UH oh. Estoy tratando de no decepcionarte. Pero, en realidad es bastante difícil. Sin embargo, no es imposible.
Cada jugador es diferente, algunas técnicas se pueden aprender de forma natural. Por lo tanto, en general, los jugadores desarrollarán qué técnicas hacen mejor y tratarán de cubrir sus debilidades con ellas. Por ejemplo, en la mayoría de las situaciones, los jugadores intentarán usar el tiro aéreo para cubrir su revés. Si su juego de pies e intuición son lo suficientemente buenos, puede cubrir toda la cancha anticipando los disparos del oponente.
Sin embargo, un buen jugador apuntará tu debilidad. Si obviamente tienes una mano débil, el enemigo intentará apuntar eso.
Compartiré mi experiencia sobre cómo aprendí habilidades de revés. Espero que te ayude.
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Tengo un mejor amigo que es un muy buen jugador todo terreno. Él juega con la táctica. Es capaz de disparar con precisión en cualquier tipo de situación, ya sea lob, drive, netshot o smash. Me desarrollé al verlo jugar y lo jugué. Atacó constantemente mi debilidad y cuando puedo mejorar, encuentra otra debilidad. Al principio, soy malo para contrarrestar el globo, después de que mejoré, atacó con un tiro de caída. Después de que mejoré atacó usando tiro neto. Después de que mejoré nuevamente, él atacó mi lado de revés. Estoy atrapado en la fase de revés por algún tiempo, porque creo que es imposible cubrir eso. Atacó mi revés con tanta precisión que mi raqueta estaría en una posición incómoda para recibir el tiro. Por ejemplo, apuntó mi hombro izquierdo, mi pie izquierdo, usando la unidad (soy diestro). A veces apunta como a la izquierda de mi cabeza, donde no puedo hacer nada en lo alto.
Entonces, ¿qué sentido tiene hablar de esto? Solo quiero que te des cuenta, ¿cuál es la motivación para que aprendas de revés? ¿Es porque es genial? Si piensas así, quizás deberías reconsiderarlo. Si tienes un buen entrenador, él te dirá que aprender de revés es un gran esfuerzo y solo debe hacerse DESPUÉS de que hayas terminado de aprender golpes básicos (y es lo suficientemente preciso).
Volver a lo basico
Entonces, lo primero es lo básico. ¿Eres capaz de ejecutar el golpe de derecha, lob, drive, netshot, smash y servir con precisión? Suponiendo que realmente lo eres, entonces naturalmente tendrás un buen juego de pies. Un buen disparo proviene de un buen juego de pies y posición. Perfect clear requiere que tengas una buena posición en el momento perfecto. Tu golpe de derecha también será mucho más fuerte si ya estás en una buena posición. Básicamente, cuando recibes un disparo, debes saber antes de golpear el transbordador, qué tipo de disparo debes devolver para esa situación en particular. Esto es muy importante, porque golpear de revés necesita mucha más preparación que golpear de derecha. Puedes golpear de derecha solo confiando solo en los reflejos. No es realmente el caso con el revés, ya que sus muñecas estarán en una posición incómoda primero.
Además de un buen juego de pies, si ya dominaste cosas básicas, también tendrás una buena idea sobre cómo golpear un tiro con precisión, especialmente para el éxito. Por ejemplo, mientras se rompe, es más fácil golpear mientras el pajarito está por encima del nivel de la cabeza y todavía frente a ti.
Entonces, ¿cuál es el factor para golpear usando el revés?
Cómo generó tu poder de disparo
Probablemente te hayas dado cuenta de la diferencia entre un principiante y un profesional al golpear un tiro. Un principiante naturalmente intenta generar el poder balanceando su brazo y hombro. Será lo suficientemente poderoso. Pero, el jugador profesional a menudo usará sus muñecas para generar el poder, a veces sin mover el brazo. Si sigues usando tu brazo. Entrena tus muñecas primero.
Generar energía de las muñecas tiene varias ventajas. Por ejemplo, puedes retrasar tu tiro el tiempo suficiente para ver el movimiento de los oponentes y luego decidir rápidamente dónde quieres golpear el tiro. El oponente tendrá menos tiempo para reaccionar, porque no puede predecir su disparo porque su brazo no se movió. Por otro lado, tendrás más posibilidades de defenderte si atacas de repente, porque no tienes que mover el brazo y puedes reaccionar más rápido. La tercera razón por la que esto es importante es porque agregará más poder a tu éxito. Básicamente, creas impulso moviendo tu brazo, luego agregas más poder usando tus muñecas. Esto es especialmente importante para el revés porque en muchas ocasiones, no tienes suficiente tiempo para mover el brazo porque el pajarito ya está en tu izquierda, mientras que tu brazo está en tu derecha.
Entonces, practica tus muñecas primero. Intenta jugar confiando solo en tus muñecas o entrena tus muñecas. Además, debe saber qué movimientos hacen mejor sus muñecas para generar energía. En mi caso, da más poder cuando muevo mis muñecas en un “movimiento de adiós”. Algunas personas tienen más poder cuando hacen un “movimiento de bofetadas”. Encuentra lo mejor para los tuyos. Encuentre el video de YouTube para agarre de revés o pregúntele a su entrenador. Si ya entrenas tus muñecas para disparos de derecha, entonces solo necesitas saber qué agarre de revés funciona mejor para ti. Por último, puede agregar potencia adicional girando / balanceando la cadera mientras golpea.
También noté que incluso Taufik Hidayat a menudo usa sus muñecas para golpear de revés. Simplemente porque se puede ejecutar al instante (incluso al saltar). ¡Auge! Golpe de revés inesperado. ¡Ah, el elemento sorpresa!
Tu juego de pies y posicionamiento
¡Obviamente, no puedes golpear de revés si el pajarito está del lado derecho! Pero no todo el lado izquierdo puede ser aplastado. Al igual que no todo su lado derecho puede ser aplastado. Cuando te das cuenta de que el oponente apunta tu revés, debes establecer una distancia adecuada entre el birdie y tus raquetas. Decide primero, ¿puedes golpearlo con un swing, o solo puedes hacerlo con tu muñeca? A menudo es posible balancearse si el pajarito es lo suficientemente lento como para que pueda ubicarse a un ángulo de 90 grados de la red, balancear y luego golpear el pajarito. A veces, no es posible hacer eso. Si el pajarito está lo suficientemente cerca de tu cuerpo, no podrás aplastar (la mejor oportunidad es despejar el revés). Si es alto, se volverá muy difícil, ya que tienes que saltar, rotar tu cuerpo para balancearte, golpear, aterrizar con seguridad y luego enfrentar a tu oponente nuevamente. Tengo que admitir que Hidayat lo hizo de forma muy natural y brillante. Muchas veces podemos verlo saltar, rotar 360 grados, mientras que el revés golpea solo con las muñecas y la espalda hacia el oponente, después de ese aterrizaje mirando hacia la red como si nada. Esto es algo difícil, prueba eso, es interesante.
Además, la última nota en el posicionamiento, recuerde que debe tomar la foto mientras el pajarito aún está en la parte superior de la cabeza para poder aplastarlo. Mire este impresionante video del propio Hidayat para el SCBA Train de revés regular: Vol.1 Episodio 1 | Taufik Hidayat – Revés Smash.
Para ese golpe de revés 360, afortunadamente encontré este video: Taufik 360 Crosscourt Backhand Smash. Notó que Hidayat ya corre cuando sabe que su oponente no podrá devolver su tiro. Hidayat puede posicionarse perfectamente para realizar esa hazaña. No podrá hacerlo si no tiene el juego de pies y la anticipación necesarios.
Última oportunidad. Recuerde siempre tomar el pajarito mientras aún está en la parte superior de su cabeza para poder hacer eso.
La práctica hace la perfección
Debes darte cuenta de que tu revés apesta y no se arreglará de la noche a la mañana. Entonces, practica con tu amigo. Haga que golpee el pajarito a su lado de revés, experimente con el rango ideal para su mano y raquetas para golpear el golpe, pruebe diferentes tiempos sobre cuándo golpear. Hice esto mucho. Para poder utilizar este tipo de técnica, debes tener confianza. Bueno, ¡porque lo golpeas sin mirar a la red! La confianza se gana golpeándola una y otra vez en la práctica para obtener la sensación.
Por ejemplo, en mi caso, funciona mejor si el pajarito está lo suficientemente lejos en mi lado izquierdo, por lo que todavía tengo tiempo para rotar mi cuerpo. También puedo hacer 360, pero rara vez se usa, porque generalmente juego dobles y la condición para 360 rara vez aparece en doble.
Eso es más o menos lo que puedo dar, el resto depende totalmente de tu determinación.
Última nota
Al igual que lo que señalaron otras respuestas, generalmente es mucho más eficiente dedicar tiempo a trabajar en su técnica de tiros de derecha y perfeccionar diferentes tipos de tiros de derecha. Puedes considerar un tipo de disparo como arma. Por lo general, querías confiar en tantas armas como puedas. Por ejemplo, incluso si no tuviera un entrenador, mi amigo jugó conmigo para obligarme a pensar en cómo contrarrestar de manera efectiva. Su precisión es muy buena. Progresé de no ser capaz de golpear perfectamente hasta que pueda entender la teoría y la ciencia detrás de esto.
- Observé que su disparo es agudo y sólido, luego noté que todo provenía del agarre correcto en ciertas situaciones y porque su muñeca está generando energía. Así que arreglé mi agarre y entrené mi muñeca girando una botella de jarabe: p.
- Después de que mi poder es suficiente para devolver un globo con otro globo, noté que todavía no es suficiente. Su globo es diferente. Es alto y profundo, se detiene en el aire y cae verticalmente. Así que aprendí un poco sobre la física detrás de la trayectoria del volante. Entonces también puedo hacer eso agregando un giro adicional al pajarito. Así que aprendí a cortar lob. ¡También me di cuenta de que no era posible hacerlo si no tenía poder y agarre incorrecto en primer lugar!
- Cuando soy lo suficientemente bueno con lob, mi amigo cambió la estrategia. Él entrega unidades más sucesivas. Luego aprendí a redirigir la unidad a la cancha abierta con un movimiento de mis muñecas. Entonces me di cuenta de que nunca podría hacer eso si mi muñeca está débil. Así que aprendí cómo cambiar de agarre correctamente al instante cuando se ataca y redirigir al pajarito solo desde su impulso. También aprendí a conducir.
- Luego fue más a menudo para aplastarme. Entonces, pude devolverlo a la red o al tribunal. Aprendí cómo el juego de pies y el posicionamiento son importantes para anticipar el éxito. También aprendí a aplastar.
- Cuando aplicó el tiro o el tiro de red, aprendí cómo colocar la raqueta correctamente para recibir el tiro con precisión. Entonces, la posición de la raqueta también es importante.
- Por fin, estaba en el punto en el que constantemente acosaba mi revés. Siempre traté de cubrirlo con gastos generales. Todo mi intento anterior de recibirlo de revés ha sido severamente castigado con un gran golpe. Esto se debe a que mi revés es débil, no se puede enviar a la cancha trasera y él puede predecir fácilmente dónde volará el pajarito. En este punto, me di cuenta de que no puedo confiar solo en los gastos generales para este tipo de oponente. Si quiero mejorar mi juego, tuve que mejorar mi revés. Esta es mi única razón por la que intenté desarrollar mi revés. No porque pueda hacer cosas sofisticadas de golpe de revés, sino porque todas mis habilidades anteriores ya no se pueden mejorar significativamente y me vi obligado a aprender el lado de revés para tener una oportunidad de pelear. Entonces, mi siguiente paso después de esa revelación fue aprender claramente el revés utilizando el agarre, la potencia, la posición, la forma de raqueta y el juego de pies correctos de todas las lecciones que aprendí en el lado derecho.
- Después de sentirme lo suficientemente seguro con mi revés despejado, intenté aprender a manejar el revés y aplastar para agregar más armas. Sin embargo, todavía no es lo suficientemente confiable como la carta de triunfo. Incluso después de eso, la posibilidad de usar eso en un juego es bastante baja si eres un jugador doble. Pero sin duda será útil en soltero.
Eso es todo de mi parte. Si decidió desarrollarlo, será ciertamente útil, ya que estará más bien equipado. Pero tendrá una mejor oportunidad de aprenderlo, después de haber terminado de aprender diferentes tipos de golpes de derecha básicos.
¡Buena suerte para ti!