¿Cómo supero mi nerviosismo cada vez que me meto en una pelea, incluso si estoy seguro de que soy lo suficientemente fuerte como para vencer a la otra persona?

Answer 1

La mejor pregunta está dirigida a usted, ya que ha especificado que se está metiendo en peleas reales en lugar de competir en deportes de combate como el MMA o el boxeo.

“Siempre que” te metes en una pelea? ¿Por qué te estás metiendo en peleas de manera tan consistente? Esto es importante, porque la mejor manera de aprender a lidiar con el nerviosismo ante cualquier situación es ponerse en esa situación repetidamente . ¿Miedo a hablar en público? Oblígate a dar discursos repetidamente. Nerviosismo al tomar una prueba? Toma muchas pruebas.

Obviamente, esta es una recomendación estúpida y estúpida en su situación. Sería ilegal y sería peligroso. Lo más importante, para ti, es innecesario. Me metí en peleas cuando era más joven. Principalmente porque pasé el rato en algunos entornos ricos en idiotas, incluido yo mismo. Nunca me ha resultado difícil evitar una pelea en los años transcurridos desde que decidí que ya no quería pelear.

Pero si realmente insiste, sugeriría inscribirse en los cursos ofrecidos por Tony Blauer, Peyton Quinn o Marc “Animal” Macyoung.

Porque no obtendrá la respuesta que desea a través de Internet.

Algunas notas en tu comentario de que estás “seguro de que eres lo suficientemente fuerte como para vencer a la otra persona”.

La fuerza no es el único factor que determina si puedes vencer o no a la otra persona. Puedes ser más fuerte que la otra persona y aún así ser incapaz de vencerlo.

Además, no siempre puedes decir con certeza si eres o no realmente más fuerte que el hombre que está frente a ti. Los músculos más grandes no significan músculos más fuertes.

Answer 2

No soy tan malo como tú. Tengo un cinturón verde en taekwondo, y kung fu y déjame contarte todos los combates de combate sin ningún tipo de equipo de protección, la certeza no ayuda a superar el nerviosismo para mí cuando me enfrento a una pelea real.

Por otro lado, los amigos con cero entrenamiento en dojo de artes marciales y que han sido suspendidos varias veces por peleas a puñetazos en la escuela secundaria y amenazados con ser expulsados ​​no tienen nerviosismo en las peleas reales. He estado allí durante muchas de sus peleas en las que mis amigos están tan tranquilos y listos para tirar, los ojos del otro chico comienzan a llorar de manera reactiva y su voz suena a llanto, incluso cuando creo que al otro chico le iría bastante bien. la pelea.

Tal vez, esta es la diferencia entre el cinturón rojo no probado, o tal vez el cinturón negro y el luchador real probado en peleas reales.

Answer 3

Date cuenta de que el miedo es tu aliado y no tu enemigo. El miedo es lo que te ayuda a reconocer el peligro y responder rápidamente. Concéntrate en cómo respondes a tu oponente en lugar de al revés. Para que seas efectivo en la lucha, debes someterte a un entrenamiento estresante. En tu mente, estás convencido de que puedes vencer a alguien en una pelea, pero saberlo no es suficiente. Tu cuerpo tiene que poder hacerlo. De lo contrario, obtienes esas reacciones por falta de control del estrés. Si quieres aprender a superar el nerviosismo en una pelea, mira esto:

Cómo superar tu miedo a pelear

Answer 4

Una cosa que puedes hacer es aprender a defenderte hasta el punto de que no tengas miedo de pelear. Esto también podría incluir entrenamiento de combate frente a un grupo de personas para acostumbrarse a la lucha.
Algunas personas simplemente no son luchadores naturales, así que tal vez tienes miedo de ser golpeado, por lo que tienes que ser golpeado varias veces y aprender que no estás hecho de vidrio y puedes tomarlo. En ese punto, la mayoría del miedo y el nerviosismo desaparecen.
o puede tener miedo de lastimar a la otra persona. Para lidiar con eso, simplemente sepa que las posibilidades son, incluso si va al 100%, el daño que una persona no capacitada puede hacer no es mucho y, por lo tanto, no tiene que tener miedo de lastimarlas.
Lo mejor en mi opinión es que a veces deshacerse de su nerviosismo es exagerar.
lo más probable es que siempre estés algo nervioso en una pelea, no importa lo que hagas

Answer 5

El nerviosismo que sientes es normal y tus cuerpos intentan hacerte huir del área. Es una respuesta poderosa y es difícil de superar. La mejor manera que conozco es luchar a través de eso. No en una pelea total, sino con un entrenamiento incremental que aumenta lentamente la cantidad de estrés y conflicto. A menos que seas un sociópata, nunca eliminarás por completo el sentimiento. Las peleas profesionales aún se ponen nerviosas, solo tienen la capacidad de superarlo y ponerse en peligro. Los bomberos y los oficiales de policía hacen lo mismo.