Tomar esto con un grano de sal…
Usted inicia el jab (el 1) con los pies. Da un paso adelante, quita el pie de atrás y extiende tu jab directamente hacia afuera del protector, golpeándolo si es posible, luego tira de él a casa rápidamente.
La mano derecha o cruz (la 2) se lanza desde las caderas. Usando el impulso hacia adelante que ya ha creado con el jab, gire las caderas alrededor, nuevamente usando los pies como iniciador, girando los hombros en secuencia con las caderas, extienda el brazo hacia adelante desde la guardia y a través del objetivo. En este punto, todo su cuerpo se moverá hacia adelante, así que mantenga la cabeza baja y la barbilla doblada.
Es importante no extenderse demasiado, y es igualmente importante llevar siempre las manos al guardia de inmediato. Si falla con el golpe, aún debe estar equilibrado y, por lo tanto, ser capaz de recuperar la guardia sin exponerse demasiado drásticamente.
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Digo que tome esto con un grano de sal porque me enseñaron cómo hacerlo una vez, pero apenas lo entendí. Sin embargo, recuerdo la sensación que tuve cuando acerté. No se trataba de generar tanta fuerza como fuera posible, sino de tiempo, equilibrio y ritmo.