¿Qué pasa si juegas baloncesto desde los 15 años?

Answer 1

El baloncesto es el mejor deporte, lo digo no solo porque juego baloncesto, sino por mi experiencia hasta ahora con otros deportes también … la cosa es que el baloncesto requiere mucho ejercicio. Si no tienes una buena forma física (como ser rápido, un buen salto de altura, fuerza, resistencia y más), inicialmente no te irá tan bien, pero eventualmente estarás más en forma física … el baloncesto requiere la fuerza en tu cuerpo, flexibilidad y también todo el cuerpo está bajo un trabajo duro y riguroso durante el juego …

así que si empiezas a jugar baloncesto temprano, esto es lo que sé por experiencia que sucederá

1. estarás en forma con mucha fuerza y ​​también rápido con tus movimientos.
2. Como sucede con un esfuerzo persistente en cualquier deporte, desarrollará habilidades y memoria muscular (que juega un papel importante en el baloncesto, especialmente en el tiro) con el tiempo.
3. además de la aptitud física, aumentarás tu capacidad de salto vertical, tus brazos serán más fuertes (en mi caso gané el oro de shotput en el último año de mi escuela, tuve la sensación de que puedo lanzar eso … pero nunca supe que mi hombro y mis brazos estaban que capaz)
4. El salto continuo y los esfuerzos aumentarán su altura más de lo que está codificado en su gen.
5. tu resistencia alcanzará un nivel de diferencia si te esfuerzas seriamente en el juego.
6. Después de jugar con todos los esfuerzos en la cancha, te sentirás satisfecho y feliz, lo que se reflejará positivamente en tu vida.
7. El baloncesto es un juego que requiere habilidades reales como driblar, disparar, movimientos, acción, falsificaciones, etc. Así que si comienzas temprano y juegas continuamente con pasión, dominarás esas habilidades.

• vaya fácil: si está probando su mano por primera vez en baloncesto, su cuerpo tardará en aclimatarse a los movimientos del juego, así que tómelo con calma inicialmente y con el tiempo será mejor … de lo contrario podría lesionarse …
• use zapatos seguros protegidos con tobillo: los zapatos juegan un papel clave en el baloncesto use buenos zapatos de tobillo para proteger sus tobillos. podrías lastimarte durante el juego especialmente al saltar …

feliz pelota …