¿Cómo se entrena para mejorar la precisión en bádminton?

Answer 1

¡Entrena con un compañero!

El bádminton requeriría mucho entrenamiento / experiencia antes de que puedas golpear y alcanzar donde quieras. Dicho esto, la dedicación también puede llevarte bastante lejos en el juego. Recientemente he jugado contra alguien que logró devolver la mayoría de mis tiros; ¡solo ha estado jugando durante tres meses! Sin embargo, este chico ha estado jugando casi todos los días, ya que es parte del personal de la sala de bádminton y demás.

De todos modos, aquí hay algunas cosas que creo que serán útiles:

• taladros Choque alternativo. Despeja. Alternando gotas. O simplemente despeja, rompe y cae con tu pareja y cambia de roles después de unos minutos. Realmente desarrolla tu “sentido de pájaro”, que es esencial para el juego.
• consistencia en el juego. ¡Juega regularmente, con amigos, con extraños, cualquiera!
• juego de piernas. Mal posicionamiento = disparos inconsistentes. Solo puedes controlar verdaderamente al pájaro cuando estás posicionado correctamente para tus disparos.

¡Salud!

Answer 2

En la generación de rastreadores de ejercicios, hay muchos wearables que uno puede elegir para mejorar cualquier juego. Los datos son lo más importante que se requiere para mejorar. El bádminton ahora también tiene su propia cuota de wearables que ayudan a mejorar el juego.

Puede considerar Flink by Spelmera (www.spelmera.com) que hace el trabajo de hacer lo que un entrenador haría por usted. Flink registra todos tus movimientos en la cancha mientras juegas. El dispositivo Flink se puede sincronizar con la aplicación Flink que proporciona datos detallados sobre todos los cambios que tuvo durante el juego junto con estadísticas vitales como Velocidad máxima, Tipo de juego, Calorías quemadas, Clasificación de disparos (Smash, Drop, Lift, etc.).

Los datos le brindan una vista panorámica de sus fortalezas y debilidades. Eventualmente, Flink te hará saber si has sido capaz de golpear más rápido, soltar más rápido, despejar mejor y ¡mejorar es lo que todo jugador necesita!

Sensores alternativos para mirar: sensores Usense Bamdinton y sensores Coollang.

Answer 3

Practique haciendo que el pajarito vaya a un solo lugar en la cancha (preferiblemente una de las cuatro esquinas). Practíquelo cientos de veces hasta que su consistencia haya aumentado, donde puede obtener 8 de 10 disparos dentro de una región de 1 pie del lugar al que apuntaba.

Luego haga esto para otra esquina en la cancha.

El bádminton, como todos los deportes, depende en gran medida de su memoria muscular. Realizar la misma acción muchas veces garantiza su precisión.

Si es posible, debe encontrar un compañero que pueda ayudarlo a alimentarlo, ya que esto acelerará el proceso de capacitación.

Answer 4

Lo que me ayuda es marcar un lugar en la pared y jugar solo mientras trato de golpear el lugar. Es el doble de pesado que jugar con otra persona, y también ayuda mucho a mejorar su velocidad de respuesta.

Answer 5

La mejor manera de mejorar la precisión es ser físicamente delgado y fuerte. Si eres ligero y fuerte y puedes saltar alto fácilmente, no estarás bajo presión para devolver disparos difíciles.

Answer 6

Use el sensor de bádminton inteligente Coollang, que puede ayudar mucho. http://www.coollang-global.com