugadores un poco más grandes a diferencia de un pg. (Sin embargo, no intentes proteger a jugadores que obviamente son más fuertes que tú) La velocidad sigue siendo importante ya que no eres súper tonto. Agilidad y capacidad de salto y atado también. Y la fuerza viene en segundo lugar. Como guardia de tiro, terminarás más a menudo, ya que no solo usarás tus manijas para abrir pases y disparos, sino que disparar es muy importante. (más sobre eso más tarde)
Avance pequeño : fácilmente una de mis posiciones favoritas debido a lo diferente que pueden ser el uno del otro. Por ejemplo:
Lebron James. Es un jugador increíble en general, y es un poco difícil de comparar con la mayoría de los delanteros pequeños, pero se enfoca en rebotar la puntuación de pases y defender todo en un solo paquete. Es capaz de rebotar de manera competente debido a su tamaño y también puede pasar y driblar bien debido al hecho de que no es demasiado alto. Su defensa en la pelota no falla en la mayoría de las posiciones porque retiene algo de esa agilidad y es un gran bloqueador de tiros. Esta es la definición de lo que hace que el delantero pequeño sea tan grande, la capacidad de hacer todo. Como alero pequeño, debe ser de altura media, pero puede ser más alto (más pequeño no es lo mejor). Debes ser más fuerte que los guardias de tu liga y es útil poder lidiar con los cambios en jugadores más grandes. Sus principales enfoques deben ser: acabado y rebote. Como alero pequeño, eres la última línea en términos de poder agarrar un rebote y correr un salto rápido. Cualquier hombre más alto y grande tendría que recurrir a un guardia debido a su falta de habilidad para driblar. Sé que el rebote puede parecer desalentador de aprender, ya que es difícil practicarlo, pero lo explicaré más adelante. Sus segundos enfoques deberían ser disparar y disparar después. Eso puede sonar extraño, pero lo explicaré más adelante.
Decidí envolver el poder hacia adelante y centrarlo en uno porque son muy similares, especialmente para un jugador nuevo.
Pero para hacer una distinción rápidamente, el alero de poder debería ser un poco mejor en el tiro posterior y los rangos medios, mientras que el centro será el ancla defensiva, aunque todo esto cambia una vez que obtienes un equipo sin un buen poder de avance o sin un buen centro ya que tendrán que asumir ambos roles dependiendo de lo buenos que sean.
Serás uno de los jugadores más altos de la liga, la fuerza depende un poco porque podrías ser larguirucho pero es importante. El rebote es un gran enfoque y también lo es la defensa. Lo principal en lo que debe centrarse es en su defensa. (Esto incluye un poco de fuerza y salto vertical, así que no los mencionaré) Y publicas el juego. IE: disparar fadeaways, skyhooks, footwork, dunking ??
PUNTO DE GUARDIA
Qué entrenar: trabaje en botes y disparos, luego pase y finalice (layups y flotadores para la página). Los botes son clave, ya que van a ser la forma en que puede abrir a sus compañeros de equipo para pases y cómo puede abrirse para disparos . Disparar convirtiéndose en un buen tirador desde fuera de la línea de tres puntos y el rango medio es genial. Porque realmente abrirá tus opciones. Si nos fijamos en Rajon rondo, sus tiros son tan malos que los equipos no tienen que protegerlo todo el tiempo, por lo tanto, pueden detener sus pases al interior con mayor facilidad. Haz que la defensa se preocupe por ti disparando para que te protejan de cerca y puedas derribarlos y abrir opciones. Velocidad y agilidad. Haga entrenamientos de agilidad (como escaleras de mano, solo baile 2017, etc. bromeando sobre solo bailar). En cuanto a la velocidad, debe correr sprints y asegurarse de que pueda ser zumbido por jugadores más grandes. Si no eres lo suficientemente rápido, estarán lo suficientemente cerca de ti como para bloquearte.
ESCOLTA
En esta posición, puedes presumir un poco más de atletismo, aunque ciertos guardias son muy atléticos como Westbrook. Saltar y acelerar son ustedes dos grandes amigos. Saltar te servirá bien porque necesitas poder terminar ya que eso se convertirá en una opción secundaria para disparar en lugar de pasar ahora que ya no eres tan responsable de eso. Su agilidad y velocidad no deberían caerse y le recomiendo que continúe concentrándose en ellas.
Disparo
Un poco esperado debido al nombre pero es SUPER IMPORTANTE. Si miramos a algunos de los mejores de la liga, el sorprendente tirador de Klay Thompson, Bradly Beal, también el tirador increíble, Jimmy Butler, el tirador increíble, pero no su mejor atributo más sobre eso más adelante. Debe ser capaz de derribar tres y midranges, y aunque Klay, Bradley y CJ no lo hacen mucho, aislar es muy importante. La razón por la que estos chicos no se enfocan no es solo su estilo de juego. Pero mira a sus equipos! Bradly Beal, su armador es John Wall. Se espera que Guy sea el balón dominante. Lo mismo para CJ y Klay, Damian Lillard y Steph Curry. (Respectivamente.) Pero algunos de los mejores iso guardias de todos los tiempos, como Kobe y Michael, no tenían buenos bases, por lo que tuvieron que usar mucho el aislamiento. También es muy importante disparar a rangos medios fuera del regate.
Refinamiento
Como escolta, tu segunda opción ya no es aprobada, sino que es para la bandeja disputada. Debes poder terminar a través del contacto y hacer layouts disputados sobre hombres grandes. Esto es algo que realmente no tienes la libertad de pasar por alto, ¡así que concéntrate en ello!
Pequeño delantero
Oh chico, esto podría ser largo.
Ya sabes que el trato Small Forward es mi posición favorita en esencia, como ya expliqué en mi manuscrito que escribí alabando a Lebron James, y estoy a punto de hacer algo similar.
Puntuación
Al ser un delantero pequeño, realmente depende de usted cómo anotar. Puedes disparar enfocado como Paul George o terminar enfocado como Lebron. Pero, sé bueno en ambos. Sin embargo, puedes elegir uno para ser mejor. Trabajar en el acabado y especialmente a través del contacto. Como alero pequeño, es posible que juegues contra algunos de los jugadores más fuertes (como en los niveles más bajos, la mayoría de los hombres grandes tienden a ser desgarbados dependiendo de la altura). Si quieres ser un buen tirador, diría que el rango medio tiene prioridad sobre tres. Escúchame, ya que es probable que no seas Kevin Durant y tengas unos brazos de 8 pies de largo. (De acuerdo, es una envergadura de 7 ′ 3 ″ lo busqué en Google) Y no serás lo suficientemente larguirucho para disparar y terminar con facilidad, ni serás capaz de manejar la pelota tan bien como él. Concéntrese en el rango medio porque podrá hacerlos más en cortes y post ups, pero los tres dependen más del manejo del balón, porque a menos que sea Stephen Curry, no podrá disparar tan lejos que esté abierto , o poder levantarte con una mano en la cara. También debe centrarse en el desvanecimiento porque es cuando surgen desajustes físicos. Un desajuste físico es cuando un jugador que defiende a otro es demasiado débil para protegerlo. Por lo tanto, uno debe aprovechar y publicar. Por otro lado, cuando un centro protege a alguien que es demasiado rápido, es diferente porque pueden usar su velocidad en lugar de la fuerza para su ventaja.
Rebotando, pasando
¡Como dije antes (en la sección de apertura sobre Lebron) poder hacer estas dos cosas es lo que hace que un alero pequeño sea tan bueno! Puedes correr el descanso, y si puedes pasar, es increíble porque puedes aprender a manejar bien la pelota. (Me doy cuenta de que no lo recomendé por completo antes, pero si estás listo para convertirte en una jugada haciendo SF, entonces ignora esa parte) Concéntrate en tu capacidad de salto para rebotar, también en tu fuerza. Si realmente desea tener una ventaja, descubra a dónde va un disparo antes de que golpee el borde. ¿Se va a airball? ¿Saltar a un lado? Así es como Dennis Rodman obtuvo tantos rebotes en su posicionamiento. Para pasar tus dribles son importantes, también durante tus entrenamientos pasa veinte minutos practicando golpear ciertos puntos en la pared, tal vez intente correr y golpear la pelota contra el aro. (Sin embargo, la pole pole) Y asegúrese de que sus pases sean rápidos sin sacrificar la precisión.
Defensa
Siendo un alero pequeño puedes proteger muchas posiciones. Eres lo suficientemente rápido para los guardias, y alto / fuerte / alto saltando lo suficiente para los hombres grandes. Toma a Kawhi Leonard. Es un increíble defensor de la pelota. Sus bloqueos de tiro son buenos, pero no en el nivel de Lebrón. Quién es un buen defensor de la pelota (obviamente es Lebron) Pero también usa el salto de altura para bloquear los tiros del oponente. Es una buena idea entrenar tu salto para esto, y trabaja en leer a un oponente antes de intentar robar la pelota. Si son el próximo Kyrie Irving, es mejor que tengas cuidado. (No intentes proteger al armador porque deja un gran desajuste para el alero pequeño)
Hombres grandes
Como la fuerza de un hombre grande es importante, ser larguirucho no siempre es suficiente, y ser capaz de superar físicamente a los oponentes también puede darle una ventaja mental a una situación. Debes concentrarte en publicar, juego de pies, ganchos, desvanecerse. Todos estos son aspectos importantes del juego de un gran hombre. El rango medio es algo en lo que puedes trabajar si lo deseas, pero realmente depende del tipo de jugador que quieras ser. ¿Quieres ser un ancla defensiva y una amenaza más en el post? Como Shaq, Wilt, Anthony Davis. (Un poder hacia adelante pero no se enfoca tanto en disparar. O más de un tirador de puntería, y un usuario desvanecido como Dirk Nowitzki y Tim Duncan. Trabaja en tus toneladas verticales ya que ser alto no siempre es suficiente, y ser capaz de elevar y bloquear los disparos del aire realmente agregará una ventaja a tu defensa.
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