Todo se reduce a su zona de confort . No solo en la NBA, sino en cualquier deporte y a nivel profesional, desde un simple juego entre escuelas hasta una NBA o una final olímpica, las cosas que suceden justo antes del juego son tan importantes como las cosas que suceden durante el juego. Y desafortunadamente, estas pequeñas cosas escapan del ojo de una persona normal, como
- Qué bien dormiste la noche anterior.
- Las comidas que tienes 12-18 horas antes de un juego.
- Personas con las que has estado interactuando antes del juego.
- Tus pensamientos antes del partido.
Cuando estás en casa, estás rodeado de miembros de tu familia que mantienen un sistema de apoyo positivo. Duermes en una cama con la que estás familiarizado. Su rutina diaria es más o menos imperturbable. Por lo tanto, tu mente permanece intacta y puedes concentrarte en tu juego.
En un juego fuera de casa, todo es diferente, en comparación con un entorno familiar como su hogar. El cuerpo puede estar acostumbrado a cambios rápidos, pero la mente tarda en adaptarse a los nuevos entornos . La mayoría de los jugadores de primer nivel rara vez están influenciados por esto, pero no olvidemos que no todo el equipo está formado por jugadores de primer nivel.
La mente puede funcionar en perfecta conjunción con el cuerpo cuando ambos están en sus zonas de confort. Una condición de hogar es la zona de confort del jugador. Un juego fuera de casa no lo es.
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Y como mis compañeros quoaranes han señalado diligentemente; Una cancha local es donde has estado practicando durante mucho tiempo y, por lo tanto, los disparos tienden a caer fácilmente. El público local siempre es solidario. Los disparos del equipo local se alegran con los gritos de victoria y los del equipo visitante, con el silencio. La motivación externa juega una gran regla en un juego de alto riesgo, un punto importante de diferencia entre las condiciones de casa y fuera.