¿Cuáles son los efectos del combate constante en el boxeo sin un protector para la cabeza?

Answer 1

Hola,

Ya tienes muchas respuestas geniales con respecto al daño cerebral acumulativo. Permítanme compartir con ustedes una historia de advertencia sobre otro riesgo importante. Un sábado por la mañana, como la mayoría de mis sábados por la mañana, fui al gimnasio, esperando algunas buenas rondas de entrenamiento. Verán, los sábados son días de entrenamiento para algunos de los muchachos en el gimnasio y para mí. Por alguna razón, el gimnasio está realmente abarrotado esa mañana, y algunos muchachos están acaparando el ring. Uno de mis compañeros de combate y yo decidimos que queremos hacer algo de trabajo independientemente, y comenzamos a hacer un ejercicio de combate de jab fuera del ring, donde el único golpe permitido es el jab. Nos vamos ligeros y no usamos tocados. En cierto punto, me atrapa con un golpe directo en el ojo izquierdo. No estamos hablando de un duro golpe aquí, apenas lo suficiente como para que me dé cuenta. Mi párpado se sentía un poco extraño, así que simplemente lo tiré un poco y continué con el ejercicio.

Más tarde ese día, termino yendo a un evento de boxeo amateur. Hubo algunas peleas bastante buenas y se pasaron momentos divertidos, y sin embargo, a pesar de ser solo un espectador, fui yo quien vio las estrellas (destellos en mi visión periférica !!!). Al día siguiente, sigue empeorando, así que visito a un oftalmólogo. Resulta que tengo una rotura retiniana, que trata con láser. El tratamiento con láser es muy efectivo, pero a veces, el tejido cicatricial que se forma en la retina después del tratamiento hará que la retina se encoja ligeramente, creando así una tensión en el lado opuesto de la periferia de la retina (imagine clavar un mantel en la periferia de una mesa redonda, luego tirando de ella desde un lado, algo así como un juego de tira y afloja de alto riesgo …).

En pocas palabras, durante los siguientes 4 meses seguí recibiendo lágrimas al azar (una de las cuales tuvo una hemorragia, convirtiendo mi globo ocular en una de esas bolas de Navidad de cristal), que todos láser, hasta que una de ellas terminó siendo demasiado grande y se convierte en un desprendimiento de retina. A los 32 años, me someto a una vitrectomía (quitan el gel del ojo y lo reemplazan con una burbuja de gas, que el cuerpo luego reemplaza gradualmente con sus propios líquidos).

(No era un campista feliz)

Durante 2 meses, tuve que vivir con un montón de restricciones (no volar, no bucear, no realizar actividades con demasiado movimiento de la cabeza, lo que incluye prácticamente todos los deportes, no conducir, no leer de cerca, no dormir sobre mi espalda ni mirar por encima del nivel de los ojos, etc.) y funcionar con un ojo izquierdo inútil porque la burbuja de gas distorsionó totalmente mi visión. La percepción de profundidad se fue a la mierda, lo que condujo a muchas “aventuras” interesantes (como yo sirviéndome un poco de té, solo para darme cuenta de que realmente lo estaba vertiendo en la mesa y no en la taza). Y, sin embargo, tuve suerte, ya que estas cirugías no siempre funcionan, y podría haber perdido un ojo. Imagínese eso, un abogado de boxeo medio ciego … AHHH YEAHHH !!!

¿Podría haber sucedido esto con un casco puesto? Claro, pero las posibilidades se habrían reducido considerablemente. Un casco adecuado creará un espacio entre el guante de tu oponente y tus ojos (incluso esos tontos de cara abierta de aficionados, ya que también tienen esa gruesa cresta de cejas).

Terminé dando un paso atrás en el ring después de 3 meses (con la bendición de mi médico), pero no antes de invertir en un tocado de barra de la cara ganadora de primera línea:

Sin embargo, no es necesario que haga todo lo que hice, ya que cualquier casco bien construido con buenos protectores para las mejillas le brindará esa protección:

¿La leccion? Los ojos son muy frágiles, como globos llenos de agua. Las retinas son aún más frágiles, y no se necesita mucha fuerza para causar lesiones que alteran la vida. El combate ligero es suficiente para hacerlo. ¡Es mejor que entrenes en otro lugar y uses un casco cuando haya contacto, ya que tu entrenador no será el que te cuidará si te conviertes en un cíclope!

Answer 2

Gracias por este A2A.

Mi consejo sería dejar ese gimnasio, ya que no está funcionando para ti. Sin estar allí en persona, no puedo decir si es un problema de gimnasio o un problema médico que tiene, pero de cualquier manera, no va bien y la única opción es irse.

No les digo a otras personas cómo manejar sus gimnasios, incluso si son mis alumnos, pueden hacer lo que quieran una vez que comiencen por su cuenta. Si quieren un consejo, lo daré. Sin embargo, esto es lo que hicimos en mi gimnasio:

• La mayoría de los entrenamientos es el combate por contacto. Eso significa un toque solo en la cabeza, más duro para el cuerpo.
• Algunos entrenamientos son ligeros, lo cual es un poco más difícil.
• El peso estándar para guantes de gimnasia en mis gimnasios ha sido de 16 onzas desde 1980. Esto es para peso welter (147 libras) y más. Los pesos más ligeros usan guantes más ligeros a prorrata , por lo que un peso mosca usará 12 oz, gallo para soldar 14oz; 16 si son grandes bateadores sin embargo. El gran guante reduce la fuerza de impacto mucho mejor que cualquier protección para la cabeza. Grandes pesados ​​usan 18 oz.
• Se aconseja a los boxeadores que usen protectores para la cabeza, pero hacen lo que les plazca. Los protectores para la cabeza protegen los ojos y evitan algunos tipos de cortes, no pueden hacer mucho más. Los guardias gruesos causan más golpes ya que no puedes deslizar un golpe, por lo que un efecto es hacer que te muevas más y te muevas antes, lo que podría verse como algo bueno. Si tienen una almohadilla en la parte posterior de la cabeza, esta es una buena característica, ya que si recibe un golpe de derribo, la almohadilla ayuda a reducir el impacto en el piso (especialmente útil si su anillo de entrenamiento no está bien acolchado, y algunos no t – He visto muchas cosas con solo un lienzo sobre tablas de madera).
• Ocasionalmente tendrán que entrenar más fuerte cuando se acerca una pelea. En este momento también intercambiarán los guantes grandes por 10oz algunas veces. Sobre todo pelearán con 8oz.
• No tienen que pelear, ya que para eso están las peleas. Más peleas = mejor progreso. Las guerras de gimnasio no son buenas para mí ni para nadie más. Tuve múltiples boxeadores ganadores de KO y construyeron su técnica y sincronización con combate ligero, no guerras.
• A pesar de que la mayor parte del entrenamiento en mi gimnasio era lo que se llama entrenamiento técnico, tuvimos el mayor índice de victorias por KO de cualquier gimnasio en el Reino Unido en ese momento. Aunque esto fue por razones técnicas, está claro que el combate con el tacto y el combate con la luz no nos perjudicaron de ninguna manera; en mi opinión, fue positivo.
• A veces los visitantes querían ir más duro y eso estaba bien. Depende de los involucrados, los visitantes tienen un pase gratuito para hacer lo que estén de acuerdo con la persona que saltó al ring con ellos.

No le diría a nadie más cómo manejar su gimnasio, pero una gran cantidad de entrenamiento ligero, algo realmente ligero, no perjudicó nuestros resultados o habría cambiado a un método diferente. Todos los demás evitaron a algunos de nuestros muchachos y las únicas peleas que pudieron obtener fueron en el extranjero o peleas por el título. Uno de nuestros boxeadores noqueó a alguien durante más de 5 minutos y ese es el tiempo más largo que he visto en mi carrera como aprendiz, entrenador y árbitro en más de 50 años: la caída promedio es de 6 segundos de inconsciencia antes de que se muevan. el promedio que he visto personalmente: esto significa que a veces son 3 segundos, a veces 10, pero hay muchos alrededor de 6 segundos [1]; Los tiempos muy largos de inconsciencia en minutos son raros, y en 5 minutos te estás preguntando seriamente si el tipo está muerto. Por lo tanto, debo decir que el combate de toque / combate de luz, más suficientes peleas, es una buena ruta para progresar, y ciertamente no afecta negativamente ni a los números ganadores ni a la proporción de victorias KO.

[1] Este hecho es una de las cosas que hace que sea difícil para los árbitros: el luchador está fuera por 6 segundos pero puede levantarse en la cuenta de 10, pero ¿están listos para volver? Esos derribos de sparko de 6 segundos son abundantes y un dolor para los árbitros: tienes que decidir en ese momento si están bien para luchar, y a veces te equivocarás (de cualquier manera).

……… ..

Como se señaló anteriormente, no sabemos si el problema que usted describe es un problema médico suyo o del gimnasio en el que se encuentra, pero de cualquier manera debe dejarlo allí. El día después de una sesión solo necesita sentir dolor muscular y óseo, no dolor de cabeza. Eso no es algo bueno en absoluto. Ocurrirá ocasionalmente, pero no me gustaría ver eso como algo habitual. Tienes tus peleas contra las personas de los otros gimnasios, y tu trabajo es sofocarlas para que no se levanten. En su propio gimnasio debe ser seguro.

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A2A: “¿Cuáles son los efectos del combate constante en el boxeo sin un protector de cabeza?”

“Mi entrenador constantemente insiste en que no usemos protectores para la cabeza cuando hacemos algunos entrenamientos ligeros en el gimnasio de boxeo. Sin embargo, a veces me siento mareado después de recibir un golpe en la cabeza. ¿Cuáles son los efectos a largo plazo de esto?

Answer 3

En general se entiende que:

1. Puede hacer que el deporte de combate sea más seguro (como se muestra en este artículo del New York Times).
2. Te hace proteger tu cabeza más activamente.

Otra dependencia importante es ¿te estás esforzando cada vez o te enfocas principalmente en el combate técnico? El combate técnico es el combate más útil tanto para la defensa personal como para los deportes de combate.

Hay muchos otros puntos para investigar, pero espero abrir tu mente un poco con la respuesta anterior.

Answer 4

Salir.

Ahora.

Esto no es saludable ni seguro para usted. Lentamente está acumulando un daño subconcusivo que eventualmente arruinará su mente y su salud mental.

El aturdimiento es la señal del daño acumulado.

Si yo fuera tú, me iría. La protección de la cabeza es demasiado importante para saltearla.

Answer 5

El arnés protege solo contra cortes. No mitiga el trauma por fuerza contundente. Los accesorios para la cabeza de hecho aumentan el riesgo de conmociones cerebrales.

¿Qué talla de guantes usan usted y sus socios? Si está realmente preocupado por la reducción de daños, debe insistir en que sus parejas usen guantes más grandes. El mínimo absoluto para el combate en mi opinión debe ser guantes de 14 oz dependiendo de su clase de peso. Cuanto más grande sea el tipo, más grande debería ser el guante. Esta es la única forma, además de pedirle a tu compañero de entrenamiento que golpee más suavemente, que vas a reducir el daño.

Answer 6

Creo que es seguro decir que cada uno de estos golpes en la cabeza que son lo suficientemente potentes como para causar mareos también destruye una cierta cantidad de células cerebrales. Como han dicho otros, aléjese de esta persona.

Answer 7

Conmoción cerebral, conmoción cerebral y conmoción cerebral? Use un equipo para la cabeza.

Answer 8

No soy un boxeador, pero estoy bastante seguro de que necesitas un protector para la cabeza para garantizar la seguridad antes de pelear en un partido real, como una competencia o algo así.

En mi opinión, creo que los protectores para la cabeza deberían ser necesarios independientemente de si es un combate ligero o si es una competencia.

Además del combate ligero es una forma de práctica, entonces, ¿por qué arriesgarse a una lesión cuando aún no está haciendo la pelea “real”?

Answer 9

¡Estás destripado y las posibilidades de lastimarte son más ediot!

Answer 10

Estoy de acuerdo con Emlyn: vete. Tu entrenador es un completo imbécil, y podrías arruinarte de por vida.

Sal.