Cómo aumentar el efecto de retroceso en una pelota de béisbol lanzada

Answer 1

¿Cuál es la mejor manera de aumentar el retroceso en una pelota de béisbol?

Intente enfocarse en el retroceso primero y la velocidad en segundo lugar.

Si puede aprender a poner una gran cantidad de retroceso en una pelota primero, su velocidad de bola rápida probablemente mejorará en general.

Puedes practicar esto sin necesariamente lanzar la pelota lo más fuerte que puedas, sino haciendo lo que Crash Davis le dice a Nuke Laloosh que haga en la película, Bull Durham .

“… No sostengas la pelota tan fuerte, ¿de acuerdo? Es un huevo. Sosténgalo como un huevo.

Crash Davis (Kevin Costner) a Nuke Laloosh (Tim Robbins)

Bull Durham – 1988

Si alguna vez giró un giroscopio y luego tocó la punta y se inclinó de una forma u otra, comprenderá que hay una sensación de peso allí.

No es realmente peso, es la fuerza centrífuga del giroscopio giratorio, pero parece que hay algo de peso.

Esto es algo similar a lo que es golpear una bola rápida con mucho giro.

De eso están hablando los comentaristas si alguna vez los escuchas referirse a un lanzador que lanza una bola rápida pesada .

Ese término se refiere a una bola rápida que muere en la pista de advertencia, incluso cuando se golpea bien.

La mayoría de los lanzadores lanzan una buena bola rápida, pero debido a que hay menos giro, la bola se lanza más lejos del bate cuando está bien conectada.

Son esos verdaderos lanzadores de nivel superior los que hacen que duela, incluso cuando los golpeas bien, al poner tanto revés en una bola rápida que ya es rápida.

Justin Verlander, Aroldis Chapman y Steven Strasburg son tres lanzadores actuales de Grandes Ligas que lanzan una bola rápida pesada.

Answer 2

¿Por qué? Saber eso ayuda a comprender lo que necesita hacer con el backspin.

Si su problema son las bolas que se lanzan sobre usted cuando lanza una pelota normalmente, eso se trata más de llegar a la cima que cualquier otra cosa. Como ex jardinero, nos dijeron que nos aseguráramos de agarrar una pelota en las costuras anchas para hacer un buen tiro. Personalmente, no puedo tomar el tiempo para encontrar por completo las costuras anchas, así que tuve más cuidado de pasar por encima y asegurarme de tener un buen espacio entre mis dedos. No divide el espacio de los dedos o la bola de la horquilla, pero tampoco el espacio de curva, cortador o deslizador. Quizás un poco más ancho que el convencional. Luego me aseguro de llegar a la cima al soltar, sacar mi cuerpo del camino y terminar mi línea objetivo.
Para esto, el backspin es importante porque si no usas una buena técnica, la pelota navegará hacia ti, y desde el campo abierto es devastador. En el cuadro interior, vemos los resultados de eso más a menudo. Los jugadores de cuadro se deshacen de la pelota más rápido que los jardineros, por lo que tienen menos detrás de un tiro fuerte que un jardinero. Eso no quiere decir que no arrojen tan duro como los jardineros, pero a menudo no tienen el lujo de tiempo para incorporar tanto cuerpo detrás de la pelota. En este caso, se usan más músculos pequeños y con los músculos pequeños tendemos a cometer más errores, como hacer que las bolas se muevan demasiado. Lo ves a menudo en tiros a primera base tirando del primera base de la bolsa.

En el pitcheo, el backspin se usa de dos maneras: para hacer que su bola rápida “suba” y para que su cambio de ritmo se sostenga. Las bolas rápidas lanzadas a cierta velocidad y con retroceso parecen aumentar. Obviamente, no hay tal cosa como un lanzamiento lanzado por encima que realmente pueda aumentar. Una bola rápida “ascendente” simplemente hace un mejor trabajo al derrotar la gravedad y la resistencia, debido a la velocidad y al retroceso.
Los lanzamientos de cambio de ritmo a menudo se realizan con un movimiento de brazo similar al de una bola rápida. Lo que puede cambiar es la cantidad de retroceso, así como la colocación de la pelota en la mano y la cantidad de dedos utilizados en el lanzamiento.

Para obtener más efectos sobre la bola rápida, asegúrese de hacer ejercicios de fortalecimiento de manos y dedos. Esto lo ayudará a mantener la pelota más lejos en sus dedos, lo que ayuda a obtener el máximo giro en su bola rápida (así como un mejor control de todos sus lanzamientos).
A menudo, con el cambio de los lanzamientos de ritmo, el lanzador ahogará la pelota o tal vez use 3 dedos y la suelte con fuerza y ​​hacia abajo para que la pelota “retroceda”; parece una bola rápida, pero simplemente no tiene ninguna posibilidad de alcanzarla. eso. Para ese lanzamiento, el lanzador a menudo saca el dedo índice del juego y lanza el lanzamiento con los últimos 3 dedos, lo que limita aún más la velocidad del lanzamiento, pero aumenta el retroceso y, con cierta manipulación, la pelota puede zambullirse.

Answer 3

Solo el agarre y el movimiento normales de lanzar una bola rápida pondrán un retroceso en la pelota.

Puede aumentar el efecto de retroceso asegurándose de que las puntas de los dedos estén en una costura y también presionando los dedos hacia abajo cuando la pelota abandone su mano.

La primera vez que lo intentes, aplicando ese movimiento de balanceo hacia abajo sobre la pelota arruinará tu puntería, pero a medida que lo practiques, mejorarás.

Asegúrate y advierte a quien esté en el extremo receptor del campo porque no se comportará como una bola rápida normal. El receptor esperará que la pelota caiga normalmente, pero este no.

Es este backspin inusual lo que produce una bola rápida ascendente. En realidad, no se eleva, pero parece que no obedece a la atracción gravitacional normal.

Answer 4

Todas las respuestas aquí son buenas.

Pero, aquí hay un par de consejos de todos modos;

1. Alinea los cordones con los pliegues en tus dedos justo debajo de las yemas de tus dedos y pasa los nudillos. Gira la pelota para que hagas una ‘C’ hacia atrás con las costuras. Coloque estos pliegues a lo largo de las costuras superiores de esa ‘C’ hacia atrás. Esto le dará un agarre de cuatro costuras y encontrará que la curvatura de las costuras encaja casi perfectamente en estos pliegues cuando los dedos están ligeramente separados. Esto le permite “enganchar” esas costuras e impartir un mayor giro al soltarlas.
2. En lugar de abrazar la parte inferior de la pelota con la carne del pulgar, gire el pulgar hacia los lados para que la parte carnosa no toque realmente la pelota. La pelota simplemente descansará sobre tu pulgar a lo largo del borde de tu uña. Esto disminuye la fricción causada por el pulgar, y con menos resistencia, puede girar la pelota mejor.
3. Junto con la punta n. ° 2, empuja la pelota más hacia tus dedos. Cuando sostienes una pelota de béisbol, si miras tu mano desde un lado, verás que la parte posterior e inferior de la pelota se encuentra muy cerca de la parte carnosa de tu mano entre el pulgar y el dedo índice. Asegúrese de que haya tanto espacio como sea posible entre la pelota y esta parte de la mano. Girar el pulgar como se mencionó anteriormente ayudará a aumentar esto.
4. Mantenga su muñeca lo más floja y flexible posible. He visto que los lanzadores levantan la muñeca intencionalmente, luego la extienden por completo al soltarla mientras tiran de las costuras. Esto requiere algo de práctica, pero una vez que su sincronización es buena, crea otra fuente de fuerza aplicada a la pelota que crea un retroceso.

Buena suerte.

Answer 5

Mientras más arriba y más abajo arrojes, más retroceso podrás poner en la pelota.

Si cambia el ángulo del brazo o usa la muñeca para hacer girar la pelota, más se moverá la pelota desde una línea recta.

A los jugadores de cuadro se les enseñaba a usar su mano de lanzamiento para encontrar las costuras de la pelota y lanzarla sobre ellos para minimizar el movimiento y hacer un lanzamiento más directo y directo.

A los jardineros se les enseña a tirar hacia arriba y hacia abajo también. Los jardineros a menudo tienen más tiempo que los jugadores de cuadro para organizar sus lanzamientos. Quieren que su impulso llegue directamente detrás y a través de la pelota en el ángulo en que desean lanzar la pelota.

Los jardineros quieren tanto retroceso como sea posible en sus lanzamientos porque ayuda a que la pelota permanezca en el aire por más tiempo, hace que el lanzamiento sea más recto y rebote más recto (lo que hace que un lanzamiento rebotado sea más fácil de atrapar), y porque la distancia más corta entre dos puntos es recta línea.

Los receptores también quieren hacer un lanzamiento rápido (no llevar la mano hacia atrás más allá de la oreja) por encima y hacia abajo por estas mismas razones.

Los lanzadores que lanzan con fuerza por encima y hacia abajo ponen tanto retroceso en la pelota que en realidad puede parecer a los bateadores como una bola rápida “en ascenso”.

Answer 6

Como han dicho otras respuestas, se trata de usar los cordones de la pelota y asegurarse de que las yemas de los dedos sean lo último que toque la pelota.