¿Bajar por el sendero de la caminata se considera parte de la caminata?

¿Se anuncia este camino en particular como un bucle o hacia arriba y hacia abajo de la misma manera? Generalmente, los informes de senderos son para excursiones de ida y vuelta de cualquier manera. Sin embargo, esas son solo estimaciones y no incluyen descansos que algunas personas pueden necesitar tomar, cuánto tiempo pasas en la cumbre o destino o qué tan rápido caminas personalmente.

Una caminata de cuarenta minutos suena más como un paseo por el bosque, pero hay muchas pequeñas caminatas para pasar por alto y repisas en la mayoría de las áreas.

Hay otros datos que hay que tener en cuenta, como la elevación. Una caminata de seis millas que asciende a 4,000 pies es mucho más fácil que una caminata de una milla que asciende a 4,000 pies. Si su guía de senderos no incluye este tipo de información, entonces probablemente sea un reto.

Hay una caminata de 40 minutos cerca de mí llamada Rotterdam Great Flats que tiene una elevación cero y es solo una caminata circular a través de un pantano. Las personas que pasean a sus perros allí pueden tomar una hora. Los corredores lo hacen en 20 minutos. El caminante promedio tarda 40 minutos. Los observadores de aves toman dos horas. Como no hay un destino específico, es solo un bucle.

Es imposible decirlo sin más información sobre quién decía eso, pero le recomiendo que no se preocupe. Una caminata de 40 minutos es extremadamente corta y puedo pensar en muy pocas caminatas que valgan la pena.

Camina tan lejos como puedas en todo tipo de terrenos. Camine hacia adentro y a través de un cañón para que la caminata hacia arriba y hacia afuera, la parte aeróbicamente intensiva, llegue al final después de que ya esté agotado.

Sube una montaña y luego desciende tan rápido como puedas, corriendo y saltando sobre rocas y alrededor de árboles (si te sientes físicamente capaz de hacerlo sin lastimarte).

Y si regresas en 40 minutos, hazlo porque caminaste un sendero de una hora tan rápido.

Si está haciendo un recorrido de ida y vuelta, entonces la parte posterior definitivamente cuenta en el tiempo total que la mayoría de las personas citan. Sin embargo, si llega a un pico y vuelve a bajar, algunas personas solo citarán su tiempo de pico, por lo que debe especificar si un tiempo es de ida y vuelta o no.

La mayoría de las sugerencias de caminata incluyen el tiempo que se tarda en llegar desde el comienzo del sendero hasta el destino y de regreso si se trata de una caminata de circuito o una caminata de ida y vuelta, o desde el comienzo hasta el final de la caminata si es una caminata de extremo a extremo.