Cómo llegar al fútbol universitario de niñas en la escuela secundaria como estudiante de primer año

Answer 1

Sentirse bien siempre es maravilloso cuando finalmente puedes hacer algo que realmente te gusta. Al mismo tiempo, aparte de sentirse bien, uno debe comprometerse a trabajar aún más para tener ese sentimiento para siempre.

Antes de responder a sus preguntas, tenga en cuenta que un éxito / fracaso no debe determinar lo que es capaz de hacer o de hacer. Siempre trabaje para mejorar, sin importar el resultado. Yo diría que ni siquiera pienses en el resultado por ahora.

¿Qué buscan los entrenadores en los estudiantes / atletas cuando los eligen para el equipo universitario?

Los entrenadores que buscan jugadores de tu edad generalmente buscan agilidad, resistencia, ritmo, control del balón, potencia de tiro (posiciones de avance o AM), rango de pase y si estás dispuesto a entrar en un tackle sin miedo.

Resistencia: Olvida el juego de pelota por un momento. Para jugar fútbol, ​​primero debes estar en forma. No siempre es suficiente estar en forma para correr de 4 a 5 millas por día, pero a tu edad creo que es un buen comienzo. Digo esto porque a tu edad como principiante, si puedes construir para correr de 5 a 6 millas sin cansarse, esto indica que todavía tienes fuerza física para continuar, lo que te mantiene mentalmente fuerte hasta el último minuto, lo que te ayuda a entrar. tomar decisiones correctas Necesita trabajar en las fortalezas de la parte inferior y superior del cuerpo. Pero comencemos con más bajo primero.

Agilidad / equilibrio: todos hablan sobre el regate de messi, pero se pierden muchos de sus movimientos clave.
La respuesta de Srinivas Potluri a ¿Qué tiene de especial el regate de Messi? Mi respuesta aquí es corta y esto generalmente es lo que significa agilidad. Messi tiene habilidades excepcionales de manejo de la pelota, pero es capaz de lograr muchas gracias a su habilidad excepcional para girar, girar mientras acelera a la máxima velocidad o a altas velocidades y no pierde el equilibrio mientras finge a los defensores con los movimientos de su cuerpo.
No tienes que hacer giros y giros messi, pero mi punto es trabajar para no perder el equilibrio cuando giras de atrás hacia adelante mientras corres y luego sales corriendo. Trabaja para no perder el equilibrio después de saltar. Solo mejorarás esto practicando.

Fuerza: trabaja para mejorar tu fuerza. Esto significa que no debería ser fácil para otros jugadores empujarte fuera del balón con un empujón en el hombro.

Cualidades de carácter / liderazgo: comunícate con tus compañeros de equipo con frecuencia. Organízalos si puedes. Esto muestra su capacidad de liderar y la capacidad de leer un juego mientras ocurre. Nunca muestre signos de darse por vencido. Anime a su equipo sin importar lo que diga el marcador. Los entrenadores siempre buscan líderes.

Control de pelota / Pases: nadie espera que hagas pases increíbles desde fuera de tu pie como un profesional pero con pases cortos y precisos. El control del balón y la capacidad de pase son dos habilidades diferentes, pero dependen enormemente el uno del otro.
Encuentre una pared, haga un círculo o un cuadrado (comience con uno que esté en la parte inferior de la pared) de cualquier forma que desee, patee la pelota contra la pared para que la pelota vuelva a usted. Intenta controlar el balón, no debe alejarse ni un pie de ti cuando lo tocas por primera vez después de recibirlo. Su segundo toque debe ser un pase para que toque la forma que marcó en la pared.

Disparo: porque jugaste como delantero y probablemente te gustó, debes trabajar en tu disparo. Olvidemos los encabezados por ahora. Igual que antes, aleta una pared, no necesita marcadores, solo sigue pateando la pelota contra la pared. Esto es para mejorar su poder de disparo. A medida que desarrolles potencia de tiro, trabaja en la precisión pateando la pelota en la dirección de los marcadores que hiciste.

¿Qué tipo de entrenamiento necesito hacer? (Y detalles sobre las sesiones de entrenamiento que podría hacer)
Además de las sesiones de entrenamiento que le pida su entrenador en la escuela secundaria, haga lo anterior con mayor complejidad cada día / semana.

¿Es posible?
No te preocupes por lo que es posible o no. Haz lo que tengas que hacer para mejorar tus habilidades futbolísticas o la capacidad de realizar tareas que tu entrenador espera de ti.
No se preocupe por sus debilidades, trabaje para reconocer y mejorar sus fortalezas.

¿Cuáles son las reglas del fútbol y cómo juegas? (Sé lo básico de jugar desde un juego, pero cuando el árbitro toca el silbato, no sé qué sucede la mayor parte del tiempo)
Mira tantos juegos como sea posible. Escucha los comentarios. No importa lo que alguien diga de la calidad de los comentaristas, la mayoría de las veces, le explican lo que estaba mal.
Página en fifa.com
Comprenda las leyes del juego en el enlace de arriba.

Puedes aprender mejor sobre cómo jugar tu posición viendo a los jugadores que juegan en tu posición. Mira tantos partidos como puedas. Intenta ir a los juegos en vivo con la mayor frecuencia posible. Pregúntele a su entrenador todas las preguntas que tenga.

¿Cómo llegó alguna experiencia de los jugadores de fútbol al fútbol universitario? (Jugadores de la comunidad de Quora)
No soy el indicado para responder esto. Pero, por lo que sé, realizan pruebas o posiblemente envían a alguien a buscar a los atletas que juegan en la escuela secundaria.

No creo que haya querido algo tan malo en toda mi vida. Siempre quise jugar fútbol, ​​pero mis padres siempre han estado muy ocupados para llevarme.
No quiero ser duro, pero deja de disculparte de que tus padres no puedan hacer tiempo. Creo que hacen todo lo posible para darle lo mejor y sacar lo mejor de usted. No hay problema si no te llevarán a un parque a practicar, encuentra un amigo cuyos padres la lleven a practicar. Pídales si puede acompañarlo o trabajar en su agilidad, corriendo con una pelota a sus pies en su patio trasero.

Recuerda. Ser seleccionado no debería ser tu objetivo ahora. Mejorar tus habilidades debería ser tu objetivo principal.

Jugué hacia adelante en mi primer partido de fútbol.
Habrá muchos más por venir. Buena suerte.

Buena pregunta. Quisiera más preguntas como estas que preguntas como ¿Liverpool está sobrevalorado?

Gracias por A2A Alyssa Mendez

Answer 2

“- ¿Qué buscan los entrenadores en los estudiantes / atletas cuando los eligen para el equipo universitario? ”
Para las chicas, eso sería tetas. :-).
JK Esto depende completamente del entrenador en sí. A algunos les gustan los jugadores más rápidos, a otros les gustan los jugadores físicamente fuertes, pero una cosa que todos quieren ver en un jugador de fútbol (no hay tal cosa como el fútbol) es un trabajo en equipo. Entonces no deberías ser egoísta. Pase la pelota mucho, muévase mucho incluso sin la pelota, en realidad muévase todo el tiempo. Mantente libre, no dejes que tus oponentes te cubran (escuden), para que estés abierto a un pase todo el tiempo.

Estas son las cosas más importantes en el fútbol. Así que supongo que tu entrenador valora más estas cosas.

” ¿Qué tipo de entrenamiento necesito hacer? (Y detalles sobre las sesiones de entrenamiento que podría hacer)”

Correr es bueno. Corre tanto como puedas pero no exageres. Los sprints cortos son muy importantes en el fútbol. Así que practica esprintar. Y lo más importante de todo entrenamiento con balón. Mantenga una pelota de fútbol a sus pies todo el tiempo que pueda. Por ejemplo, cuando salgas a caminar patea una pelota delante de ti mientras caminas … Si tienes amigos o hermanos que puedan ayudarte a entrenar pases, sería bueno. Si no, encuentra una pared en alguna parte y patea la pelota en esa pared e intenta controlarla cuando regrese.

“¿Cuáles son las reglas del fútbol y cómo juegas? (Sé lo básico de jugar por estar en un juego, pero cuando el árbitro toca el silbato, no sé qué sucede la mayor parte del tiempo )”.

El fútbol es bastante simple. Las manos no están permitidas excepto cuando se realiza un lanzamiento lateral. Así que olvídate de tus manos. No agarres a los jugadores adversarios porque eso se considera una falta. No empujes a tus oponentes con tus manos (puedes usar tu hombro, eso está permitido). No levantes demasiado el pie cuando vayas por una pelota alta. Como regla general, solo debe levantar el pie hasta que esté en posición horizontal. Cualquier bola más alta que esa debe jugarse con la cabeza o el pecho. No abordes los pies de tus oponentes directamente, especialmente no con los picos dirigidos a ellos, de nuevo, es una falta. Cuando se patea una esquina, no se ponga delante del oponente que patea la esquina, debe estar al menos a 10 pies o más de distancia, lo mismo ocurre con los tiros libres. Y hay esta cosa llamada fuera de juego. Debes preguntarle a tu entrenador al respecto porque es un poco complicado entenderlo a partir de una quora respuesta.

En cuanto al silbato del árbitro. Bueno, siempre cuando escuchas un silbato mirando al árbitro porque un silbato indica que algo está mal. Una falta, bola fuera de la línea … etc. Dependiendo de sus gesutres, comprenderá lo que está sucediendo. Ejemplo, cuando señala con una mano en la dirección de la mitad del campo de tus oponentes (o gol, puerta de entrada) debes saber que el balón pertenece a tu equipo (por cualquier razón que sea, una falta en tus compañeros de equipo, la pelota salió….) y lo contrario también es cierto. Cuando señala hacia su portero, la pelota le pertenece a su oponente.

Otra cosa. A veces se permite cometer una falta a tu oponente, pero solo cuando es absolutamente necesario. Puede obtener una tarjeta amarilla por faltas o incluso una roja por ser brutal.
Estas son algunas de las reglas más importantes. Hay más, pero eventualmente las aprenderá, mientras se maneja.

” ¿Cómo alguna experiencia de los jugadores de fútbol entró en el fútbol universitario? (Jugadores de la comunidad de Quora) ”

Ellos jugaron bien. Eso es.

” No creo que alguna vez haya querido algo tan malo en toda mi vida. Siempre quise jugar fútbol, ​​pero mis padres siempre han estado muy ocupados para llevarme. Así que estoy tan emocionado de finalmente estar jugando “.

Eso es realmente bueno, pero no olvides la parte más importante del fútbol. Divirtiéndose. El fútbol se trata de divertirse mientras se juega. Disfruta cada momento en el campo.

Y ahora sal y haz algunos tiros libres.

Buena suerte.

Answer 3

1. A nivel universitario, los entrenadores buscan atletas en los que puedan confiar. Los que pueden confiar para tomar la decisión correcta en el juego, hacer todas las cosas correctas en la práctica y hacer las cosas correctas fuera del campo. Esto significa A. Debes ser un buen jugador con habilidades de alto nivel en tu camino a tu edad para convertirte en un jugador completo. B. Debes practicar duro tanto como sea física y mentalmente hasta que estés agotado y luego esforzarte más por concentrarte en producir una técnica perfecta cada vez. C. Debes comer bien, estirarte, descansar y cuidarte fuera del campo. Aprender esto desde una edad temprana es clave para su éxito.

2. Debe entrenar durante horas al día, de 4 a 6 días a la semana, durante meses para alcanzar el nivel en el que necesita estar. Necesita un ejercicio o ejercicios para mejorar rápidamente en el entrenamiento de alta intensidad su primer toque, driblar, pasar, disparar y dirigirse. Entrena para jugar con ambos pies. Esto te hará un jugador muy inteligente y luchador. Para dirigir la pelota, estudie el método de Pelé en YouTube: Pelé: el maestro y su método, Programa de entrenamiento de fútbol. Comienza en el minuto 38:42 y continúa hasta las 46:58. Necesitas practicar todo el tiempo buscando la perfección. Ejecutando cada ejercicio, cada jugada y cada momento con una técnica perfecta. Ver una técnica perfecta para estudiar el método de Pelé en ese video es un buen comienzo. Mira cómo juegan Manchester City, FC Barcelona y Bayern Munich para memorizar visualmente la técnica perfecta. Necesitas llevar todo y lo mejor cada día que entrenes. Para aprender a pasar, encuentre una pared en una superficie plana, párese al menos a 30 pies de distancia y pase horas al día, de 4 a 6 días a la semana, durante meses pasando contra ella. Para aprender a disparar, dispara en el poste lejano utilizando el mismo método de tiempo. Para aprender a regatear conos con el mismo método.

3. Imposible es nada. Todo es posible.

4. Las reglas son que puedes jugar con cualquier parte del cuerpo, excepto brazos y manos. Ganas al anotar más goles que tu oponente mientras mantienes la pelota fuera de tu propia portería. La línea blanca rectangular que rodea el campo es la línea táctil. Cualquier cosa dentro de esa área alineada es bola adentro. Cualquier cosa fuera de ella está fuera de límites. El cuadro es el área más importante del campo. Debes jugar en el tercer ataque de tus oponentes, meter la pelota en la caja y nunca salir de la caja una vez que estés dentro. La forma más fácil de atacar es acercar la pelota al extremo y atacar el área y la portería. Como delantero, se espera que se amplíe para recibir el balón en los oponentes que atacan el tercio del campo. Estás en la Zona, solo tienes la pelota, el espacio, tus compañeros de equipo y el gol como referencias.

5. Llegaron allí trabajando duro todos los días, sin renunciar, sin decir que no puedo, practicando la perfección hasta que la perfección se normaliza y superando a los demás. Si esto es algo que desea, encontrará una manera de que ocurra.

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Answer 4

WWEELLLL !!

He oficiado fútbol de secundaria aquí en Michigan por más de 15 años. Existe una amplia gama extrema de talentos en las escuelas individuales. El compromiso de recursos de AANNDD por parte de los directores deportivos locales a los deportes individuales realizados por ellos.

Por ejemplo, dos escuelas secundarias diferentes ubicadas a unas 7 millas de distancia. Uno tomará a cualquiera que lo pruebe y ellos hagan un equipo universitario. El otro tiene 120 jugadores probando y mantiene 30 o 32 para sus programas Varsity y Junior Varsity.

Entonces, ¿es posible? Definitivamente. ¿Podría ser esto una indicación de la fuerza del compromiso de su escuela con el fútbol? Probablemente. Mi consejo es correr, correr, y luego correr un poco más. Después de correr tanto como puedas, puedes correr un poco más, pero esta vez con un balón de fútbol. Obtenga una idea hasta el punto de que puede correr casi a toda velocidad sin mirar la pelota y con NO MÁS de 2-3 zancadas entre toques. La velocidad puede y a menudo compensa la falta de habilidad muchas veces en el fútbol de la escuela secundaria.

Además de eso, es difícil decirle ejercicios específicos distintos a los obvios de los pasos: pasos atrás, etc. Cada equipo ejecuta diferentes formaciones. Cuando estaba entrenando, corrí una formación 2-4-4 extremadamente agresiva. BBUUTT Tenía el talento para dirigirla. La mayoría de las escuelas con buenos programas tienen programas de verano. Hable con el entrenador de su escuela secundaria y vea qué hacen en el verano.

Answer 5

Los otros han proporcionado buenos consejos, y seré sucinto.
Como estudiante de primer año, si el entrenador te coloca en el equipo universitario, es porque eres un principiante. Uno de los mejores once jugadores de fútbol de toda tu escuela secundaria.

Es mejor ser el titular en el equipo de Freshman o JV que un canguro en el equipo universitario. Aprendes más jugando el juego.

Todo lo mejor, y mantén tu entusiasmo.

Answer 6

Soy un estudiante de primer año y recientemente hice Varsity para nuestro equipo de fútbol femenino. También soy el único estudiante de primer año que lo logró. Para prepararme, corrí mucho para ponerme en forma y trabajé en la fuerza de la parte superior de mi cuerpo. Durante las pruebas, mis consejos son apresurarse, arriesgarse cuando se los den, ser un líder y un buen jugador de equipo. Por último, recuerda mantener una actitud seria y dar lo mejor de ti en todo (incluso si estás de paso). ¡Buena suerte!

Answer 7

Bueno, hay muchas variables. ¿Es bueno el equipo universitario de chicas de secundaria? ¿Eres atlético (dime tu milla de tiempo, altura)? ¿Cuánto estás entrenando? ¿Cuándo son las pruebas?

Déjame saber esto y puedo ayudarte con un programa de capacitación. La probabilidad es realmente baja por cierto.

Todos los 4 años de arranque var

Answer 8

El único método efectivo para lograr esto es mejorar en el fútbol.

Puedes esperar nepotismo u otra cosa, pero requieren mucha suerte.

Tener habilidad es realmente la única forma a prueba de fallas para ingresar al equipo.

Answer 9

Yo mismo jugué 9 años de fútbol y fui un estudiante de primer año el año pasado. Hice un equipo universitario y una cosa que se me ocurrió fue que no importa cuán bueno sea tu juego, los entrenadores miran tu trabajo, es lo difícil que lo intentas, no importa cuán mal apestas . Siempre mis entrenadores me dijeron que ¿qué tanto lo quieres? Si realmente quieres mostrarlo y demostrarlo en el juego, mi amigo nunca jugó fútbol antes y se metió en el equipo universitario, realmente no tenía poder de tiro, todo lo que tenía era que amaba el juego y era un gran trabajador, trabaja más duro que otro, así que eres notable y el entrenador debería ver eso y ponerte fácilmente en el equipo universitario. Espero que esto te ayude. Solo estoy hablando de lo que he pasado.