Si está hablando antes de una carrera, no es para refuerzo positivo. Se golpean las piernas para estimular al cuerpo a enviar sangre allí.
Una de las respuestas del cuerpo al dolor es enviar sangre al punto del dolor. Entonces, para los cuerpos invasores habrá más anticuerpos y más agentes de coagulación si hay un corte. Además, más sangre significa más glóbulos rojos que transportan oxígeno. Entonces, golpear las piernas trae más oxígeno a las piernas durante un corto período de tiempo. Si estás haciendo una carrera que dura 10 segundos, todo ayuda. Se necesita un poco más de oxígeno para extender el proceso de creación de energía aeróbica antes de que el cuerpo cambie a anaeróbico en cada proceso de creación, lo que resulta en la acumulación de ácido en los músculos y reduce la eficiencia a medida que transcurre el tiempo. El oxígeno es necesario para el proceso aeróbico que también produce más energía que el proceso anaeróbico.
Es por eso que golpean las piernas antes de la carrera.
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