¿Por qué las raquetas de tenis profesionales son más pesadas que las de principiante?

Hay muchas razones por las cuales alguien preferiría un marco pesado a uno ligero. La mayoría de ellos ya han sido listados: más potencia, más control, menos vibración, etc.

Pero creo que te estás preguntando por qué los profesionales pueden golpear con raquetas más pesadas mientras que los jugadores de nivel recreativo no lo hacen, y esto tiene que ver con el hecho de que una profesional no está usando sus brazos para obtener potencia y girar tanto como un jugador recreativo. jugador es.

El profesional utiliza diferentes músculos que el jugador del club para golpear la pelota. Cuando el jugador del club usa el tríceps, el profesional usa los isquiotibiales. El jugador del club usa músculos pequeños más lejos de su centro, y el profesional usa los grandes grupos musculares en el centro de su cuerpo.

Esto significa dos cosas:

  • que al profesional le resulta más fácil comenzar con el peso extra

Porque si bien el peso tiene un beneficio adicional, también puede ser perjudicial si no puede comenzar el swing con él. Si usa el brazo para obtener potencia, no puede iniciar el swing tan fácilmente. El peso agregado es entonces una carga.

  • Después de usar los principales grupos musculares para iniciar el swing, el profesional puede relajar el brazo y dejar que el impulso de la raqueta vaya y trabaje para el swing

Aquí es donde entra en juego el beneficio del peso adicional. Cuanto más peso sobre la raqueta, más impulso se genera para el swing.

Entonces, aunque el peso adicional es una carga para el jugador del club porque está golpeando con los brazos, es una ventaja potencial para el profesional, cuya técnica le permite comenzar el swing fácilmente incluso con el peso adicional. Luego, durante el columpio, simplemente puede permitir que el peso trabaje para ella. Durante el columpio imparte muy poco esfuerzo. Es una sensación diferente a la que la mayoría de nosotros estamos acostumbrados.

Hay un número de razones para esto:

  1. La razón más importante es la estabilidad . Debido a que los profesionales enfrentan pelotas que viajan mucho más rápido y con más impulso que los principiantes, es importante para ellos que la raqueta no se retuerza en sus manos ni transmita toneladas de golpes. No clavarías un clavo con un martillo de plástico de juguete, ¿verdad? Tener más peso en la mano cuando golpeas la pelota significa que puedes soportar un golpe más fuerte sin que la raqueta se golpee.
  2. Otra razón es el poder . En un nivel muy simplificado, es una cuestión de física básica del momento. Para redirigir la pelota con la mayor velocidad / potencia posible, los profesionales buscan la combinación óptima de velocidad y peso. Entonces usan los marcos más pesados ​​que pueden sin ralentizar sus oscilaciones. Debido a que juegan a un nivel muy alto, pueden mover una raqueta más pesada a una velocidad más alta que la de un principiante. Así como un jugador de béisbol profesional no podía hacer mucho con una bola rápida de 90 mph con un bate de plástico, los jugadores de tenis profesionales buscan un palo pesado para lastimar la pelota.
  3. Y una razón que a menudo se pasa por alto es la personalización . Si bien muchos profesionales usan raquetas que están en el mismo rango de peso que las que usan algunos jugadores del club, obtienen sus raquetas combinadas y personalizadas según sus necesidades. Esto se hace agregando peso (generalmente en forma de plomo o silicona) al mango y / o aro del marco. Agregar peso al mango mantiene la cabeza móvil mientras sigue agregando masa general. Agregar peso al aro coloca la masa directamente detrás de la pelota y puede dar el efecto deseado con menos peso total. (Piense en usar los extremos opuestos de un martillo para golpear el mismo clavo).
  4. La razón final y más pasada por alto es el marketing . Al vender cualquier pieza de equipo deportivo, los especialistas en marketing tratan de describir su producto como algo MÁS. Las descripciones cualitativas no se venden tan bien como las más ligeras, fuertes o rápidas. Entonces, las compañías de raquetas participaron en una carrera para crear las raquetas más livianas posibles en un esfuerzo por aumentar las ventas. Desafortunadamente, tener la raqueta más ligera posible no es necesariamente la mejor manera de mejorar el rendimiento. Pero para algunos jugadores principiantes, estas raquetas realmente livianas se sienten fáciles de usar y ofrecen algunas recompensas inmediatas. Entonces, aunque la sabiduría del tenis sugiere que un jugador debe usar la raqueta más pesada que pueda balancear cómodamente (tanto por rendimiento como por seguridad), no es así como se venden las raquetas.

La tecnología moderna generalmente favorece los dispositivos más pequeños y livianos que los más grandes y pesados, y eso se traslada a las raquetas de tenis; Los fabricantes se han esforzado por desarrollar raquetas más livianas durante décadas, desde que Wilson redujo significativamente el peso de la raqueta de un promedio de 12 a 13 onzas antes de 1990 a 10 a 11 onzas hoy. Algunas raquetas pesan incluso menos de 10 onzas. Aún así, algunos jugadores encuentran que las raquetas más pesadas, aquellas entre 11 y 13 onzas, tienen ciertos beneficios para su juego que las raquetas ligeras no pueden igualar.

Más poder

Aunque puedes ganar partidos de tenis con delicadeza, necesitas poder para competir contra los mejores jugadores. Como dijo el instructor de tenis USPTR Ron Waite, “¡El poder en el juego moderno es esencial!” Una raqueta más pesada produce energía. Si necesita pruebas, mire la física: la potencia es igual a la masa por la velocidad. Pero la advertencia es que necesitas músculos suficientes para impulsar una raqueta pesada con la velocidad necesaria para generar energía. Puedes desarrollar tus músculos fuera de la cancha, pero solo jugando con una raqueta más pesada, puedes desarrollar tus músculos.

Mejor control

El poder es importante, pero significa poco si no está acompañado de control. Las raquetas más pesadas te dan más estabilidad y cuanto más estable es la raqueta, menos afecta el impacto de la pelota. Eso lleva a un mejor control. Sin embargo, este tipo de control no es lo mismo que la maniobrabilidad. Las raquetas más ligeras son más fáciles de maniobrar.

Transmite menos golpes

Si tienes el codo de tenista, es mejor usar la raqueta más pesada que puedas manejar cómodamente sin fatigarte durante el partido. Una raqueta ligera se sentirá bien inicialmente cuando la levantas y la golpeas por primera vez, pero, debido a que es tan ligera, no absorberá el impacto de la pelota tanto como las raquetas más pesadas. Eso significa que su brazo absorberá más golpes, lo que no es bueno para el codo de tenista. Si prefiere una raqueta ligera, siempre puede obtener una y hacerla más pesada agregando cinta de plomo al marco.

Bueno para Baseliners

Las raquetas pesadas ayudan a generar golpes de línea de base potentes, lo que es ideal para jugadores individuales o para jugadores de dobles que se quedan atrás. Contrasta eso con raquetas más ligeras que son más fáciles de maniobrar. La facilidad de maniobra es agradable, pero resulta útil principalmente para voleas, saques y gastos generales. Aunque el servicio es una gran parte del juego de solteros, es más probable que las voleas y los gastos generales se usen como un juego regular en dobles. Entonces, si la mayoría de los tiros que golpeas durante tus partidos son desde la línea de fondo, probablemente prefieras una raqueta más pesada.

La respuesta simple es que las personas que tienden a usar ese tipo de raquetas son más fuertes que la mayoría de los principiantes.

Echemos un vistazo a esta analogía:

En la Segunda Guerra Mundial, instalaron este motor (P&W R-2800, una bestia de 2000 CV)

a este plano

E instalaron una hélice de 4 metros en el avión para aprovechar la potencia de ese motor. Si hubieran instalado, por ejemplo, una hélice de 1 metro, el motor podría haber girado tan rápido como quisiera y aún así el avión no habría volado particularmente rápido.

En el tenis, las raquetas más pesadas pueden transferir un mayor impulso a la pelota de tenis. Pero se necesita un complejo brazo-cuerpo más fuerte para generar la misma velocidad de la cabeza de la raqueta para un peso de raqueta dado.

Al igual que el avión, donde se requiere un motor más grande para aprovechar al máximo una hélice grande, para los jugadores de tenis se requieren brazos más fuertes / mejor técnica para hacer uso completo de raquetas más pesadas.

Eso no quiere decir que las personas físicamente más débiles no puedan jugar con raquetas más pesadas.

Sin embargo, los jugadores físicamente más débiles no podrán generar la misma velocidad de la cabeza de la raqueta que un jugador más fuerte, para un peso de raqueta dado. Y una cabeza de raqueta más lenta puede traducirse en un giro reducido y, por encima de cierto nivel, una potencia reducida y el inicio más rápido de la fatiga.

Pero para los jugadores más fuertes, la raqueta más pesada les permite golpear la pelota con mayor poder y giro de lo que podrían hacerlo con una más ligera.

Y es por eso que el consejo común es jugar con la raqueta más pesada con la que puedas balancear cómodamente rápido durante la duración de un partido.

Según la segunda ley de Newton, F = ma. Por lo tanto, para aumentar la cantidad de fuerza con la que un jugador de tenis puede golpear la pelota, la masa de la raqueta debe aumentar o la aceleración de la raqueta debe aumentar. Las raquetas iniciales suelen ser más ligeras para permitir a los jugadores más nuevos mayor maniobrabilidad cuando juegan. Por el contrario, los profesionales entrenan casi a diario y tienen mucho entrenamiento de fuerza, por lo que son más capaces de manejar las raquetas más pesadas con una velocidad de aceleración similar a la de una raqueta más ligera. Por lo tanto, pueden generar más potencia y girar con una raqueta más pesada que con una más ligera.

Tl; dr Una raqueta de tenis más pesada permite a los profesionales generar más potencia y girar en sus golpes que una raqueta más ligera.

Si miras tenis profesional, verás que están devolviendo servicios increíblemente rápidos. Si usara una raqueta ligera, no sería lo suficientemente estable y temblaría mucho. Con una raqueta más pesada y estable, puede controlar mejor las vibraciones y dónde quiere que regrese.

Además, los jugadores profesionales son muy atléticos, por lo que pueden balancear una raqueta más pesada sin ningún problema. Más masa conduce a más poder y más control, por lo que si puede manejarlo, definitivamente debería ir con él.

Mi regla personal es usar la raqueta más pesada con la que puedas jugar 3 sets, sin cansar.

Además, las raquetas para principiantes generalmente también tienen tamaños de cabeza más grandes y cuerdas más potentes, por lo que no requieren golpes rápidos / largos. El problema con ellos es que tienen un mal control y vibran mucho más que una raqueta más pesada.