¿Cuáles son los mejores libros para estudiantes en la facultad de deportes?

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No tengo un título en mente porque tendría que hacer una investigación y, como ya he pasado mi “primer”, no tengo tiempo para eso. Pero si hay un libro (o muchos buenos libros) sobre el tema del control de la mente en los deportes (y sé que los hay), ese sería mi camino de investigación seguro. Si tienes el talento y haces el trabajo técnico y de entrenamiento requerido para mejorar tu oficio, sea lo que sea, lo principal que te dará una ventaja es tu capacidad para controlar tu proceso de aprendizaje cuando compites. Por ejemplo, si practicas un deporte para el cual la coordinación ojo-mano es clave, seguramente deberías encontrar literatura sobre eso. E incluso si tienes una buena coordinación visual, la mente te engañará si piensas demasiado en el momento. Creo que los mejores atletas son aquellos que 1) no piensan demasiado y 2) vigilan la pelota hasta el último momento. Tome los jugadores de tenis o golf, por ejemplo. Mire las repeticiones en cámara lenta y verá que no les importa el resultado cuando se ejecutan . A menudo, ni siquiera saben que dieron un buen tiro. ¿Por qué? Porque saben lo que deben hacer para tener éxito: ¡mantén la vista en la pelota! Para todos los “deportes de pelota”, un libro sobre esa habilidad tan obvia pero tan importante debería ayudarte. Y para poder repetir eso de manera constante, uno debe ser capaz de controlar su mentalidad lo mejor que pueda. En otras palabras: si crees que fallarás antes de ejecutar, es muy probable que fracases y viceversa.

Controlar su proceso de aprendizaje es la mejor manera de aumentar sus posibilidades de éxito, sea cual sea su deporte de predilección. Si tuviera que comenzar de nuevo, buscaría consejos sobre el asunto. Creo que cuando eres bueno en algunos deportes, cuanto menos pienses, mejor. Eso es lo que una larga experiencia en deportes aficionados me sorprendió de todos modos.

Buena suerte con tu investigación, pero creo que Google puede ayudarte, 🙂