Tenis de secundaria: cada vez que estoy en un partido, cada vez que cobro impulso, siempre parece perderlo y no puedo recuperarlo. ¿Cómo evito esto?

Answer 1

Ímpetu casi por definición, reflujos y flujos. La clave es controlar la tendencia más amplia del partido y no quedar atrapado en las tendencias a corto plazo. Por ejemplo, si está teniendo éxito golpeando a un oponente de revés, trate de no desanimarse si de repente golpea algunos buenos tiros seguidos. Si fallaron con frecuencia antes, volverán a fallar.

La otra cosa es tratar de mantener la misma mentalidad una vez que tenga una pista. Personalmente, nunca me siento cómodo en un partido hasta que me estoy dando la mano. Siempre trato de sentir esa hambre de ganar el siguiente punto y el juego.

Si tienes una gran ventaja y tu oponente regresa, recuerda que la presión ahora está sobre ellos. Jugué un oponente y una vez que fue horrible hasta que cayó 5-1 en sets. Luego, durante 3 juegos, golpeó los tiros de pase en cada punto. Pero cuando estaba sirviendo a las 4-5 volvió a tensarse. Pude golpear una buena volea y él se derrumbó mentalmente. Es porque la presión volvió sobre él. Por lo tanto, tenga en cuenta que si bien el impulso puede ir en su contra, no es permanente.

Answer 2

A2A.

Concéntrese en CADA PUNTO SIMPLE.

Ya sea cuando esté abajo 40-0 o cuando tenga un punto de ajuste, lucha por cada punto, nunca se va. Cuando interpreto a alguien mejor que yo, salgo con ellos todo el tiempo que puedo, saliendo de la depresión. Cuando llega su decepción, salto sobre ellos.

Todo es mental.

Answer 3

Deja de jugar para no perder entonces.

Si esto te sucede en cada partido de tenis, entonces debes ver por qué está sucediendo.

Aquí va un consejo.

La próxima vez que obtengas la delantera, juega como si estuvieras atrás en el partido.

Concéntrate aún más y juega aún más inteligente.

El objetivo cuando tienes ventaja es …

Termina el partido lo más rápido que puedas, el tiempo está de tu lado cuando tienes la delantera.

Mira Novak

Él busca vencer a sus oponentes 6 / 0,6 / 0 si puede.

Y esa es la misma mentalidad que debes adoptar con tu propio match play.

No tomes prisioneros y sácalos tan pronto como puedas.

Nunca te rindas tampoco.

¡Primero rompa su juego de tenis y luego su juego mental!

Answer 4

Es parte integrante de cualquier deporte. A veces mantienes el impulso, a veces no. Solo mantén la calma, no te confíes demasiado cuando estés delante y no te rindas cuando estés detrás. El partido no termina hasta que esté bien y verdaderamente terminado. ¡Buena suerte!

Answer 5

Interesante. Si tuviera que adivinar que eres A – jugando muy unidimensionalmente, y tu oponente se está adaptando, o B – fatigante. Apostaría a fatigar.