¿Qué necesito realmente para comenzar a practicar MMA y kick-boxing profesionalmente y ser más agudo con el tiempo?

Answer 1

Necesitarás:

Una racha masoquista (sadismo opcional). En serio, vas a soportar mucho dolor. Familiarícese con la anatomía y cómo cuidar las lesiones básicas. Taping, formación de hielo, baños de sal de epsom, etc.

Mucho tiempo libre no solo para entrenar, sino también para recuperarse (comer, dormir y lavar la ropa). Si tiene el dinero, querrá comenzar a ver a un buen terapeuta de masaje deportivo una vez que su entrenamiento se intensifique.

Una dieta saludable, tal vez consulte a un nutricionista.

Un cuerpo ágil fuerte y flexible: probablemente necesitará un entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento para obtener el mejor resultado. Recomiendo a alguien familiarizado con los métodos Gray Cook (Movimiento funcional).

Recomiendo encarecidamente que tenga un seguro de salud, autorización de un médico y un protector bucal antes de comenzar el entrenamiento.

Entrenamiento de BJJ (incluyendo lucha básica, no gi y judo): necesitará un excelente entorno de entrenamiento y entrenamiento, socios de entrenamiento, probablemente lecciones privadas. Aprender BJJ es un proceso largo, por lo que es bueno comenzarlo lo antes posible.

Entrenamiento de Muay Thai: el mismo trato, excepto que puedes aprender los conceptos básicos de kickboxing en mucho menos tiempo que todas esas cosas de lucha.

El último paso: desarrollar la capacidad de combinar Muay Thai + BJJ + lucha + judo con excelente entrenamiento de MMA y entrenamiento duro.

Concéntrese en la técnica cuando esté en la academia de artes marciales y en la fuerza cuando haga ejercicio. No te preocupes por ganar durante el entrenamiento. Entrena con personas que son mejores que tú.

Answer 2

• ¿Qué necesito realmente para comenzar a practicar MMA y kick-boxing profesionalmente y ser más agudo con el tiempo?

Primero, tendrás que practicarlos de forma NO profesional, como aficionado.

Si ya estuvieras haciendo esto, simplemente le preguntarías a tu instructor cómo proceder.

O conocería otras escuelas más orientadas a la capacitación profesional y se reuniría con esos instructores.

Si no tienes las habilidades básicas, es bastante tonto preguntar cómo ser un “profesional”.

Está bien soñar, pero es casi tan realista como un jugador de fútbol americano que pregunta cómo entrar en la NFL.

Answer 3

Todas estas respuestas dieron en el clavo.

Una cosa que agregaré es que recientemente me encontré con un sitio web que le brinda diferentes consejos de capacitación sobre MMA de forma gratuita.

Se llama MMA Training Central

Ahora, obviamente, esto no reemplazará el entrenamiento real, pero es un buen complemento de conocimiento para su régimen de entrenamiento normal.

Simplemente sigue apareciendo en tus clases y pon todo tu esfuerzo en ello, no solo físico sino también mental. Intenta desarrollar una gran mente para el deporte, que obviamente viene con un montón de entrenamiento, pero también quieres desglosar diferentes técnicas y por qué funcionan.

Espero que ayude.

Mejor,

Miguel

Answer 4

Primero dedicación. Comienza contigo realmente con ganas de mejorar. Hacer sacrificios para ir y mejorar. Comencé viendo videos en YouTube hasta que finalmente me inscribí en Taekwondo. Empezar ahora. Mire videos y practique prácticas hasta que pueda ingresar a un gimnasio de MMA. E incluso entonces, no es lo que siempre haces dentro de la clase y la práctica, es lo que haces fuera de eso. Así que practica y mejora incluso cuando no estés dentro del gimnasio

Answer 5

Únase a un reconocido gimnasio de MMA.