Me he entrenado con Bojan Mirkovic, que ocasionalmente ayuda a entrenar luchadores de UFC como Mirko Crocop, y aunque no soy un experto, puedo decir que nunca tuve la sensación de que hubiera un régimen de entrenamiento “típico” para los luchadores de MMA.
Todos parecen tener su propio estilo y enfoque.
Tienes luchadores como George St. Pierre, que creo que entrenó constantemente la gimnasia, por ejemplo, que definitivamente no es algo que veas hacer a todos, y fue uno de los mejores de todos los tiempos.
Lo que todos tienen en común es mucho entrenamiento cardiovascular, practicar técnicas y / o entrenar varias veces al día antes de la pelea. Hay personas que viajan y pasan medio año lejos de su esposa e hijos solo para recibir entrenamientos adicionales antes de la gran noche. Entonces, sea cual sea el tipo de entrenamiento en el que se enfocan, generalmente estas personas trabajan duro.
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Dejando de lado el talento, si quieres ser el mejor, solo tienes que superar lo mejor. 🙂