Cómo hacer correctamente el derribo en el que pateas a la persona en la parte posterior de la rodilla para obligarla a bajar

Answer 1

Realmente, necesita tener un instructor de calidad que le enseñe porque nuestras palabras omitirán información clave que solo puede transmitirse a través de instrucciones personales.

Se me ocurren algunos derribos en los que manipulo la parte posterior de la rodilla con el pie para afectar el resultado.

-Yo de espaldas. Ellos en frente. Les doy una patada en la parte posterior de la rodilla mientras golpeo empujando su pelvis.

-Yo a un lado. Muevo el paso para hacer la misma alineación lateral y mientras lo hago, pateo la parte posterior de sus rodillas mientras las armo cruzo sobre el pecho.

-Yo detrás de ellos. Me coloco detrás y los coloco en una llave de cabeza de un brazo, los golpeo en el torso medio mientras golpeo empujando la parte posterior de sus rodillas y girando para lograr un bloqueo sólido.

Etc

¿Puedes dar más detalles?

Answer 2

Si desea aprender la forma correcta de hacerlo, le sugiero que vaya en persona a un gimnasio que enseñe defensa personal y aprenda de alguien que sabe lo que está haciendo.

Aprenderlo en línea es como que yo te enseñe a nadar en el agua a través de Internet.

Puedo enseñarte todas las técnicas y simplificarlo tanto como sea posible, pero sin sentirlo en persona, todo es hipotético.

Verlo es una cosa, sentir que es un animal completamente diferente.

Answer 3

¿Te acercas por delante o por detrás? Desde el frente, lidie con la persona, enganche el pie alrededor de su pierna y tire hacia atrás, mientras empuja con los brazos. Desde la parte posterior, coloque las manos sobre sus hombros y tire hacia atrás mientras coloca el pie de lado en la parte posterior de la rodilla.

Answer 4

Esto no se puede responder en internet. Encuentra un maestro.