¿Qué causa más estrés antes, durante o después de un viaje de campamento?

Gracias por el A2A, Terry.

Oh, ciertamente antes.

¿Que deberia llevar? ¿Qué debo dejar? ¿Esa primavera tendrá agua? ¿Debo confiar en el pronóstico? ¿Puedo sacar otras 6 millas de esas botas?

Trato de mitigar esas preocupaciones siguiendo el conocimiento y la experiencia …

Navegación: Mapa y brújula. Ya sea en las Montañas Rocosas o en una caminata de un día en su parque estatal local, aprenda a usarlas y tráigalas siempre. Las tres preguntas : diga a tres personas que sabe a dónde va, cuándo espera regresar y qué hacer si no regresa cuando se esperaba. Encuentre mapas impresos en Tyvek, de los que están hechos los sobres de FedEx. No se ven afectados por la humedad y son casi imposibles de rasgar.

Hidratación: Sin ella, mueres. Poder tener o ganar lo suficiente para sobrevivir un día más de lo que espera estar fuera. Entonces, una caminata de un día significa que tiene, o puede hacer, agua potable durante dos días.

Iluminación: faro y baterías de repuesto en un recipiente hermético. También puede incluir encendedores en su kit de inicio de fuego en esta categoría. Revise las baterías antes de salir de la casa.

Fuego: Haga algunos de estos: Cómo hacer un iniciador de fuego de algodón. Puse el mío en un frasco de pastillas. Estos van en una bolsa con un par de encendedores bic. Dije bic. No desechable Consigue encendedores bic. Dos de los más pequeños. Retire a los guardias de niños en ellos. Dependiendo de la temporada, hazlos brillantes. Entonces, si bien el naranja es de hecho un bonito color brillante, se perdería en las hojas de otoño. El azul puede ser un mejor color para el otoño, pero no después de una nieve. He descubierto que el rosa brillante es un buen color para todas las estaciones. Revise sus encendedores antes de salir de la casa ‘encendiéndolos’ o sujetándolos a una fuente de luz para determinar cuánto combustible tienen. Si ellos. Trae tres.

Comida: Trae suficiente extra para un día completo. No tiene que ser elegante o técnico; Tengo una taza de cuscús, un par de cubos de lingotes, una barra CLIF, dos paquetes de avena instantánea y un poco de café instantáneo y azúcar. En una mala situación, un poco de comida tibia y una taza de café caliente pueden ayudar mucho a mantener la moral.

Primeros auxilios: Sea cuidadoso al considerar los artículos que lleva en su FAK, especialmente en lo que respecta a dónde estará y cuándo estará allí. Incluyo mi kit de costura y las baterías de repuesto aquí, ya que las considero ‘reparación y mantenimiento’, que es básicamente lo que son los primeros auxilios: la reparación y el mantenimiento de una herida / lesión. Se puede usar un kit de costura para suturar una herida. Obtenga hilo de nylon pesado. Las telas de reparación se pueden usar para cubrir una quemadura. Asegúrese de tomar cualquier medicamento, incluido el suministro de uno o dos días adicionales.

Aislamiento: Si bien puede parecer que el aislamiento se trata de mantener el calor, ese no es necesariamente el caso. El aislamiento se trata de la regulación de la temperatura. Por lo tanto, considere sus alrededores y traiga suficiente aislamiento para que sea diez grados más frío de lo que espera que sea. Fleece y plumón son excelentes opciones para la regulación de la temperatura, y se comprimen bien. Incluye protección contra la lluvia, aquí. Una chaqueta impermeable y un vellón decentes y livianos se pueden combinar para llevarte a los 40’s (F).

Protección del sol: encuentra sombra. Protector solar, gafas de sol, protector labial con factor SPF, sombrero para el sol, lona / tienda / bolsa de basura.

Reparación: Si bien esto se considera un sistema separado que los primeros auxilios, los incluyo en el mismo sistema. Lo miro de esta manera; si mi piel se rasga, trato de repararla con primeros auxilios, y si mi tienda se rasga, trato de repararla con primeros auxilios. Guarde los kits de reparación que recibió con su tienda de campaña, saco de dormir / almohadilla o cualquier otro equipo que vino con uno. Su navaja de bolsillo también forma parte de este sistema.

Abrigo: Esto puede ser cualquier cosa, desde su tienda / hamaca / sistema de lona hasta una bolsa de basura. También hay tiendas de campaña destinadas a situaciones de emergencia.

Estas cosas te acompañan cuando vas de excursión. Hay variaciones en esta lista para diferentes situaciones. Por ejemplo, incluso cuando salgo de casa, a menudo traigo una pequeña mochila que contiene artículos que podría necesitar si algo sale mal.

Una anécdota favorita mía tiene a un amigo varado en el extremo norte de Nueva York en Van Cortland Park después de un apagón. Debido a que iba a hacer una excursión de un día allí, tenía sus sistemas cubiertos. Mira, él vive en Staten Island, a unas 40 millas de distancia.

Le llevó dos días llegar a casa y durmió en Central Park por la noche. Desde entonces, traigo cosas con.

Agregaré que después de un viaje, estoy rejuvenecido. Y cansado, y me duele. Pero una buena llaga.

Quizás más de lo que pediste, pero me gusta compartir.

Diferentes personas perciben el estrés por diferentes razones. No hay una respuesta que se ajuste a todos.

Antes: rara vez estoy estresado por las etapas de planificación de un viaje. La planificación es bastante simple una vez que lo ha hecho varias veces, y como líder de los Boy Scouts durante varios años, he hecho mucho (y también he enseñado a muchos Scouts a planificar viajes). Las otras respuestas cubren algunos de los conceptos básicos de la planificación, las “diez cosas esenciales” que debe llevar en un viaje y decirles a las personas su plan de viaje.

Para mí, lo más estresante antes de un viaje es empacar. Sé qué llevar, sé dónde está y cómo empacarlo. Simplemente odio hacerlo. Lo pospuse el mayor tiempo posible, a veces incluso haciéndolo por la mañana justo antes de irme. No sé por qué, odio empacar.

Durante: El estrés durante un viaje de campamento generalmente significa que algo no ha sucedido de la manera que deseaba. Tal vez la lluvia se ha convertido en algo que quería mantener seco, o su comida está tardando demasiado en cocinar, o no se lleva bien con alguien más en el viaje. Trate de alejarse de la situación y tome nota de cómo surgió el problema, qué puede hacer razonablemente al respecto y cómo asegurarse de evitar que el problema suceda la próxima vez.

Después: no me gusta limpiar todo el equipo después de un viaje. Sé que hay que hacerlo, y estoy dispuesto a hacerlo, pero no me gusta mucho. Entonces, si me quedo atascado limpiando el equipo de otra persona (los líderes Scout tienen que esperar esto de vez en cuando) y no hicieron nada para minimizar el desorden antes de romper el campamento, eso me causa estrés. Por ejemplo, una carpa fangosa o una carpa que estaba llena de basura adentro. O, por separado, tener que limpiar una tienda de campaña cuando está lloviendo en casa (las tiendas de campaña deben estar secas antes de que estén empacadas o el moho realmente las estropeará). Eso es un dolor

En el esquema más amplio de las cosas, ninguno de estos es muy estresante una vez que te acostumbras. Pero todavía odio empacar. 😉

Antes del viaje, no mucho. Creo que planificar el viaje es casi tan divertido como el viaje en sí. Supongo que lo único un poco estresante es anticipar la conducción. No me gusta conducir largas distancias y eso generalmente es parte de un viaje de mochilero.

Durante el viaje, la idea de tormentas eléctricas crea estrés. Tengo mucho más miedo a los rayos que la persona promedio. Después de haber sido atrapado al aire libre en tormentas eléctricas severas, no es algo que disfrute.

Cuando hago el campamento presto especial atención a asegurarme de que la tienda no esté en un área abierta o cerca del árbol más alto del bosque cercano. Cuando me voy a la cama, cada vez que escucho un ruido, mi mente comienza a acelerarse. Fuegos artificiales distantes, un avión o una tormenta eléctrica? Si es esto último, ¿viene por aquí y si es así, qué tan malo suena?

Después del viaje está guardando todo. Especialmente si fue un viaje lluvioso y hay sacos de dormir húmedos, carpas mojadas y otros equipos para secar antes del almacenamiento.

Siempre encuentro que la etapa de planificación es la más estresante. Principalmente porque siempre sé que voy a olvidar algo, pero creo que usar una lista de verificación lleva demasiado tiempo.

Además, solo el acto de prepararlo todo puede ser divertido, pero también frustrante, ya que hay mucho por hacer. Estaba viendo el TNF un video de 5 a 9 recientemente sobre el tipo que va de campamento en una noche de trabajo. Se veía increíble, y aunque lo hice antes, pensé que el elegante video había perdido la parte en la que estaba empacando todo su equipo y preparándose la noche anterior. Y luego, la parte donde llega a casa después del viaje, seguido de un día completo en el trabajo, se agota y lo último que quiere hacer es desempacar.

Hablando de que mi auto todavía está cargado de mi viaje de Rogers Pass ayer …… probablemente debería ir a atender eso.

Clima. Especialmente mal tiempo (mucha lluvia, tornados, etc.)

La mayoría de las otras “cosas” es algo controlable.

Clima.

¿Durante? una lesión a un miembro de su grupo. Los tobillos torcidos son los peores en realidad porque ralentiza drásticamente al grupo.