¿Por qué tengo que dar un paso con jab?

En primer lugar, gracias por la ATA.

El jab es una herramienta que cualquier boxeador debería saber utilizar. Se usa para configuraciones y control. No es el golpe más poderoso, pero el poder no lo es todo. Como otros han señalado, no tiene que pisar el jab. Para responder a su pregunta de por qué uno da un paso con el jab, es generar más potencia para el jab y cerrar la distancia. Así que déjame desglosarlo de esta manera:

  • Para el poder: en el boxeo, el poder se genera utilizando todo el cuerpo. Esto se conoce como enlace cinético. Dado que el jab es normalmente tu mano más débil, no tiene la misma fuerza que tu escalera. Esto también se debe a la mecánica de su cuerpo; tu postura y tu mano fuerte en la parte trasera te permiten generar más fuerza. El jab no tiene esa ventaja pero tiene alcance ya que está en el frente. Entonces, dado cómo funciona el enlace cinético, si acelera el cuerpo que genera la fuerza en la misma dirección hacia la que lanza esa fuerza, la amplifica.
  • Configuración: dado que el jab está en la parte delantera (normalmente), tiene la ventaja de alcanzar. Esto significa que usará ese jab mientras se mueve hacia adelante, hacia los lados o incluso hacia atrás. La mano trasera, tu recta, carece de alcance. Normalmente uno configuraría esto (suponiendo que ambos sean boxeadores ortodoxos) dando un paso adelante en un ángulo de 45 grados. Se lanza el jab (el tiempo varía) para configurar y alinear la derecha recta.

Hay una serie de otras razones que no mencionaré aquí, que estoy seguro de que las demás mencionarían o podrían cubrir.

El jab es un golpe de utilidad, no un golpe de poder. Casi nunca lo usarás para infligir daño real a tu oponente. En cambio, lo usará como una distracción mientras cierra la distancia entre usted y su oponente. Lo usará para cubrir el campo de visión de sus oponentes, mientras se prepara para lanzar una cruz o un gancho. Lo usarás para obligar a tu oponente a mantener la guardia alta en lugar de lanzarte golpes. Incluso podrías fingir un jab para hacer que tu oponente se estremezca y se congele. Y, por último, lo usarás como cobertura mientras te alejas de tu oponente.

No importa para qué estés usando el jab, siempre debes moverte mientras lo lanzas. Cerrando la distancia. Abriendo la distancia. Moviéndose a un nuevo ángulo. El jab te ayuda a hacer todas estas cosas, por lo que es importante acostumbrarte a dar un paso cada vez que lo lances.

Es generar energía detrás del jab porque, a diferencia de la derecha recta, que genera energía mediante el giro natural de las piernas y los hombros, el jab no tiene otra forma de poner mucha potencia detrás de él. Por lo tanto, debe pisar el jab para poner todo su cuerpo en el mismo movimiento y dirección que el jab, lo que le agregará más potencia. Sin embargo, hay muchas formas diferentes de usar y aplicar el jab, por lo que diría que está mal decir que DEBE pisar el jab cada vez que lo use.

No tienes que pisar necesariamente cuando golpeas, es arriesgado en algún momento (te deja abierto). Pero en algunos casos, por ejemplo: desea agregar más potencia a su jab, crear y medir la distancia, o está a punto de lanzar combinaciones. Básicamente, un jab es un puñetazo solo para golpear, medir la distancia, distraer a un oponente. Al lanzar combinaciones, el jab se lanzará primero y último. Es muy probable que pisar cuando golpees sea un golpe de empuje, sin el chasquido que debería tener un jab.