¿Cuál es un régimen de entrenamiento típico para un luchador de MMA?

Me he entrenado con Bojan Mirkovic, que ocasionalmente ayuda a entrenar luchadores de UFC como Mirko Crocop, y aunque no soy un experto, puedo decir que nunca tuve la sensación de que hubiera un régimen de entrenamiento “típico”…
Cómo mejorar mi patada giratoria

¿Te refieres a esto? Para esta patada, solo tendrás que seguir trabajando en tu flexibilidad. Ya sabes, divisiones y todo eso, pero parece que ya sabes cómo lanzar esta patada, lo que significa que sabes cómo ser más…
¿Es 16-17 una buena edad para comenzar a practicar MMA? ¿Cuánto tiempo me tomaría convertirme en un luchador oficial de MMA?

La edad de 16 o 17 años es una buena edad para comenzar a entrenar en las artes que formarán la base de su juego de MMA, si eso es lo que está preguntando. Obviamente obtenga primero el…
¿Qué es lidiar en el boxeo / MMA?

Las artes marciales clasifican las habilidades en grandes grupos, como: Sorprendentes Aferramiento Envíos Arroja Defensa terrestre Etc. El agarre se refiere a aquellas habilidades que implican sostener y usar tu fuerza para controlar a tu oponente. El control…
¿Los campeones de MMA (UFC) alguna vez ganarán tanto dinero como los campeones de boxeo?

No puedo responder si los peleadores de UFC ganarán tanto como las superestrellas del boxeo, pero puedo decir por qué los peleadores de UFC no ganan tanto como los boxeadores ahora. UFC es una compañía privada y todos…
¿Hay algún estudio que indique que el luchador aficionado promedio de MMA está más mal preparado para una pelea callejera que el artista marcial tradicional promedio o el practicante de combate moderno desarmado (Krav Maga, etc.)?

Lo dudo mucho. Pelear es un crimen en casi todas partes, por lo que los incidentes autoinformados por los participantes sobre peleas en las que estuvieron involucrados serán aún menos confiables que los estudios que se basan en…
¿Es cierto que recibir un puñetazo en la cabeza durante el combate de boxeo / MMA con demasiada frecuencia resulta en daño cerebral (constantemente disminuyendo el pensamiento efectivo / rápido y dando dolores de cabeza)?

Sí, es absolutamente cierto, y cada vez más investigaciones demuestran que la frecuencia y el alcance de los impactos en la cabeza necesarios para causar daño cerebral es mucho menor de lo que pensábamos. Estamos viendo, por ejemplo,…
¿Qué se necesita para convertirse en un buen entrenador de muay thai / strike? ¿Se necesita experiencia de lucha?

Ser un entrenador en un estilo de artes marciales es un equilibrio entre el conocimiento teórico y la experiencia. Permítanme analizarlo y discutir el significado y la importancia de esos dos componentes. El conocimiento teórico es lo que…
¿Jeet Kune Do es útil en las peleas callejeras?

Jeet Kune Doa Vista humilde, adentro Mirando … ¿adentro? Desde una perspectiva filosófica básica de educación e información, siempre he creído en cuestionar, probar y probar un poco más. Ahora, como entrenador experimentado, incito a todos a cuestionar…
¿Cuántas horas a la semana entrenan los luchadores serios aficionados y profesionales de MMA?

Alrededor de las 24 horas a la semana. Un ejemplo de la semana puede ser: lunes, miércoles y viernes 2 o 3 sesiones al día, 5 horas en total. En estos días se trata más sobre la técnica,…

Supreme Topics

¿Cuáles son algunos trucos lowbrow?

¿Por qué es tan puntiagudo el Monte Everest?

Cómo dejar de entrar en peleas con los jugadores oponentes en el béisbol, de las que me siguen suspendiendo

¿Consideras a Derek Jeter un MLB de todos los tiempos grandioso, el mejor de su era, el mejor campocorto de todos los tiempos, el mejor SS de su era o simplemente un gran Yankees de Nueva York?

Si quiero convertirme en un entrenador de fútbol en el Reino Unido (FA) en la liga 1, liga, 2 o no liga, ¿es posible hacerlo?

¿Quiénes son los 10 mejores primera base de todos los tiempos?

¿Qué tan bueno es el jugador promedio de la NBA en defensa? Jugadores como Kyrie Irving y Steph Curry no son realmente conocidos por su defensa. ¿Podrían estos jugadores de la NBA cerrar / atar a los mejores jugadores de secundaria o universidad del mundo?

Cómo convertirse en un buen jugador de voleibol

¿Quién ganaría en una pelea a muerte, Ruby (RWBY) o Widow Maker (Overwatch)?

Dado nuestro conocimiento actual de CTE, ¿sacarías a tu hijo del fútbol o lo alentarías a seguir jugando?

¿Quién tiene los títulos de cancha más duros? ¿Son los 63 de Federer el número más alto?

Como jugar hockey sobre hielo

¿Qué piensa la gente sobre Conor McGregor vs Floyd Mayweather JR? ¿Es épico, o simplemente un “juego de dinero”?

¿Es posible hacer apuestas deportivas en línea en India?

¿Cuáles son las mejores organizaciones para el campamento base del Everest?