Si deja de jugar baloncesto, ¿perderá todas sus habilidades, incluido el manejo / lanzamiento de pelota o es posible construir una base que nunca desaparezca?

Answer 1

Al igual que con cualquier cosa, si practicas repetidamente una habilidad durante un largo período de tiempo hasta el punto en que es casi automática y subconsciente, es muy difícil deshacerse de ella para siempre.

Para mí, no he jugado seriamente al baloncesto en mucho tiempo, después de pasar la mayor parte de mi carrera en la escuela secundaria perfeccionando mi juego. Ahora, cuando juego con mis hermanos (que todavía juegan baloncesto en la escuela secundaria), mis manijas y mi defensa pueden no ser tan buenas, pero mi tiro en salto todavía está allí. Después de calentarlo un poco, fue como si nunca dejara de jugar.

Esto se debe a que mi mente y mi cuerpo recordaban que algo era muy familiar. Al igual que ver a alguien todos los días, estoy en la escuela secundaria, y luego volver a verlo tres años después de graduarme. Puede tomar un momento reconocer completamente a la persona, pero una vez que lo hace, la reconoce casi tan bien como lo hizo en la escuela secundaria.

Answer 2

Sus habilidades definitivamente recibirán un golpe, pero si es un jugador decente, especialmente mentalmente, mantendrá las habilidades. Es por eso que cuando miro a alguien en la NBA que fue ex estrella, sigo pensando que podrían contribuir porque han alcanzado un nivel anterior, saben lo que se necesita.

Dejé de jugar por un puñado de años (disparaba pero no conseguía muchos juegos de cancha completa), me convertí en un gordo y finalmente finalmente perdí algo de peso. Mientras aún estaba gordita, me uní a un gimnasio porque era la única cancha de béisbol de alto tráfico. Estaba gordito cuando comencé, y definitivamente apareció en defensa. Pero el tiro, el manejo de la pelota y el lado mental de todo todavía estaban allí. Solo tenía que ponerme al día con la velocidad del juego y el flujo, etc. de nuevo.

Así que creo que inicialmente, tus habilidades pueden recibir un pequeño golpe, y también depende de si estás en forma, pero si tenías habilidades para comenzar, lo redescubrirás después de unas semanas. Como andar en bicicleta.

Answer 3

En el mundo del deporte profesional, un atleta que deja de entrenar se considera desempleado. En el mundo de los deportes recreativos, un atleta que deja de entrenar se considera un abandono. El mensaje es que si no estás entrenando, no eres un atleta.

Para ser un atleta, debes tener las habilidades y la resistencia para jugar o competir en un evento. Si no entrenas, definitivamente estarás en el fondo del tótem. En otras palabras, ninguno de tus talentos importa sin práctica.

No entrenar no solo te limitará físicamente, sino que también te destruirá mentalmente.

Claro, es difícil olvidar el regate y el tiro, pero la realidad es que su cuerpo sí. La única razón por la que puedes golpear ese tiro o romper los tobillos de alguien es porque has practicado hacerlo. Has practicado hasta ese punto y finalmente lo has logrado en un juego. Practicaste exactamente la fuerza y ​​la forma que necesitas para ser consistente. Perder esa consistencia es mucho más fácil que obtenerla.

Al igual que no hacer la tarea puede perjudicar su calificación general, no practicar perjudicará su potencial general. Una vez, pierdes potencial, pierdes la capacidad de aprender. Por lo tanto, olvidas cómo practicar con una base. Empiezas a perder el enfoque del entrenamiento y, en general, simplemente pierdes el enfoque mental que alguna vez tuviste. Incluso si crees que perderás solo un poco de concentración, eso es lo que más tendrás que reconstruir para reiniciar tu base, porque siempre habrá otros que ganen ese enfoque y potencial mientras lo pierdes.

El entrenamiento no es para un juego. El entrenamiento es el juego. Los que ganan práctica ganan juegos de pelota. Los que pierden juegos de pelota siempre dicen que tienen que practicar …

Answer 4

Ahora soy mayor y jugué toneladas y toneladas cuando era más joven. Todavía tengo el conjunto de habilidades básicas para lanzar bien la pelota y driblar bien cuando juego en el camino de entrada ocasionalmente con mi hijo de 18 años.

También tengo las habilidades para demostrar la mecánica adecuada a los jugadores de baloncesto de mi escuela intermedia que entreno. Esto incluye dribbling y tiro.

Como cualquier cosa en la vida. si pasas menos tiempo haciéndolo, naturalmente vas a dejar algo, pero todavía siento que soy un buen tirador si es necesario, así que pienso “Una vez que un tirador, siempre un tirador”

Answer 5

En realidad, esto me pasó a mí. Jugué baloncesto desde el grado 8-10 y fui muy bueno. Sin embargo, me expulsaron del equipo en 11º grado por pelear y conseguí un trabajo, dejando poco tiempo para jugar baloncesto. Después de este tiempo libre, mi manejo y acondicionamiento de la pelota fueron las partes de mi juego que disminuyeron más. Disparar tomó un par de días para volver a la normalidad, los pases se mantuvieron igual, la técnica defensiva fue un poco peor, pero atribuiría eso más a la falta de resistencia que a cualquier otra cosa. Una cosa que noté que mejoró fueron mis nervios. Solía ​​ponerme nervioso antes del juego y jugar con mariposas en el primer trimestre. Después de ese año libre, jugué todos los juegos de mi último año, tranquilo y sereno.