¿Cuáles son las habilidades básicas en el tenis sobre césped?

Un buen sentido espacial en 3D, alta coordinación y un sentido del tiempo. Buena visión y percepción de profundidad. Buen balance. Correr, saltar, lanzar. Estas son todas las habilidades básicas que se derivan del juego en el patio de recreo y el juego de pelota. La facilidad para balancear un bate o una raqueta en una pelota es una gran ventaja. Rapidez y rapidez. Paciencia. Si puedes aportar estas cualidades a tu juego de tenis, serás una estrella. Esto es lo que llamamos talento.

Los golpes de tenis se pueden aprender con entrenamiento y práctica. Pero si realmente está comenzando desde cero, no es un poco atlético y no ha pasado tiempo en el patio de recreo cuando era niño, tomará mucho más tiempo y será un camino más difícil para alcanzar la competencia en un entorno tipo club. Simplemente acostumbrarse al movimiento a través de los golpes y correr en la cancha será un desafío.

Las habilidades de tenis comienzan con algunas habilidades básicas de raqueta y ejercicios físicos, luego comienzan los golpes. La volea de derecha, luego el golpe de fondo. Luego el revés. Rally desde la pista trasera. Crosscourt y disparos en la línea. El globo Puntuación. El servicio Mucha práctica Finalmente el juego en sí. Algunas tácticas básicas.

Ahora viene la parte realmente difícil: tomar el control de tus habilidades de tenis y convertirlas en tu deporte de por vida. Habilidades sociales: cómo organizar un partido, llegar a tiempo, conocer nuevos jugadores, ser responsable del equipo, programar las canchas. Únete a ligas, juega torneos, desarrolla una clasificación, pule trofeos.

  1. El juego de pies debe ser bueno. Juega un papel importante durante el juego.
  2. El swing de brazo es otra habilidad requerida ya que casi todos los disparos requieren swing completo.
  3. El movimiento de la muñeca es un factor importante. Ayuda a golpear tiros de tal manera que la pelota se balancea en el aire.
  4. Los reflejos deben ser fuertes. A veces no puedes alcanzar la pelota a tiempo. Para eso necesitas golpear la pelota desde cierta distancia. Requiere fuertes reflejos. Además, si estás parado cerca de la red (generalmente en un juego de dobles), tus reflejos deben ser fuertes para jugar golpes rápidos y repentinos.
  5. Tiro de derecha. Es el tiro más utilizado en el juego de tenis. Se juega mientras se sostiene la raqueta en una mano que usualmente usas.
  6. Tiro de revés. Este tiro es un requisito principal para jugar un partido. En esto, sostienes la raqueta con la mano izquierda (si usas la derecha como mano principal) como si quisieras golpear con la derecha y usas la mano derecha como apoyo.

Estas son las habilidades básicas que necesitas para jugar un juego. Voley, smash, drop, etc. son habilidades avanzadas.

Coordinación ojo-mano. El tenis es básicamente un juego de atrapar y lanzar. Si puede atrapar y lanzar una pelota, todo lo que necesita aprender son los elementos de los golpes que se necesitan para enviar la pelota a su objetivo deseado, dadas las propiedades físicas de la pelota de tenis y la raqueta.

Consistencia y control sobre la velocidad. Estas habilidades básicas pueden hacerte un buen jugador de tenis

Golpe de derecha, revés, volea, movimiento de cancha, reflejos, servicio y gastos generales