Juego con un agarre de tenis del este y a menudo golpeo la red en un intercambio. ¿De qué debo tener en cuenta?

Answer 1

Hay dos reglas de oro en el tenis para trazos con errores.

• Si la pelota golpea la red, la cara de tu raqueta se está cerrando o tu contacto está muy cerca de ti.

Lógicamente, si la pelota está aterrizando en la red implica que no hubo suficiente transferencia de potencia durante el golpe (contacto).

Echa un vistazo a la imagen, es una cámara lenta de dos de los mejores golpes de derecha en el juego de tenis Roger Federer (izquierda) y Rafael Nadal. Esas líneas (amarillo, verde y rojo) están trazando la cara de la raqueta. Si ve que la parte superior de la línea amarilla está ligeramente inclinada, solo un poco. Si la inclinación es demasiado, la pelota termina golpeando la red o aterrizando en la cancha de los oponentes.

El segundo escenario es el punto de contacto. Volviendo a la imagen, la línea verde muestra el punto de contacto de la toma. El punto de contacto perfecto está delante de su cuerpo, donde su pecho está paralelo a la red, el brazo está delante de usted y la cara de la raqueta paralela a la red.

Básicamente, su pecho y su brazo deben estar en un ángulo de 90 ° y su raqueta y muñeca deben estar en un ángulo de 90 °.

¿Como arreglarlo?

• Practique estos dos puntos, el contacto correcto y la cara de la raqueta para asegurarse de que la raqueta no aterrice en la red.

Otra gran técnica es observar el ba por un segundo más durante el contacto. Debes haber visto videos en cámara lenta de Federer, Nadal, Djokovic, donde siguen mirando el punto de contacto, incluso cuando la raqueta ha golpeado. Esto se debe a que mirar el mismo lugar permite que tu cabeza se quede quieta y evita golpear en exceso. Pruebe estos dos métodos. Estoy bastante seguro de que lo ayudarán a proporcionarle que los ejecute correctamente. Puedes dirigirte a YouTube y ver algunos videos en cámara lenta y luego intentar aplicar la técnica en tu juego.

Answer 2

Simplemente hay varias respuestas.

Vea la red como la primera y principal causa de la pérdida de un punto. Si limpia la red, existe la posibilidad de golpearla de ancho o largo. Si golpeas la red, has perdido el punto.

En segundo lugar, debe practicar con la imagen de una línea 3 ‘sobre la red. Con eso en mente, deberías ver qué tan profunda es tu bola de velocidad promedio con tu cantidad promedio de tierras suaves de topspin. La pelota debe aterrizar a 3 ‘de la línea de base. Si no se alcanza esa profundidad, se debe aumentar el espacio libre sobre la red. Cuando entrenaba, en realidad estiraba una cuerda 1 ‘sobre la red, un segundo a 3’ sobre la red y un tercero a 5 ‘+ sobre la red. El cordón de un pie era el blanco para pasar tiros. En los tiros de pase, la intención es ceder la velocidad para aumentar la precisión al despejar la red a esta altura baja para dificultar las voleas. El 3 ‘fue para concentraciones promedio. El 5 ‘fue para tiros de recuperación. Estos disparos son de menor velocidad para permitir, una vez para recuperarse a la posición central en la cancha después de un tiro efectivo de su oponente que lo sacó de su posición. No es necesario tener los cables para usarlos mentalmente para evitar cometer errores en la red.

Para un jugador razonablemente competente que sigue este enfoque, los errores en la red se vuelven raros. Debes superar la red para ganar un punto. Ese enfoque mental para jugar reducirá en gran medida los errores netos.

En conclusión sobre el último punto. Cuando se reúnan, recuerden que cada golpe es levantar la pelota. Eso es fácil de sentir y recordar en bolas bajas cuando las golpeas. También recuerde que es igualmente cierto en las bolas que están a más de 3 pies del suelo cuando las golpea. También es cierto cuando la pelota está a más de 5 pies del suelo cuando la golpeas. Muchos errores en la red para mejores jugadores son cuando golpean estas bolas más altas. Hay un reflejo natural pero incorrecto para sentir que tienes que derribar estas bolas más altas. Aún necesitas levantarlos. Eso se hace más temprano para recordar cuando uno se da cuenta de la cantidad de fricción que tiene una pelota de tenis cuando viaja por el aire. Así que todavía se necesita levantar.

Answer 3

Debes tener en cuenta el hecho de que un agarre de derecha del este es un agarre menos extremo utilizado por los jugadores en una época pasada, que se asocia con el codo de tenista y menos giro superior.

Topspin se asocia con más espacio libre neto y mayor “margen” en los disparos.

La mayoría de los mejores jugadores de hoy usan al menos un agarre semi-occidental, siendo muy común un western completo, y jugadores como Jack Sock usan algo aún más que un grip occidental, con el fin de generar cantidades masivas de giro que le permiten disparar muy duro porque la pelota se sumerge tan agudamente.

Mira aquí su agarre ridículo.

Así que, en general, su golpe de derecha tendrá naturalmente menos efecto de giro superior, lo que significa un espacio libre de red más bajo, lo que resulta en más bolas en la red.

Espero que esto haya ayudado.