¿Cuál es el deporte más agotador para atletas individuales?

Answer 1

Creo que los triatlones son más agotadores para los atletas individuales.

Un triatlón podría ser una competición de etapas múltiples que implica la realización de 3 disciplinas de resistencia continuas y consecutivas. Mientras que existen varias variaciones del juego, el triatlón, en su tipo preferido, implica natación, ciclismo y carrera en sucesión inmediata a través de numerosas distancias. Los triatletas compiten por el tiempo de finalización general del curso más rápido, así como por las “transiciones” regulares entre los elementos individuales de natación, ciclo y carrera. La palabra “triatlón” es de origen griego de τρεῖς o treis (“tres”) y ἆθλος o athlos (“competencia”).
Un espacio de transición se trata de donde sea que los atletas modifiquen el equipo para varios segmentos de la carrera. Esto puede ser donde ocurran los cambios de natación a deporte y deporte a carrera. Estas unidades de área son bicicletas de la tienda acostumbradas, vestimenta de rendimiento y los otros accesorios necesarios para la etapa futura de la carrera. La transición de nadar a bicicleta se indica como T1, que entre la bicicleta y la carrera se indica como T2. El tiempo total del atleta para la carrera incluye el tiempo dedicado a T1 y T2. Las áreas de transición varían en tamaño apostando a la cantidad de participantes esperada. Además, estas áreas dan una sede social antes de la carrera.

La naturaleza del juego se centra en el entrenamiento persistente y, a veces, yodado en cada una de las 3 disciplinas, también como entrenamientos combinados y aprendizaje general de fuerza.

Answer 2

Ambos jugadores en un partido de tenis promedio de 5 sets corren (en carreras cortas) durante aproximadamente 4-5 millas. En el caso del partido mencionado, dado que hubo largos mítines, puedes pensar que son alrededor de 6-7 millas, pero no más. Un partido de fútbol promedio implica unos 8-10 km de carrera para los delanteros. Pero no sería prudente clasificarlos solo en función de la carrera, ya que las diferentes formas de correr (largas distancias / carreras cortas) tienen diferentes peajes físicos en el cuerpo.

Creo que los triatlones son bastante agotadores. Para aquellos que no saben, los triatlones olímpicos tienen 3 componentes: natación, equitación (ciclismo) y luego correr. Se convirtieron en deportes olímpicos desde los Juegos Olímpicos de Sydney 2000. Según la Unión Internacional de Triatlón y el Triatlón de EE. UU., Las principales distancias de carrera internacionales son la distancia Sprint (750 m de natación, 20 km de bicicleta, 5 km de carrera), la distancia intermedia (o estándar), comúnmente conocida como ‘distancia olímpica’ (1,5 km de natación, 40 km paseo, carrera de 10 km), el curso largo (1,9 km de natación, 90 km de recorrido, 21,2 km) y el Ultra distancia uno llamado triatlón IronMan ( 3,86 km de natación, 180,25 km de bicicleta y 42,4 km de maratón sin descanso ). Finalmente, muchos deportes de resistencia pueden tener un alto rango en este sentido.

Answer 3

He jugado tenis, correr, pelear, pero el ciclismo y especialmente el ciclismo profesional europeo es el deporte más difícil para un atleta individual. Es un salto cuántico de la aptitud física por encima de la carrera que lleva al menos 2-3 años para desarrollar la aptitud física de carrera. Imagine correr un maratón todos los días durante un mes o la Carrera de bicicletas en toda América, que es de día y de noche durante ocho días, equivalente a 45 maratones consecutivos.

Answer 4

La final 2012 del Abierto de Australia Djokovic-Nadal fue sin duda un partido increíble. Sin embargo, para considerar qué deporte podría ser el más agotador, es prudente dejar de lado la * apreciación * de un deporte.

Me gusta ver Tenis y jugarlo socialmente, sin embargo, no lo consideraría particularmente agotador en relación con muchos otros deportes, incluido un deporte que no aprecio:

Boxeo

Por la magnitud del dolor y el puro sufrimiento, también incluiría:

Ciclismo y
Triatlones

Mencionas intensidad. Supongo que te refieres a la intensidad física. Si bien los partidos de tenis a menudo duran muchas horas, la pelota está en juego por un período de tiempo relativamente corto. Los descansos de más de 30 segundos entre cada recuperación son comunes y se combinan con concentraciones relativamente cortas. Otros deportes de raqueta como el Squash y el Bádminton generalmente tienen duraciones de partidos más cortas, pero los rallyes más largos y los descansos más cortos significan que el tiempo que la pelota está en juego supera significativamente un partido de Tenis. La calabaza y el bádminton son, por lo tanto, de mucha mayor intensidad.

También mencionas fuerza y ​​resistencia. Los tenistas profesionales generalmente tienen sus partidos programados cada 2 días. Los jugadores profesionales de Squash tienen un partido programado todos los días (no estoy seguro sobre el bádminton) y los ciclistas corren aproximadamente ~ 200 km todos los días durante 3 semanas seguidas en los eventos del Tour, incluso en sus días de descanso programados (aunque estos son los 2 días de descanso usualmente de menor intensidad) .

El tenis es un deporte de élite y merece sus elogios, sin embargo, hay otros deportes más agotadores, solo algunos de los cuales he enumerado aquí.