Al hacer esta pregunta me dice que no sabes cómo lanzar una patada adecuada. Y si no sabes cómo patear correctamente, puedes olvidarte de tu segunda pregunta “cómo lo harías en el pecho de tus oponentes”.
Primero porque no pareces tener una experiencia de pelea si has hecho esta pregunta o un tipo de experiencia en artes marciales. Y como no estás entrenado en artes marciales, estas cosas te dirán por qué no puedes lanzar un compinche en una pelea o en el pecho de un oponente.
Una persona no entrenada es lenta, muy lenta con los pies cuando se trata de patear, y probablemente tampoco sea lo suficientemente flexible como para patear tan alto. No tener la técnica adecuada también es un gran problema, ya que tu patada no será tan poderosa, también existe el riesgo de que te lastimes si intentas patear a alguien con una patada lateral si nunca lo hiciste. La velocidad y la técnica vienen con la repetición, el poder se genera a través de la velocidad y la técnica adecuada.
La patada lateral se considera una patada realmente fuerte si se realiza correctamente. A través de decenas de miles de veces de repetición, puede llevar la técnica hasta el punto en que se trata de una segunda naturaleza. Al igual que Bruce Lee dijo: “No tengo miedo de una persona que practicó 1000 patadas, tengo miedo de una persona que practicó 1 patada 1000 veces”. Gran cita de Bruce Lee.
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Dudo que alguien pueda enseñarte aquí solo con palabras cómo hacer una patada lateral, ya que necesitas ver a alguien hacerlo, y alguien que te lo explique, por qué pateas de esta manera y no de otra …
Puede encontrar dichos videos en YouTube donde explican paso a paso y le muestran cómo se hace correctamente. Pero aún así lo alentaría a ir a una escuela de artes marciales, ya que podrán monitorear su progreso y corregirlo donde no pueda ver sus errores.