¿Es viable usar un revés con una mano en general, pero cambiar a dos manos en devoluciones de servicio y bolas altas?

Answer 1

Bueno, hay varias maneras de ver esto …

A) ¿Puedes pensar en algún gran jugador que haga esto? No puedo De hecho, si solo está utilizando un revés a dos manos en esos dos escenarios, entonces su alcance y tiempo de reacción a su regreso probablemente serán muy malos. Muchos jugadores de 2HB luchan tanto para recuperar su raqueta y prepararla con los golpes de revés que optan por cortar con una mano la mayor parte del tiempo. Si se está entrenando para prepararse para un 1HB la mayor parte del tiempo, no tendrá los reflejos de fracción de segundo o el juego de pies necesarios para reaccionar para el retorno de 2HB.

B) el problema más grande es tu comentario sobre las bolas altas. Si normalmente golpeas un 1HB y te sientes más cómodo usando dos bolas altas, es indicativo de un problema fundamental REAL con tu golpe de revés. La gente odia que les golpeen con la espalda alta porque golpear la espalda por encima del nivel de los hombros los hace sentir muy débiles. Si prefiere dos manos en esas situaciones, significa que está compensando su falta de fuerza percibida al mover la pelota con la parte superior del cuerpo. Es MUCHO más fácil manejar bolas altas con 1HB que con 2HB una vez que aprendes a soltar y rodar la pelota.

En pocas palabras: si tiene un 1HB y está alcanzando rendimientos con 2 manos, está empeorando constantemente su tiempo de reacción, preparación y trabajo de pies. Si desea establecer un gran objetivo para mejorar, practique los golpes de revés altos hasta que aprenda a soltar un revés de balanceo alto (golpear por encima de los hombros) directamente en la línea de base opuesta de manera consistente. Una vez que puede agregar profundidad y revoluciones a la toma, SIN agregar MPH, entonces lo tiene …

Answer 2

Absolutamente. Hago esto todo el tiempo. De hecho, en mi experiencia, dos manos proporcionan una manera más fácil de ser consistente en los retornos y en profundidad desde los rallyes de línea de base. Si bien cada vez que recibo un golpe dentro de la línea de base, me resulta extremadamente ventajoso rasgar el latigazo de BH con una sola mano. Proporciona más fluidez, ataque y es difícil de adivinar en términos de dirección.

Recomiendo encarecidamente hacer ambas cosas, aunque la mayoría de los entrenadores aconsejarán no hacerlo.

Answer 3

Podrías, solo requeriría un poco más de práctica.

Jugué contra un tenista All-American en la universidad que regresó con dos manos y jugó el punto con una mano. Él como muy talentoso.

Como jugador con una sola mano, a menudo me costaba regresar e intenté cambiar a un revés a dos manos varias veces, pero realmente no pude hacerlo funcionar.

Answer 4

Sí, lo hago mucho, juego contra un zurdo de servicio grande, y a menudo devuelvo doble mano en el revés, pero para los rallyes, mi derecha de una sola mano es más confiable. No hay reglas que lo rodeen, es lo que sea que funcione para usted.

Answer 5

Estoy de acuerdo con Padmanabh en esto, mis dos jugadores son para empujar a los jugadores hacia atrás en la cancha, donde mis jugadores solo se usan para ganar puntos y mantenerse en el rally, pero para ser sincero, es lo que es natural para ti, nunca lo harás. saber si no intentas diferentes maneras y ves lo que sucede, solo entonces puedes pensar que esto funciona para esto y que funciona para esto.