¿Cuál es tu movimiento favorito de lucha / artes marciales más efectivo?

Me vienen a la mente algunos objetos importantes para el combate general …

  1. Conciencia situacional general.
    El valor de esto no puede ser exagerado.
  2. Abierto entregó cualquier cosa.
    Sorprendido de cuántas personas les gusta golpear. Aparentemente, los nocauts son menos deseables que los nudillos doloridos … 😉
    Un puño en el torso está bien, pero golpear un cráneo (hueso sobre hueso) generalmente es una acción imprudente.
  3. Patea como manipulación y esencialmente nunca por encima de la cintura a menos que esté en una posición altamente ventajosa.
    Solo estoy adivinando, pero creo que a muchos practicantes les gustan las patadas como “movimientos de poder” porque no entienden el equilibrio, la biomecánica y F = MA. Las patadas altas se ven increíbles y fueron una de las cosas que originalmente me atrajeron a las artes marciales (girar la patada de gancho hacia atrás, específicamente). Sin embargo, en la mayoría de las situaciones no son la mejor herramienta. En circunstancias limitadas, el alcance es un beneficio, pero las suposiciones hechas sobre la habilidad de un oponente hacen que patear alto y / o pesado sea una responsabilidad.
  4. Codos
    Aquí allí y en todas partes.
    Totalmente subestimado y subestimado.

NOTA: Conceptualizar el combate en términos de movimientos o técnicas es altamente limitante. Los métodos de enseñanza son solo una puerta para entender cómo usar su cuerpo como arma.

Voy a responder tu pregunta en dos partes. La primera parte es lo que sé ahora … ahora que soy mayor, tengo mucha más experiencia y he pasado por muchas situaciones difíciles. La segunda parte será donde te doy la respuesta que estás buscando.

Hay dos tipos de violencia: violencia social y violencia social. Las peleas de bar y calle siempre tienen que ver con el estado social o los bienes raíces: un asiento de bar, un lugar de estacionamiento o alguien que esté demasiado cerca de usted. Estas son la violencia social. La violencia social es el tipo de violencia del que hablaré en detalle primero. Este es el pequeño hombre sentado en silencio en el bar en el que te encuentras, llama a un pequeño gatito y lo tira al suelo. Él permanece en silencio todo el tiempo y cuando se levanta, corta el tendón de Aquiles y te apuñala en la arteria femoral profunda. Te desplomas en el suelo y sangras en 4–6 minutos preguntándote que WTF acaba de suceder. La violencia social es el tipo de violencia que practican los profesionales. Este tipo acaba de salir de un período de diez años en la prisión estatal de Corcoran en California, también conocida como la academia Gladiator. Sus últimos diez años han estado en un lugar excepcionalmente violento luchando con asesinos excepcionalmente buenos. En su mundo, violencia significa muerte. No tienes idea de lo que te pasó, ya que ni siquiera lo sentiste. Usted no Realmente no duele cuando te apuñalan. He sido apuñalado 8 veces en un incidente y parcialmente eviscerado. Lo perseguí y lo puse en coma durante 5 meses y medio. Esto fue antes de que supiera lo que estaba haciendo, aunque pensé que sí. Tenía un cinturón negro en Karate, peleaba 20 veces a la semana en el bar y estaba en el banco 405. Pensé que era a prueba de balas. Ahora sé mejor y compartiré con ustedes lo que he aprendido.

Recuerda esto sobre pelear. Hay una y solo una circunstancia en la que NUNCA deberías estar en una pelea. Es entonces cuando ha agotado todas las demás opciones y medios de escape y apaciguamiento, y las vidas y la seguridad de usted y sus seres queridos o civiles inocentes están en peligro. Esto no significa que si el gerente del bar te pide que ayudes a echar a alguien, estás justificado. Tú no eres. Decidiste ponerte en esa situación. La violencia social siempre comienza con “The Monkey Dance”, donde ambos hinchan el pecho, chocan entre sí, se empujan y si los amigos no intervienen y los separan, alguien se balancea. Si haces la Danza del mono, eres culpable de un combate mutuo y serás acusado de estar borracho en público (porque generalmente estás borracho cuando crees que necesitas defender tu honor), perturbando la paz, conducta desordenada, asalto y agresión, y si lastimas al hombre o si se cae y le golpea la cabeza (la lesión grave más común en la violencia social), serás acusado de un delito grave que puede ser golpeado: asalto con GBH. Si están en una pelea, ambos irán a la cárcel, ¡sin importar quién lanzó el primer golpe! Se llama combate mutuo. Y serás condenado. No hay defensa personal cuando luchas contra un chico que te llamó coño y te dijo que te callaras y luego te golpeara. Podrías simplemente callarte y marcharte. Pero elegiste defender tu honor e hiciste The Monkey Dance. Siempre, bueno, casi siempre tienes una salida además de pelear en el 99.999 por ciento de todas las situaciones. mi. Si peleas, ambos son culpables. E incluso si supera el juicio y gana la demanda civil, ha sido arrestado, acusado, procesado, estado en el tribunal en un juicio, tuvo que contratar a un abogado defensor penal, gastó miles y miles de dólares en eso, días y días fuera del trabajo, y luego vas a la corte civil. Ahora necesita contratar a otro abogado e ir a la deposición tras deposición, y luego a la corte civil. Está fuera del trabajo por un gran número adicional de días y horas. Con toda probabilidad, terminará desempleado, en bancarrota, desanimado y humillado. No dejes que 30 segundos de ira destruyan los próximos 65 años de tu vida.

La conclusión es que no hay ninguna razón para estar en una pelea a menos que haya agotado todas las demás opciones. Para no ser acusado, debe demostrar que temía por su seguridad o la seguridad de sus seres queridos o ciudadanos cercanos a usted y que utilizó todas las medidas posibles para evitar la pelea. Esto significa correr, gritar, llamar al 911, calmarlo, decirle que sí, que soy un gatito y que no había otra opción que defenderse. Si te involucras en la danza del mono, donde te enfrentas y te empujas, es COMBATE MUTUO. PERÍODO.

Lo siguiente que te diré es que si estás en una pelea, es la lucha por tu vida. PERÍODO. En estos casos, debe utilizar ataques abrumadores y devastadores en los “interruptores de apagado” del cuerpo. Estas son áreas que cuando son atacadas efectivamente, impiden que el asaltante continúe su ataque. El cuerpo simplemente apaga toda actividad y toda la atención se enfoca en el área lesionada. Esto es cierto sin importar quién seas: un SEAL, Sr. T., o el tipo más malo del mundo. Cuando su globo ocular cuelga de su cara por el nervio óptico, habrá terminado. Las técnicas pueden sonar simples, pero hay varias cosas que debe tener en cuenta. El primero es la diferencia entre habilidad y capacidad. Es posible que tenga la HABILIDAD de colapsar la tráquea de un hombre, pero es posible que no tenga la CAPACIDAD cuando se trata de eso. ¿Eres capaz de meter los dedos en la cuenca del ojo de un ser humano y arrancarle el globo ocular? Todos dicen que sí, pero cuando se trata de eso, muy pocos hombres lo son. Digamos que sientes que eres uno de estos hombres. Ahora debes dominar varias técnicas. Esto significa que debe ejecutarlos a baja velocidad 2000 veces. Luego a velocidad media 2000 veces. Luego a la velocidad máxima 2000 veces. Y debes, debes, debes entrenar no solo con Bob, el muñeco que golpea, sino con un humano real. No, no arrancarás los globos oculares de tus amigos. Pero debes ser capaz de ejecutar tres o cuatro de estas técnicas en una sucesión de fuego rápido usando una fuerza devastadora y abrumadora sin nada al respecto, y debes ser capaz de reservar suficiente aire para otros tres ataques. Las técnicas de las que estoy hablando son las estrías de los ojos, la punta del codo hacia la sien, los golpes abiertos de la palma de la mano en las orejas que rompen los tímpanos y hacen que el líquido se filtre, corta o golpea con la mano la tráquea, corta la clavícula, la base de la palma en la nariz, una inyección de hígado bien colocada, rodillas hasta la ingle, rompiéndose la pierna al frente pateándola en el muslo y golpeándola nuevamente dentro y a través de la articulación, rompiéndose la pierna y rasgando todos los tendones y ligamentos con un poderoso golpe el lado o 45 grados a la articulación de la rodilla, y pisoteando el talón en la parte superior del pie. Todo esto causará morbilidad y / o mortalidad significativas. DEBE ESTAR ABSOLUTAMENTE SEGURO de que está preparado para pasar los próximos tres años en la corte para los juicios penales y civiles y la prensa y la publicidad que sigue, el desprecio que recibirá de sus amigos y miembros de la comunidad y la familia del agresor y su niños y nietos. Y todo esto. Será. Ocurrir. Y al final de cada día, debes estar en paz con el hecho de que verás su cuerpo mutilado, mutilado y tal vez muerto cada vez que cierres los ojos por el resto de tu vida. Confía en mí en esto.

Ahora que he dicho todo eso, responderé a su pregunta desde el punto de vista de la violencia social. Lo siguiente es de hace mucho tiempo antes de que creciera, y los tiempos eran muy diferentes hace 36 años.

Trabajé como barman durante muchos años en los años 80. Hubo muchas peleas y muy pocos cuchillos y armas de fuego. El bar en el que trabajaba se llamaba Rocky Galenti’s. Había una línea de dos cuadras de largo para llegar de martes a domingo. Esto fue antes de las duras leyes de DUI y la gente acaba de MARTILLARSE. Pelearía 3–6 veces por noche todas las noches. Lo que uso más a menudo es una llave de cabeza. Ahora hay nombres elegantes para ella: guillotina delantera, estrangulador trasero desnudo, pero rápidamente atrapaba al asaltante o combatiente en una llave de cabeza y lo sostenía firmemente hasta que dejaba de resistir, a veces hasta que tenía que estrangularlo y él hacía el pescado. – Déjese caer al piso y haga un pequeño espasmo durante 5–10 segundos. También he usado esto en casi todas mis peleas callejeras. Es preferible golpear a alguien, lo que puede dañar al oponente y a usted mismo. Si le cortas los nudillos en los dientes, puedes contraer una infección desagradable. También puede romperse los nudillos, los dedos y la muñeca si no sabe cómo golpear, y créanme, el 98 por ciento de ustedes no. El 99 por ciento de las peleas en las que he estado en el oponente lanzaron el primer golpe y siempre, SIEMPRE lideran con un gran derecho telegrafiado. Bostezo. El otro 1 por ciento girará como para alejarse y luego regresará con un enorme henificador derecho. Bostezo. Podría haber golpeado a todos estos tipos, pero ¿por qué lo haría? No lo hice por varias razones:

  1. Estoy altamente entrenado y fuerte como un mono. Usar esto contra tontos borrachos no entrenados sería inmoral.
  2. No quería lastimar a nadie. Esto es especialmente importante en estos días. Será arrestado, acusado y demandado.
  3. No quería que volviera con una pistola y me disparara.

Entonces, por favor, no pienses que las peleas son como las que ves en las películas y en YouTube. Solo no lo hagas. Serás mucho más feliz cuando seas adulto.

Tengo 2 movimientos, los cuales utilizo regularmente con gran efecto, y ambos son movimientos defensivos contra el estrangulador trasero desnudo. [fuente de imagen]

Lo primero que debes saber es que si el oponente ya tiene sus brazos bloqueados en esa profundidad, ya estás jodido. Entonces, los mejores movimientos son los que evitan que el oponente llegue tan lejos.


  • 1) Lanzamiento de hombro / Ippon Seoi nage

Si tanto el oponente como usted están de pie y logran ponerse detrás de usted y poner su brazo alrededor de su cuello, ese es el momento de hacer un Ippon Seoi Nage .

Paso 1 ~ Agarra su brazo con ambas manos. Coloque sus manos sobre su brazo y tire hacia abajo. Esto creará algo de espacio entre su cuello y su brazo, permitiéndole respirar (algo importante).
Paso 1+ ~ Es muy recomendable (!) Que meta la barbilla hacia abajo y gire la cabeza hacia el interior del codo. Esto protegerá aún más tu cuello. Sin embargo, en lo que respecta al Ippon Seoi Nage, en realidad no es necesario.
Paso 2 ~ Avanza ligeramente con la pierna que está del mismo lado que el brazo atacante. Extiende tu postura (coloca tus pies más separados) y ponte en cuclillas un poco. Esto le dará una mejor estabilidad, y con el brazo del oponente alrededor de su cuello, con suerte lo desestabilizará.
Paso 3 ~ Jala a tu oponente hacia abajo y al otro lado. Esto pondrá su peso corporal sobre su cadera y luego los hará rodar sobre su cadera / hombro, lo que hará que estén de espaldas en el suelo frente a usted. Si el oponente tiene su brazo derecho alrededor de su cuello, tire hacia abajo y hacia la izquierda. Y viceversa si tienen su brazo izquierdo alrededor de su cuello.
Paso 4 ~ Capitaliza el lanzamiento. El lanzamiento en sí se completó en el paso 3. Ahora debe capitalizar sus ganancias. Vaya al control lateral, mantenga el control de su brazo y busque una barra de brazo, o simplemente pásela en la dirección opuesta. Todas las opciones válidas


  • 2) Barra de brazo recta desde cuando tu oponente tiene tu espalda.

Si el oponente tiene tu espalda, esa es una de las peores posiciones para que te encuentres. Realmente estás teniendo un mal día. Lo que lo hace aún más satisfactorio sabiendo que puedes enviar a tu oponente cuando tiene la mejor posición. Lamentablemente no pude encontrar un video relacionado de YouTube. Así que espero que mi descripción sea adecuada.

Paso 1 ~ Agarra una de sus muñecas con ambas manos. Con una ventaja de 2 contra 1, deberías tener la fuerza para separar el brazo de tu cuello y tirar de él.
Paso 2 ~ Tire de su brazo hacia arriba, levántelo ligeramente y deslice la cabeza hacia abajo, luego vuelva a colocar el brazo sobre el hombro opuesto. Tu objetivo es que tu cabeza esté fuera de su brazo
Paso 3 ~ Con su brazo ahora sobre su hombro opuesto (por ejemplo: brazo derecho sobre su hombro izquierdo), use su hombro como punto de apoyo para la barra del brazo. Baje el brazo y encoja el hombro hacia arriba.
Consejo ~ Si primero los sujeta al suelo, colocándolos sobre su espalda y encima de ellos, puede evitar que sigan el brazo para escapar de la sumisión. Si siguen el brazo, significa que pierden sus posiciones traseras y eso todavía puede considerarse algo bueno, pero si hacen tapping, eso sería aún mejor.

Movimientos favoritos en ningún apecifoc orser.

  1. El golpe de Lariat / antebrazo. Sí, el movimiento de lucha profesional! Es tan versátil, fácil de sacar y puede aterrizar incluso si está bloqueado. El poder que obtienes de un giro de antebrazo es tremendo.
  2. Bola de pie Roundhouse. No soy fanático de las patadas de espinilla. Demasiado fácil para romperse la espinilla (maldita sea el condicionamiento) y el impacto es un uso ineficaz de la energía debido a la superficie plana y llamativa. Es como ser golpeado con un bate de béisbol contra un hacha. También permite más versatilidad y mejores ángulos de potencia.
  3. El codo de 12 a 6 (vertical). Porque jodidamente derribos.
  4. Martillo de puños. No los de tap tap. Para mí, un puño de martillo debería causar un daño similar al de un martillo real. Huesos rotos (mandíbula, clavícula, nariz, costillas superiores, esternón) o hematomas extremos (dañar los antebrazos, el pecho, el trapecio, etc. para inmovilizar la parte superior del cuerpo).
  5. Como dijo otra persona, cualquier cosa abre la palma. Me encantan los golpes de manos ahuecadas en la cabeza y el cuello. Me encantan las explosiones rectas de palma dura (aterrizo con las puntas del radio o el cúbito, no con la palma superior o media)
  6. Agarrando. Me encanta agarrar la chaqueta de un chico o la grasa de sus costillas, o incluso la muñeca, y solo sostenerlo y golpearlo. Si tiene problemas, déjalo ir y toma otra área. Repetir.
  7. Rascarse # traer de nuevo rascarse. Un buen rasguño en la cara puede hacer que alguien se hinche y se queme toda la cara, haciendo que pelear o huir sea mucho más fácil. Es posible que no tengamos garras con puntos y todo. Pero nuestras uñas hacen DAÑO. Hay solo un arte que no mucha gente conoce.
  8. Pisoteando la parte posterior de la espinilla. Es fácil romper los huesos de la parte inferior de la pierna de una persona si ataca desde la espalda, primero el peroné.

Eso es todo lo que puedo pensar ahora. Espero que les guste la lista.

Me gusta ver una patada giratoria bien ejecutada ( dwihuriyo) . Siempre quise estar en una sentada que de alguna manera me permitiera un dwihuriyo chagi. Todavía puedo saltar a los 40, pero dudo que alguna vez tenga esta oportunidad ahora. Es la patada giratoria que cualquier fan de van damme sabría. Por supuesto, rara vez se usa en combates reales, aparte de los deportes. Pero si se hace bien, puede derribar a un hombre de un solo golpe. Demonios, veo películas de Scott Adkins en avance rápido solo por las patadas (juego de palabras).

Ningún favorito personal, de verdad. Nunca es mi elección, lo que sucede en una sentada. Simplemente me quedo en blanco (realmente), el cuerpo sabe mejor qué hacer, pienso más sobre dónde estoy, qué se puede usar en mi entorno, qué área golpear para terminar rápidamente. Si puedo establecer el ritmo de la respiración para el objetivo, entonces es mejor intentar dar un golpe aplastante decente a su praecordium, o un punto a solo pulgadas del centro del tórax. Detener, alterar el ritmo cardíaco, causar arritmia severa y se acabó. Realmente no hay tiempo para sentarse y divertirse.

Si estoy entrenando, siempre estoy probando cosas nuevas, a veces terminando avergonzado, a veces presumiendo como lo hice a los 20. Gracias a mis maestros, todavía puedo hacer cosas que los adolescentes no pueden hacer. En cuatro décadas y más peleas de las que recuerdo, he aprendido una cosa. Simplemente no hay mejor movimiento que la ‘totalidad de las 6 cámaras de la totalidad’. Si estás armado, solo dispara, no tienes que matar, solo dales una rodilla. Si no tienes el arma, quítala y luego dispara.

Ok, te voy a sentar. Estaba en Sudán, escoltando a un veep. Un grupo local nos apresuró cuando sacamos el vehículo del vehículo. El cordón de la policía local los detuvo a unos metros de nosotros, pero un elemento nos atravesó. Como estaba casi desnudo (¡el elemento no es el veep!), No pensé que podría dispararle y decirle que era un bombardero o algo así, así que simplemente me moví frente al veep con mi intención de matar al elemento. Solo la intención. Cuando nos alcanzó en segundos, mi puño estaba en su garganta, y le había quitado las piernas de debajo, estaba bajando antes de que pudiera darme cuenta de lo que había sucedido. Nos mudamos, pero pude ver que el tipo estaba muerto.

Eso es lo más real posible, amigo. No pretendo ser un as, simplemente funciona de esa manera para mí. Hay profesionales que pueden filosofar mientras luchan, tiran patadas y acrobacias, y grandes cosas, pero nunca tengo esa oportunidad. El cuerpo elige el método más rápido y lo hace por mí. Cuando era niño, era un verdadero chatarrero, vivía cerca del mercado de Khan, donde era amigo de los mecánicos y sus familias. También había una multitud de niños ricamente repugnantes y snob, que lucharon con nosotros y tuvimos peleas de pandillas y peleas en boxes. Solía ​​pelear en el lado más difícil y hacer acrobacias locas y todo. Hicimos famoso el parkour antes de que parkour fuera una palabra. Los niños ricos siempre quisieron cortejarme a su lado, esos eran los días … luego crecí y aprendí que incluso un gran maestro ninjutsu no es rival para una ronda de .45 a la cabeza. Todo es solo un juego de pies elegante, la verdadera lucha está en la intención. Una vez que tenga la intención, el cuerpo y las extremidades pueden entrenarse para ejecutarlo. Todo lo que se necesita es repetición, repetición, repetición. 100 patadas al día, y podrías matar a un elemento en dos meses. Tu pie solo tiene que alcanzarlo una vez.

Realmente no estoy explicando bien, pero el lado físico de nuestro trabajo es exactamente así. Algunas personas que son amables, misericordiosas por naturaleza también pueden realizar llamadas difíciles de esta manera, ya que no son responsables, son la física y la biomecánica las que eligen. Los movimientos son perforados por miles de repeticiones al día, combate y lucha libre. No se prefiere ninguna técnica en particular, solo los resultados.

Espero que ayude.

¿Qué buscas en una experiencia de viaje? Ayúdanos a entenderte mejor

Si está interesado en tomar una disciplina de artes marciales por sus técnicas de defensa personal, es crucial comprender que no están cortadas de la misma tela. En otras palabras, algunas disciplinas de artes marciales son definitivamente más efectivas que otras para defenderse de ataques físicos violentos.

Fuente: REAL LIFE Self-Defense

En esta publicación, compartimos una lista de las 10 disciplinas de artes marciales más efectivas (sin ningún orden en particular) para defensa personal y supervivencia. Como beneficio adicional, hemos incluido breves anécdotas de aquellos que han experimentado y / o presenciado la efectividad de la práctica de artes marciales en situaciones de la vida real. Esperamos que sus puntos de vista lo ayuden a decidir qué disciplina debe seguir. Sigue leyendo!

Desarrollado en las Islas Ryukyu (ahora conocido como Okinawa), el Karate fue llevado a Japón continental en el siglo XX. Después de la Segunda Guerra Mundial, Okinawa se convirtió en una de las bases militares estadounidenses más importantes y se hizo popular entre los soldados estadounidenses. Desde entonces, esta disciplina de artes marciales se ha practicado ampliamente en todo el mundo. Recientemente, también se anunció que se incluiría en los próximos juegos de verano de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.

Traducido como mano vacía en inglés, el Karate es un arte predominantemente llamativo que utiliza golpes de puñetazos, patadas, rodilla y codo, así como técnicas de mano abierta, como golpes de talón de palma y manos de lanza. Enfatiza el uso de las manos y piernas de los practicantes como formas principales de defensa, por lo que es uno de los más efectivos para la defensa personal.

Michael también agrega que si decides entrenar en Karate, el aspecto más importante de tu práctica de defensa personal es ser tan bueno como puedas en lo básico. Busca dominar los fundamentos del Karate (posturas, bloqueos, patadas, puñetazos, golpes de mano, etc.). Entrenarlos duro y con frecuencia.

Similar al Muay Thai, enfatiza en usar el cuerpo como arma. Con el entendimiento de que muchos ataques callejeros ocurren en espacios cerrados, lo que hace que este estilo sea único es que no consiste en patadas. Más bien, está diseñado para atacar con golpes de codo agudos, golpes en la cabeza y puños de martillo que a menudo pueden ser más letales que patadas o puñetazos en situaciones de la vida real.

Si una persona quiere lastimarte, es probable que lo haga con una multitud o con otros. Esta es la mentalidad básica del paquete y es una estratagema exitosa de usar. Entonces KFM hace lo que ningún otro arte marcial ha hecho. Coloca esto en el centro de su entrenamiento, “Ok. Estamos rodeados por un grupo, ahora veamos cómo podemos sobrevivir ”. Esta mentalidad produce un gran conjunto de herramientas y ejercicios de entrenamiento.

Esta disciplina de artes marciales se enfoca en enseñar a sus practicantes a defenderse eficazmente contra un oponente de mayor tamaño utilizando la palanca y la técnica adecuada. Por lo tanto, es tan letal cuando lo practican las mujeres como lo es para los hombres.

Fundado por Jigoro Kano en Japón, el Judo es conocido por su característica destacada de tiros y derribos. Se enfatiza en tirar o derribar al oponente al suelo.

Había estado estudiando judo durante toda la escuela secundaria. Durante mi último año, fui a un concierto en un gran anfiteatro al aire libre. Había un chico a mi lado que seguía golpeándome porque estaba tratando de poner en marcha un pozo de mosh. La tercera vez que sucedió, agarré suavemente su hombro para llamar su atención.

Técnica de golpe favorita: el golpe de golpe de golpe doble golpe. En primer lugar, puedes abofetear a un tipo. Dos veces. En segundo lugar, al golpear a tu oponente con una palma ahuecada en un movimiento de bolo-golpe al bollo occipital, o la parte posterior del cráneo y luego seguir con un golpe similar en la frente, haces que el cerebro avance rápidamente, causando el lóbulo parietal (controla la audición y el equilibrio) para chocar contra el cráneo. El segundo golpe envía al cerebro volando hacia la parte posterior del cráneo, interrumpiendo el lóbulo occipital, donde se procesa la visión. Su oponente ahora no puede ver, escuchar o mantener una sensación de equilibrio durante varios segundos, o puede causar un golpe de gracia al sacudir el cerebelo. Es una gran técnica de interrupción. ¡Puedes probarlo en casa también! Dése dos buenos golpes en rápida sucesión y obtendrá una buena idea de cómo funciona.

Presentación favorita:

Arco y flecha estrangulador.

Este es un estrangulador de porcentaje extremadamente alto y causa inconsciencia más rápido que cualquier otro estrangulador en mi experiencia personal. A menudo aparece demasiado rápido para aprovechar. Estás usando toda tu cadena posterior para aplicar presión al seno carotídeo. Es una gran técnica desde la montura trasera mientras tienes a tu oponente defendiendo tus intentos de estrangulamiento trasero desnudo, y si pierdes el agarre del collar, ya estás preparado para una barra de brazo apretada. Al vivir en el sur de California, donde todos usan camisetas, todavía encuentro que esta técnica es muy útil. Simplemente agarra la tela debajo de la axila en lugar del cuello.

Finalista: estrangulador de guillotina de diez dedos

Eliminación favorita:

Por defender mi vida, el derribo de la manivela del cuello. Tome la parte posterior de la cabeza justo por encima del cuello (esto funciona muy bien desde el clinch tailandés) y use su otra mano para golpear con la palma de la mano / empujar la barbilla para girar la cabeza 90 grados hacia los lados mientras sigue inmediatamente con una potente tubería (dibuja una gran c en el suelo con el pie) y la rotación de la cadera mientras se caen ligeramente las caderas, que es la parte más crítica de la técnica. Si no fractura la columna cervical, la lastimará gravemente y el oponente impactará fuertemente el suelo con la parte posterior de su cráneo. Luego pisa fuerte, pisa fuerte.

Para competencia o pelea de bar:

Una variación de la carga del bombero la aprendí de un tipo con el que solía entrenar. Es tan rápido y suelto que no hay oportunidad de aplicar el estrangulador de guillotina, a pesar de que tu cabeza está en el lado vulnerable del cuerpo de tu oponente.

Forma favorita de follar con un peleador callejero:

Sabes que el henificador viene tan pronto como se gira hacia un lado y su puño desaparece detrás de su cadera. Dale un buen empujón. Debido a que está orientado a 90 grados de ti como un idiota, irá desparramado, dándote unos buenos 5 segundos para reírte de él y decir cosas groseras sobre su madre.

Finta favorita:

Cuando la mierda está a punto de caer, como una fracción de segundo antes de que se balancee, pregúntale con voz fuerte y ruidosa si ya ha presentado sus impuestos y luego muévelo con el golpe de estado de golpe. Varios golpes rápidos de cabeza de un clinch tailandés alto también son buenos.

Esto salió de mi boca completamente por accidente, o por alguna inspiración divina, en la segunda pelea callejera real en la que había estado (nunca había estado en una pelea real hasta los 23 años) y tengo que decir que es amable de trabajado. Parada cognitiva, o dirección errónea. Tal vez se dio cuenta de que se había olvidado de presentar sus impuestos y podría estar en problemas con el IRS, no lo sé.

No lo he intentado desde entonces, y no sabía lo que era golpe de estado en ese momento, pero preguntarle a alguien si ya han presentado sus impuestos es mi grito de batalla oficial.

Tengo tres respuestas simples en orden de menor a mayor efectividad.

# 1: Martillo Puño

Como alguien más señaló, golpear a alguien en la cara con el puño sin relleno es una buena manera de romperse los dedos. ¡Pero los puños de martillo están bien! Y en realidad imparten más fuerza. Lo mismo con los puños de revés.

-De hecho, puedes golpear la parte más dura del cuerpo humano (The Skull) así de manera bastante efectiva.

# 2: Codos …

Nada … Arruina tu día como un Eblow en un lugar donde no lo quieres … Nada.

Mire Los golpes de codo y rodilla son muy probablemente los ataques de golpe más duros que un humano puede lograr, literalmente, pisoteando a un enemigo mientras está caído.

Y las rodillas son difíciles de aterrizar en buenos objetivos. (Si PUEDES arrodillar a alguien en el fae, esto es MUCHO mejor que un codo)

Pero codear a alguien en la cara es MUCHO más fácil de lo que la gente piensa. En realidad es más fácil que golpearlos. Porque las personas no capacitadas MIRAN MANOS ENEMIGAS …

# 3: Patadas … Una patada.

Ahora este es importante para las personas que realmente tienen alguna habilidad.

Y funciona súper bien contra súper QUIEN NO.

-Y no estamos hablando de bloquear una patada … Estamos hablando de patear una pierna entrante que arroja una patada.

-He tenido mis espinillas y el empeine roto por alguien haciendo esto.

-He derrotado rápidamente a atacantes muy hábiles como este.

Nadie parece ver venir esto.

Y las personas no capacitadas a menudo perderán el equilibrio cuando les hagas esto. apoyándose en un puñetazo en la cara mientras intentan no caerse …


BONO REDONDO.

Hablemos de Kung Fu.

Si bien esto es bastante … Umm … dramático. Una versión menos exagerada es bastante efectiva. Lanzar un golpe con ambas manos al mismo tiempo puede ser muy efectivo solo porque la mayoría de las personas no están listas para eso.

Las personas no se dan cuenta de esto, pero en serio que alguien te patee detrás de la rodilla / muslo cada 5 minutos.

Confía en mí, al principio serás como, “eso no estuvo tan mal”.

Avance rápido una hora después,

Y te resultará difícil caminar, confía en mí.

Las patadas en las piernas son absolutamente brutales y es un arma loca de usar, especialmente en una pelea larga de 25 minutos.

Es lo que convirtió a José Aldo en el luchador que es hoy.

^ Este es Urijah Faber, después de que luchó contra José Aldo por el título de peso pluma.

Lo que hace que la pierna sea un gran movimiento es su simplicidad y su efecto duradero.

Tan simple como parece, los efectos son una locura, ya que realmente desgastan tus piernas y te cansan fácilmente físicamente.

Una palabra: brutal .

Esta es una pregunta difícil de responder, ya que es situacional y depende de cuándo durante mi vida. Mi ‘movimiento’ favorito y más efectivo ha cambiado con el tiempo a medida que mi cuerpo envejecía. La situación es aún más variable, ya que un ataque dañino es completamente inapropiado cuando se trata de un ladrón que lucha.

En mi adolescencia (comencé a los trece años), mi movimiento característico fue una patada lateral al nivel de la cabeza. Esto es ‘no’ porque este es el mejor movimiento de defensa personal para practicar y usar, aunque sin duda fue el mejor ‘yo’ que tenía en mi propio arsenal en ese momento. En mi defensa, sin embargo, citaría a Bruce Lee; “No temo al hombre que ha practicado 10,000 patadas una vez, pero le temo al hombre que ha practicado una patada 10,000 veces”. Yo era ese tipo. De hecho, hubo algunas patadas que practiqué mucho, pero la patada lateral siempre fue mi favorita.

Con ese nivel de entrenamiento y un nivel de flexibilidad casi contorsionista (que había entrenado para patear), podía patear la cabeza desde la distancia de golpe y hacerlo con una velocidad igual a los golpes de muchas personas. Afortunadamente, nunca tuve que pelear contra alguien de verdad, ya que, francamente, ese tipo de cosas es potencialmente letal.

A medida que maduraban mis exploraciones en artes marciales, también aprendí una gran afición por las rodillas y los codos. En términos de golpes, para aquellos que no han dedicado sus vidas a patear, es difícil hacerlo mejor que un golpe de codo. Fui particularmente hábil para poder aterrizar en las costillas flotantes de un oponente. Esa es una pelea ender eso.

A mis treinta años, había progresado principalmente al Tai Chi y estaba más centrado en el poder interno. Me volví bastante bueno en ‘poder corto’, y si entrenaba con huelguistas, tendría una ‘valla’ larga que obligaría a un delantero, si querían acercarse a la distancia de golpe, básicamente a unos centímetros de mi guardia. Podría disparar un golpe desde allí, básicamente un “golpe de una pulgada” prácticamente sin telégrafo, y podría aterrizar con un poder apreciable. (En realidad, abriría la palma, no golpearía).

En Tai Chi, empujar las manos es un ejercicio tradicional y una forma de ahorrar entre los practicantes de Tai Chi. Entonces me encontré más dedicado a lidiar. Siempre iba por cerraduras de brazos y cosas por el estilo. Eso es ‘extremadamente’ útil para controlar a los malhechores a los que uno no desea dañar realmente.

Ahora que estoy presionando sesenta, mi movimiento característico ‘ir a’ sería un golpe de caña. Todavía puedo hacer todo lo que aprendí del Tai Chi, pero ahora llevo un bastón, y eso es difícil de superar, especialmente si sabes cómo pelear, y lo hago.

La mejor táctica si te peleas es:

Encuentra una manera de salir de él lo antes posible

Este no es el momento de dejar que tu ego te venza, ¡eso es igual a la tontería!

Así que averigua qué es lo que más quiere tu oponente. Casi nunca la respuesta es: deseo de causarle una lesión. La mayoría de las veces querrá que su ego magullado sea restaurado, así que si una disculpa es suficiente, adelante y discúlpese (incluso si no lo dice en serio) .

Por supuesto, sé la parte más inteligente y encuentra la salida con palabras en lugar de acciones.

Si acelera a la acción física, usa la forma AIKIDO : usa la fuerza de tu oponente alimentada por su ira, y usa eso contra él. Si quiere sangre, será su propia sangre la que obtenga, no la tuya.

Siempre, siempre, siempre usa tu cerebro, tus palabras, tu inteligencia para ganar antes de que comience la pelea. Evitarás lesiones físicas y humillaciones.

No se trata de cuál es tu movimiento favorito, se trata de qué debes hacer en este momento. Un cuerpo de artista marcial muy entrenado responde automáticamente a la situación y no espera a jugar su jugada favorita.

Pero como preguntaste sobre el movimiento favorito o el estilo de lucha, entonces debo decir que cada luchador de artes marciales tiene algunos de sus movimientos favoritos que el luchador juega principalmente durante las peleas.

Algunos luchadores nunca juegan sus movimientos favoritos hasta que es una cuestión de vida o muerte.

Principalmente prefiero Must Thai mientras lucho combate cuerpo a cuerpo y prefiero las artes marciales mixtas en peleas callejeras y combates armados.

Utilizo las artes marciales mixtas comúnmente porque proporciona flexibilidad para usar cualquier movimiento de lucha y técnica necesaria en este momento.

Movimiento favorito que llevo son

  • patada giratoria
  • Boxeo estilo borracho
  • Patadas y golpes combos
  • Golpe de codo delantero
  • Patada lateral a la parte posterior de la cabeza
  • Golpe de rodilla al corazón
  • Pisotear al corazón.

Para más movimientos de artes marciales, debes leer la publicación Mejores Artes Marciales del mundo para defensa personal y lucha callejera – GENUPDATES.

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Wayne, gracias por el A2A. ¿Cuál es mi movimiento de artes marciales “favorito” más efectivo? Tengo que decir honestamente, realmente no tengo uno.

Trato con cualquier situación a medida que se desarrollan, por lo que mi respuesta está orientada al problema en cuestión. Primero, practico ardientemente lo que predico, y presto total atención a mi entorno, y me he puesto en una posición en la que un asaltante o asaltantes van a tener que cometer, porque estoy lo suficientemente lejos de ellos donde van a ir. tengo que perseguirme activamente para comenzar las cosas.

Si son lo suficientemente tontos como para perseguirme, los lastimaré. Mal. Por lo general, estoy armado, y para cuando sucede algo como esto, mi arma está lista.

Si me veo obligado a pelear, tengo la intención de ganarlo. Eso se traduce en mí, en sobrevivir. Y estoy preparado para hacer lo que sea necesario para sobrevivir.

Las situaciones varían, y mi respuesta también dependerá de lo que ocurra en ese momento. Primero trato de evitar las peleas, pero si no tengo absolutamente ninguna opción, rompo la voluntad de mis oponentes para pelear.

Porque lo más importante para mí es llegar a casa todos los días en las mismas condiciones en que lo dejé.

Me gusta llamar a este movimiento, ‘paracaidismo’

Cuando alguien ataca hacia ti, con el objetivo de derribarte al derribar dos veces por debajo o una sola pierna, rápidamente bajas tu nivel y ‘paracaídas’, extendiendo tus brazos y piernas, creando distancia, estabilidad y presión.

Lo que sucede es que el impulso del agresor lo obliga a caer al suelo y rápidamente se lo ‘neutraliza’. A partir de ahí, puede hacer la transición a un estrangulador de guillotina o revolver para tomar una decisión.

Paracaidismo o expansión también funciona muy bien para mantener tus monturas / controles laterales en un oponente más pesado y más fuerte.

Mi movimiento favorito y más efectivo fue el que aprendí en las clases de Aikido cuando tenía unos diez años. Al igual que todos los movimientos que aprendí en ese momento, implicaba enraizarse a la tierra y usar la velocidad y el peso de su atacante contra él mientras aprovechaba la Primera Ley del Movimiento de Newton. Este movimiento muy simple implica apartarse en el momento correcto y empujar / guiar suavemente al atacante para que continúe su trayectoria en sus términos.

Crédito de video: Ronald Gotlin vía Expert Village [1]

Tuve ocasión de usar este movimiento cuando tenía dieciocho años. Vivía en un apartamento frente al mar en California. Un extraño entró en mi departamento de arriba y me atacó. Infelizmente para él, estaba parado frente a una ventana de vidrio en ese momento.

Nota importante: El mejor movimiento de autodefensa es el que sabes usar y que te sacará del peligro inmediato. A veces, escapar es la mejor opción, pero cuando no pueda escapar, use lo que tenga a mano, incluido, entre otros, su propio cuerpo, para llegar a un lugar seguro. #metoo [2]

Notas al pie

[1] Movimientos de Aikido para principiantes: técnica de caída de hombro de Aikido

[2] #MeToo: cómo un hashtag se convirtió en un grito de guerra contra el acoso sexual

Tengo varios favoritos que son relativamente fáciles de lograr y muy efectivos.

  1. La casa de máquinas de Muay Thai. Esta es una patada que puede acumular un tremendo poder y es súper efectiva.
  2. El giro hacia atrás / patada lateral. Esta patada tiene un poder perturbador. Joe Rogan publicó un video de él haciendo esta patada y es realmente inquietante. No puedo imaginar que me pateen tan fuerte. Es una patada seria que puede causar daño a los órganos internos.
  3. Teep Kick. Pasado por alto y poderoso. Muchas personas solo lo usan como una patada de empuje, ¡pero es mucho más que eso! Bien hecho, sale de las caderas como una lanza y puede acumular un buen poder, así como mantener a raya a tu oponente o enemigo.
  4. Patada giratoria en el talón. A menos que seas bueno preparando patadas, evitaría esto, pero es una patada poderosa que cuando aterriza casi siempre noqueará a un oponente.
  5. Punzonado / huelgas de palma abiertas de cualquier tipo. Un golpeador sólido es una fuerza a tener en cuenta y el poder que un buen golpe puede acumular especialmente en lugares como el hígado, los riñones y el plexo solar es realmente doloroso.
  6. Codos Los codos son peligrosos. Son poderosos y pueden causar cortes en la cabeza. Los codos del monte son perversamente poderosos.
  7. Choke desnudo trasero. Muy fácil de hacer y dejará inconsciente a un oponente o enemigo en 5 a 8 segundos.
  8. Osoto Gari. Este es un derribo simple que es poderoso y efectivo.
  9. Ganseke Nage. Un simple tiro de gancho que también es poderoso y efectivo.
  10. El remache y las rodillas. Un buen clinch contra un enemigo no entrenado es como una trampa mortal. Las posibilidades son escasas de que saldrán y cuando las rodillas comiencen a volar … 🙂 Luces apagadas.

Todas las respuestas son maravillosamente educativas y entretenidas. Me gustaría agregar mi experiencia. Tengo 83 años y he estudiado boxeo, judo, lucha grecorromana, shotokan karate, wing chun y taiji. Encuentro que los principios del empuje de las manos de Taiji son superiores en la prevención de la lucha (sin resistencia, sin ofenderse, sin chocar, sin alejarse, ser como el agua). He tenido enfrentamientos recientes en los que mi confianza desarmó las oberturas agresivas y mi paz innata los cambió. Incluso en los casos en que tuve que mantenerme firme y hacer que retrocedieran. En mis manos con mi maestro, era como si él fuera invisible, yo estaba presionando contra nada, pero si me resistía a su empuje de regreso en lo más mínimo, él me ponía en mi trasero. A veces lo ponía fuera de balance, lo que lo enorgullecía mucho. No sé qué pasaría en un ataque real, pero tengo una ventaja. A mi edad, no puedo intercambiar golpes hasta que alguien se rinde. Tengo que asumir que cada ataque es potencialmente mortal, por lo que mi respuesta tendrá que ser incapacitante al instante o estaré muerto.

Mi absolutamente favorito? Codos ¡Son luchadores! He visto a muchachos recibir un puñetazo, de rodilla a intestino, incluso golpes de cabeza (¡perdí la nariz, pero aún así!), Pero nunca he visto a nadie alejarse de un codo. Son brutales, rápidos y no requieren mucha energía por parte del remitente.

“¿Cuál es tu movimiento favorito de lucha / artes marciales más efectivo?”

Gasshō

No tengo un movimiento ‘favorito’ cuando estoy peleando, porque rara vez pienso en mi próximo movimiento cuando estoy en una pelea. Sin embargo, antes de una pelea quiero levantar mis manos sin alarmar a mi oponente, así que hago un gasshō, que también se conoce como namaste, sosteniendo mis manos frente a mi pecho con las palmas tocándose. Como un signo casi universal de mansedumbre y obediencia, la mayoría de los oponentes pensarán que me disculpo mientras cierro la distancia para golpearlos.

La patada frontal.

Fácil de aprender. Fácil de hacer. ¡Muy efectivo!

Y a pesar de su simplicidad, puede pasar toda una vida perfeccionándolo.