Se lanza un control deslizante girando la muñeca, como lo haría con un pomo de la puerta, en el sentido de las agujas del reloj (en sentido antihorario para los zurdos) a medida que se lanza la pelota. Es una alteración sutil y hará que la pelota gire firmemente en sentido horario para diestros y en sentido antihorario para zurdos.
Desde la perspectiva del receptor, la pelota debe tener un punto rojo a medida que se acerca.
La clave para lanzar este lanzamiento de manera efectiva es obtener la misma extensión y tener la misma velocidad de brazo que en su bola rápida. Por lo tanto, cuanto más tiempo pueda pensar en “bola rápida” y aún así hacer que la pelota gire como un control deslizante, mejor será probablemente el control deslizante.
El agarre varía, pero la mayoría usa un agarre que es cómodo y les permite sentir que están aprovechando la pelota en el punto de lanzamiento.
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Los dedos fuertes (antebrazo) hacen que el control deslizante sea más apretado y más fácil de lanzar de manera consistente. Como su brazo prona naturalmente cuando lanza, se necesita fuerza para mantener su muñeca “bloqueada” para que pueda ponerse del lado de la pelota de béisbol. Recomiendo incorporar ejercicios de cubeta de arroz para construir y mantener esta fuerza.
Nunca pude dominar este campo, probablemente porque mi brazo prononaba más que la mayoría de los lanzadores, pero estaba bien entrenado cuando intentaba aprenderlo.