1.Agarre de Panhandle anterior
Probablemente el problema más común y deslumbrante para los jugadores de bádminton es usar un agarre de derecha incorrecto. En cambio, algunos jugadores usan un agarre de panhandle, que en realidad está destinado solo para disparos de manejo.
Examine su agarre: sostener la raqueta en línea recta frente a usted debería hacer que su brazo y raqueta formen una línea recta.
Vuelva a aprender su swing: tratar de cambiar los fundamentos de un golpe básico no es fácil, especialmente si lo ha estado haciendo de una manera durante mucho tiempo. La clave es tener una rotación adecuada del cuerpo y asegurarse de que su raqueta se encuentre con su cuerpo. Esto significa que si su mano derecha es su mano dominante, debe prepararse para un despeje elevado con el pie derecho hacia atrás y el pie izquierdo hacia adelante.
2. Porciones ilegales
En este caso, los servicios ilegales se refieren estrictamente a ponerse en contacto con la lanzadera por encima de la altura legal, que es la costilla más baja de su caja torácica. Esto generalmente solo afecta los servicios de revés, pero los servicios de derecha ciertamente no están fuera de discusión.
3. Romper demasiado fuerte
Uno de los malos hábitos en los que caen muchos jugadores es balancearse demasiado fuerte en los golpes. Hay dos problemas con aplastar demasiado fuerte: gastar demasiada energía y perder el control sobre su ubicación. Está bien aplastar lo más difícil para anotar un punto, pero es probable que tengas que hacerlo muchas más veces a medida que avanza el partido.
Entonces, ¿cómo sabes cuándo estás rompiendo demasiado? La respuesta simple es: si le duele el brazo o la muñeca, es probable que esté golpeando demasiado fuerte.
4. Despejar con demasiada frecuencia
Hay muchas variables a considerar al determinar si un despejado es un buen tiro en un momento dado. Para los momentos en que necesita tiempo adicional para reiniciarse, la limpieza es su mejor opción. Sin embargo, si tu oponente golpea un claro débil, luego de despejarlo te da la ventaja que tu oponente acaba de darte.
5. Frustrarse
Los jugadores de bádminton a menudo son duros con ellos mismos por los errores cometidos durante un partido. Todo el mundo pierde tiros fáciles de vez en cuando, incluso durante manifestaciones fundamentales. Lo peor que puedes hacer es dejar que tu frustración y tus emociones afecten tu juego. Cada rally es más importante que el anterior, por lo tanto, en lugar de detenerse en sus errores, tómelo en cuenta y realice los ajustes necesarios. Simplemente no hay lugar para la ira y la decepción en el juego competitivo.
6. Golpear demasiado el cross-court
Golpear cross-court a menudo parece una buena idea, pero a menudo es una táctica tonta de bádminton, especialmente si sorprendes a tu compañero en dobles por sorpresa con tu disparo. Los principiantes invariablemente golpean demasiados tiros cruzados. Claro, tus oponentes pueden tener que moverse más para llegar a él. Pero el volante también tiene que ir, y los volantes disminuyen mucho la velocidad hacia el final de su vuelo, por lo que tu oponente tiene más tiempo del que probablemente creas.
7. Siendo demasiado estático
El hecho de que su pareja esté haciendo todo el trabajo en una manifestación, no significa que deba permanecer pacientemente quieto, esperando su oportunidad de participar. Cada vez que se golpea un tiro, las circunstancias cambian y usted debe ajustar su posición en la cancha para compensar.