Asumiré que estás en un lugar donde XC está a fines del verano y el otoño.
mi recomendación personal es obviamente atletismo en la primavera. Pero para el invierno hay un deporte que recomiendo:
Lucha.
ya has demostrado que tienes dedicación y resistencia, necesitarás ambos, y lo que aún no tienes (habilidad, fuerza bruta, orejas feas, etc.) puedes desarrollar.
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Un buen combate de lucha suele ser más de 6 minutos de movimiento continuo, contramovimiento, levantamiento, tracción y empuje, con períodos de contracción muscular prolongada y múltiples ráfagas de levantamientos potentes. para entrenar adecuadamente para ese partido, normalmente entrena durante 2 horas o más en la colchoneta con más tiempo libre dedicado al entrenamiento con pesas y cardio. Cuando termines tu temporada no solo estarás en forma, estarás tan fuertemente condicionado que mientras tus amigos que se tomaron el invierno libre están tratando de volver a estar en forma, puedes concentrarte en la forma y la cadencia de carrera mientras continúas mejorando tu rendimiento general velocidad.
No voy a mentir, estoy empujando la lucha libre en parte porque amo el deporte. Es uno de los ejemplos más antiguos de competencia humana junto a la carrera. El deporte desarrolla una fortaleza mental y una mentalidad de “morir antes de perder” que lo beneficiará no solo en sus otros esfuerzos deportivos sino también en la vida en general. Además, actualmente hay una triste disminución en el número de programas HS y Colegiados y ha seguido disminuyendo.
Le daré un lado personal a esto: me dijeron que era malo / terrible en cada deporte que practicaba cada uno de mis compañeros de equipo hasta que encontré el deporte de la lucha libre, como estudiante de primer año en HS me uní al equipo, hice equipo universitario y nunca miró hacia atrás A través de ese deporte desarrollé mi velocidad y fuerza para unirme al equipo universitario de fútbol y mi último año en el equipo de atletismo. Utilicé la misma dedicación y determinación que tenía cuando golpeé el tapete para empujarme a un equipo de atletismo NCAA D1 y, finalmente, 2 x sprinter del año.
Es posible que el deporte no sea para ti, un combate no letal de seis minutos de combate cuerpo a cuerpo para demostrar que eres el mejor competidor y puede que no sea lo que estás buscando. Tener a tu equipo 13 chicos (y / o chicas) de pie en el borde de tu campo de batalla gritando para que ganes, puede que no te bombee la sangre, pero seguro que la mía sí.
Vaya a google y busque entrevistas con personas como Dan Gable, Jeff Jordan, Cael Sanderson o Bruce Baumgartner. Si tiene ganas de escuchar a algunas personas con mucho más éxito de lo que yo conocía.